El bicarbonato de sodio es más que un simple ingrediente para hacer pasteles; se le atribuyen varios beneficios para la salud y la belleza. Uno de los mayores beneficios es que es conocido por contrarrestar el reflujo ácido, gracias a sus propiedades alcalinas. Ayuda a neutralizar los ácidos del estómago y alivia la indigestión en los adultos. La mayoría de los expertos en salud juran que mezclar bicarbonato de sodio con agua es también una gran fuente de alivio de la acidez estomacal, por supuesto en cantidad limitada. ¿Cómo ayuda realmente el agua de bicarbonato de sodio al cuerpo a curar estas afecciones? ¿Cómo se hace el agua de bicarbonato en casa? Lo desvelamos todo. El bicarbonato de sodio tiende a descomponerse en iones de sodio en el cuerpo, un electrolito que tiende a tener efectos poderosos. Sin embargo, consumir cantidades excesivas de bicarbonato de sodio puede dificultar la actividad de tus músculos, cerebro y corazón.
Beneficios del agua de bicarbonato
1. Es un excelente antiácidoEl reflujo ácido es una condición en la que hay un reflujo de ácido estomacal en el esófago que causa acidez y una sensación de ardor en la garganta, lo que conduce a la indigestión ácida. El agua de bicarbonato de sodio ayuda a neutralizar el exceso de ácido clorhídrico en el estómago, actuando como un antiácido.(Lea también: 11 beneficios del bicarbonato de sodio para la salud y la belleza)
Beneficios del agua de bicarbonato de sodio: El reflujo ácido es una condición en la que hay un reflujo de ácido estomacal2. Alcaliniza el cuerpoEl sistema del cuerpo funciona bien cuando hay un equilibrio óptimo del nivel de pH; sin embargo, cualquier desequilibrio en estos niveles puede conducir a condiciones de salud graves. Nuestro cuerpo necesita ácido para la correcta digestión de los alimentos. Hay ocasiones en las que el ácido aumenta en el cuerpo lo que provoca el desequilibrio causando enfermedades como la artritis, la osteoporosis y en algunos casos el cáncer. El agua de bicarbonato de sodio viene como un salvador en el equilibrio y la regulación del ácido en el cuerpo por la alcalización it.3. Puede ayudar a prevenir los cálculos renalesLa deficiencia de hierro, el exceso de ácido e incluso la deshidratación en el cuerpo puede causar el crecimiento de los cálculos renales. El agua de bicarbonato de sodio ayuda a alcalinizar la orina para disolver el ácido úrico, que a su vez ayuda a eliminar los cálculos renales, restaurando aún más los niveles de pH del cuerpo.4. Puede ayudar a salvar de UTI
La falta de higiene, el embarazo o incluso ciertos medicamentos pueden resultar en el desarrollo de la infección del tracto urinario (UTI). Es el resultado de las bacterias que crecen fácilmente en la vejiga. Las propiedades antisépticas del bicarbonato de sodio ayudan a reducir los niveles de ácido en la orina y a combatir las bacterias.(Lea también: 8 formas sorprendentes e interesantes de usar el bicarbonato de sodio)
Beneficios del agua con bicarbonato de sodio: La mala higiene, el embarazo o incluso ciertos medicamentos pueden provocar el desarrollo de una ITU5. Un limpiador digestivo
El agua de bicarbonato de sodio proporciona increíbles beneficios para la limpieza de su intestino, equilibrando aún más sus niveles de pH. Para todos aquellos que se ocupan de los problemas digestivos pueden fácilmente tratar de beber esta poción. Asegúrese de beber agua de bicarbonato de sodio bajo estricta supervisión. 6. Reduce la inflamaciónEl bicarbonato de sodio ayuda a reducir la inflamación que previene aún más el desarrollo de la artritis que afecta principalmente a las articulaciones. Se debe a la acumulación de ácido úrico en las articulaciones. El bicarbonato de sodio ayuda a elevar los niveles de pH para alcalinizar la sangre, previniendo la deposición en las articulaciones.(Lea también: Cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio, ¿es seguro o no?)
