Mes: abril 2021

El término «no pain, no gain» es común en el mundo del ejercicio. Aunque la frase no siempre implica que el ejercicio deba ser físicamente doloroso, sí sugiere que esforzarse hasta los límites de su resistencia es esencial para obtener los mejores resultados. Eso no significa que el entrenamiento de alta intensidad sea la única manera de mantenerse en forma y obtener más energía. Una gran alternativa al entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) es el cardio de baja … Continue reading «Qué son los entrenamientos de baja intensidad en estado estable (LISS)?»

Gracias por su interés en acampar con el Departamento de Conservación y Recreación de Massachusetts en 2021. Debido a Covid-19, aún no hemos determinado las fechas de la temporada de camping 2021. Por lo tanto, las reservas no están disponibles, en este momento. Por favor, compruebe nuestro sitio web periódicamente para las actualizaciones. Agradecemos su paciencia mientras trabajamos para garantizar que la temporada de acampada de 2021 sea divertida y segura para todos. Experimente las islas del puerto de Boston … Continue reading «Camping»

La hermana mayor de un amigo me descubrió como bisexual en el instituto. Para mis compañeros de un pequeño pueblo del sur de Gales, fue una revelación impactante, incluso en 2008. Tenía 13 años en ese momento, y aún no había tenido relaciones sexuales, pero era consciente y estaba seguro de mis inclinaciones sexuales -lo que probablemente era algo bueno, porque de repente, tenía que serlo. Mis sentimientos se vieron reforzados por un cántico en los vestuarios de educación física … Continue reading «'Princesa de la almohada': ¿Sexualidad legítima o estereotipo dañino?»

Los soberanos Borbones Los herederos de Enrique IV fueron reyes de Francia ininterrumpidamente desde 1610 hasta 1792, cuando la monarquía fue «suspendida» durante la primera Revolución. El más ilustre de ellos fue Luis XIV, que llevó la monarquía absoluta a su apogeo en Europa occidental. Durante la Revolución, los monárquicos declararon a Luis XVII rey titular (1793-95), pero nunca llegó a reinar y murió bajo el arresto domiciliario de la Revolución. Tras la restauración de la monarquía en 1814 por … Continue reading «Casa de Borbón»

Para otros lugares con el mismo nombre, véase Elk Lake. Elk Lake es una masa de agua natural en la cordillera Cascade central en el estado estadounidense de Oregón. A casi 1.500 m sobre el nivel del mar, el lago forma parte de un paisaje volcánico a unos 40 km al oeste-suroeste de Bend, a lo largo de la Cascade Lakes Scenic Byway. Elk Lake El lago con South Sister al fondo Elk Lake Elk Lake Localización Condado de Deschutes, … Continue reading «Elk Lake (Oregón)»

Cuando aparecen los malestares del periodo menstrual, es común recurrir a los medicamentos. Si bien no es malo —siempre y cuando estén prescritos por un médico—, existen otras alternativas para aquellas mujeres que no quieren ingerir fármacos, o no logran disminuir el dolor de tal forma. Para atacar el «problema”, es importante conocer las causas. El dolor relacionado con la menstruación se llama dismenorrea. Según expertos, más de la mitad de las mujeres lo padecen durante uno o dos días … Continue reading «¿Es posible aliviar los dolores menstruales sin medicamento?»

Esta cadena de cafés drive thru es una joya rara en la industria del café. Los fundadores se centran en las personas y se aseguran de que todas sus franquicias se mantengan fieles a esta creencia fundamental. Su café es una encantadora mezcla de tres granos especialmente seleccionados, elegidos para aumentar el disfrute de sus clientes. La increíble selección de bebidas de café especiales de Dutch Bros es absolutamente deliciosa. Sus puestos y quioscos están diseñados para la comodidad pura, … Continue reading «Precios reales del menú»

Comenzando en la parte trasera de una tienda local de suministros de cerveza casera en 1996, Ballast Point Brewing ha continuado ampliando su excepcional línea de cervezas, incluyendo la sublime Sculpin IPA, impulsada por el lúpulo. El aroma de la Sculpin, la quintaesencia de las IPA de San Diego, está repleto de notas punzantes de cítricos, frutas tropicales y toques de resina. A Brandon le gustó el entrelazamiento de pomelo, albahaca tailandesa y cáscara de limón, pero profundizó para encontrar … Continue reading «Sculpin»

Tabs de guitarra con letra Black Sabbath»Ironman»This song is fairly easy to play.I couldn’t figure out the solos, so figure them outyourself.I transcribed it kinda plain, so feel free to add yourown touches.This song is played with standard tuning(E,A,D,G,B,e). Riff A:e——————————————————B——————————————————G——————————————————D——————————————————A——————————————————E—0h1^2p0——-0h1^2p0——-0h1^2p0—————-Riff B:e——————————————————B——————————————————G——————————————————D—4—7—7—9-9—12/9–12/9–12/9—-7-7—9-9—-A—2—5—5—7-7—10/11-10/11-10/11—5-5—7-7—-E——————————————————Riff C:e——————————————————B——————————————————G——————————————————D——————————————————A—2—5—5—7-7—10/11-10/11-10/11—5-5—7-7^—E—————————————————— Otras versiones Añadir a mi cancionero Valora: Mal No está bien Bien Excelente Riff D:e——————————————————B——————————————————G——————————————————D———0——————————————–A—2-2——-2—1—0-0-0——-0-0-0-1————–E—————————0————————–Riff E:e——————————————————B——————————————————G—————-(—————-2-3-4)—————D—9——7—–(4-4—–2-2-3-4——)-Repeat——–A—7——5—–(2-2-2-5————–)—————E——————————————————Riff F:e——————————————————B——————————————————G—6-4————————————————D——–6-5-4-2—————————————A—————-2-2-4-4——————————-E——————————————————Riff G:e——————————————————B——————————————————G——————————————————D—————————4-5-4-5-4——————A—7-5-7—5h7p5—7-5-7————-5—————-E——————————————————RiffA chord diagramA augmentedA x1RiffA chord diagramBB x2RiffA chord diagramC majorC x2RiffA chord diagramBB x1RiffA chord diagramC majorC x2RiffA chord … Continue reading «Tabs de Iron Man de Black Sabbath»

Una columna vertebral desalineada puede causar dolor y rigidez y es una de las principales razones por las que los pacientes buscan atención quiropráctica. Mantener una alineación adecuada de la columna vertebral es crucial, ya que el sistema musculoesquelético afecta a muchos de los principales sistemas y funciones de su cuerpo. Hay muchos signos de que su columna vertebral está desalineada. Muchos son tan comunes que la mayoría de la gente no les da importancia, especialmente si experimentan dolores y … Continue reading «Señales de que su columna está desalineada»