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Con el comienzo de la primavera, el verano está a la vuelta de la esquina. Con el verano llegan todos los bichos y las picaduras de insectos que detestamos. Las picaduras de bichos no sólo pueden ser dolorosas, sino que también abren la posibilidad de infección. Una de las formas de tratar estas picaduras de insectos es el uso de aceites esenciales. Aquí está mi lista de «go-to».
Aceite esencial de árbol de té- No sólo es el aceite de árbol de té bueno para el acné y el pie de atleta, pero es excelente en ser un antiséptico y antibacteriano, y en ayudar a reducir la hinchazón. Cosas que necesitamos una vez que nos han picado los bichos.
Aceite esencial de lavanda- No sólo se utiliza por sus efectos calmantes, sino que también funciona muy bien como analgésico, lo que no sólo ayuda a calmar tu espíritu sino que también ayuda y alivia el dolor. Este aceite no sólo funciona en la piel, sino que la inhalación ha demostrado ser un eficaz migrante del dolor. Inhale del frasco o utilice un difusor de aceites esenciales.
Aceite esencial de alcanfor- También tiene propiedades antisépticas, anestésicas y antiinflamatorias, pero también es un insecticida. Una advertencia: si la picadura quema o se mantiene, evita el aceite de alcanfor.
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Aceite esencial de romero- Otro insecticida que ayuda con sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas.
Aceite esencial de hierba de limón- Es antimicrobiano y antiinflamatorio. Dos cosas que ayudan a combatir el escozor de la picadura y la posibilidad de infección.
Aceite esencial de albahaca- Un antimicrobiano natural que ayuda en la prevención de infecciones. Además, contiene antioxidantes.
Para utilizar cualquiera de estos aceites esenciales, aplícalos directamente sobre la picadura (asegúrate de diluirlos primero con un aceite portador). Puedes aplicarlos hasta tres veces al día para ayudar a curar la picadura. Se pueden mezclar con otra loción (como la calamina). Puedes mezclar los aceites en una mezcla de cera de abeja o aceite de coco para hacer una pomada calmante. O bien, crear un spray. Mezcla una onza de agua con tres gotas de aceite esencial y tres gotas de un aceite portador. Introdúcelo en una botella de spray. Mantener el frasco en el frigorífico ofrece incluso esa sensación de frescor. Si estás cubierto de picaduras, un baño calmante puede ser la solución. Simplemente añade el aceite esencial (20-30 gotas) y sumérgete.
Crea tu propio bálsamo.
Es fácil de llevar, y una vez que te lo pones, se mantiene.
Suministros:
- Envases de bálsamo (un buen tamaño es de una a una onza)
- Caldera doble
- 3 cucharadas de cera de abeja
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 3 cucharaditas de aceite de almendras dulces (u otro aceite portador)
- 8-10 gotas de aceite esencial, o combinación de aceites esenciales.
Direcciones:
- Empezar a hervir el agua en la parte inferior de la caldera doble (a fuego medio). Añadir la cera en la parte superior. Remueve constantemente y asegúrate de no quemar la cera. Tómate tu tiempo con este paso.
- Una vez que la cera de abeja esté derretida y transparente, añade el aceite de coco. (Si éste se ha solidificado, caliéntalo en un bol con agua tibia). Añade el aceite de almendras dulces y sigue removiendo.
- Añade tus aceites esenciales seleccionados, asegurándote de mezclar bien.
- Llena tus recipientes (dejando una pequeña zona en la parte superior). Deje que esto se enfríe y se solidifique. Utilice según sea necesario.
Evite los siguientes aceites al tratar las picaduras de insectos:
Piedra de Jamaica
Laurel de la Bahía
Canela
Clove
Hinojo
Órgano
Perejil
Salvia
Timo
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Acerca del American College of Healthcare Sciences
Fundado en 1978, ACHS.edu es una universidad acreditada con sede en Portland, Ore.con sede en Portland, Oregón, que ofrece educación sanitaria integradora en línea, en el campus y en el extranjero. Con títulos de grado y postgrado, diplomas, certificados y unidades de educación continua en salud integral, ACHS hace que la educación en salud holística y bienestar sea accesible a una comunidad diversa, incluyendo profesionales de la salud, estudiantes militares, padres que se quedan en casa y estudiantes de toda la vida. Las especializaciones incluyen aromaterapia, medicina herbal, nutrición holística y salud integral. ACHS es una B Corporation® certificada y fue nombrada dos de los 100 mejores lugares de trabajo verdes en Oregón 2017 por la revista Oregon Business. ACHS también está acreditado por la Comisión de Acreditación de Educación a Distancia (DEAC), que es reconocida por el Departamento de Educación de los Estados Unidos y por el Consejo de Acreditación de Educación Superior (CHEA). En respuesta a nuestro compromiso con los miembros del servicio, los veteranos y los cónyuges de los militares, ACHS ha sido designado como uno de los mejores 16% de las instituciones amigas de los militares en los EE.UU. durante nueve años consecutivos. Para obtener más información, visite achs.edu..