¿Cuándo puede sentarse tu bebé en una trona?

¿Tu pequeño quiere sentarse en la mesa contigo durante la cena?

Hacer que tu bebé se siente en una trona contigo en la mesa te hará la vida menos agitada, y podrás comer una comida caliente para variar.

Pero, ¿están preparados para sentarse en una trona?

No hay una edad determinada para hacerlo; depende sobre todo del tipo de trona que tengas, de cómo la uses y de lo preparado que esté tu bebé para sentarse en ella.

En este artículo, hablamos de las señales de que su bebé está listo para sentarse en posición vertical, y de los consejos de seguridad para la transición a una trona.

Cómo saber si su bebé está listo para una silla vertical

Los bebés generalmente estarán listos para sentarse en posición vertical en algún momento entre los cuatro y los seis meses de edad, normalmente más cerca de los seis meses.

Entonces, ¿cómo puede saber si su bebé está suficientemente sentado en posición vertical?

Bueno, en primer lugar la cabeza y el cuello deben ser muy estables, sin tener que ser apoyados con almohadas. Al principio de esta etapa de desarrollo, los bebés pueden hacer esto durante uno o dos minutos, pero se cansan si aún no están preparados para mantener la posición por sí mismos. Su cabeza se inclinará hacia un lado y su cuerpo se deslizará un poco hacia los lados y hacia abajo. Lo sabrás porque al instante pensarás en colocar una almohada para apoyar el cuello, los hombros y el torso. Eso significa que están demasiado inestables y que aún no es el momento.

En segundo lugar, los hombros del bebé deben estar rectos sin necesidad de apoyarlos para mantenerse erguidos. Y los brazos del bebé deben ser capaces de moverse por sí solos, con las manos listas para agarrarse a la bandeja para estabilizar el torso. Esta capacidad de sentarse erguido con muy poco apoyo permite a los bebés utilizar sus manos libremente para agarrar la comida y explorar sin tener que gastar toda su energía tratando de mantener la posición erguida.

Si ves que la cabeza del bebé cae hacia delante, los hombros se encorvan hacia un lado o se desliza hacia abajo en la silla sin poder estabilizar el torso con sus manos, entonces tu bebé aún no está preparado para utilizar completamente una silla erguida. Sigue dejando que practique en un lugar seguro con toda tu atención, y no tardará en mejorar la fuerza, y verás que tu bebé está preparado.

Una forma de experimentar lo que se siente es sentarse con el cuello doblado y mirando hacia abajo en su regazo. Ahora intente tragar. Verá que no funciona demasiado bien, y tampoco se siente muy cómodo. Casi tienes la sensación de que te vas a atragantar un poco con la saliva, o de que va a bajar por el lado equivocado al tragar. Este es un ejercicio esencial para entender cómo sostener a su bebé mientras lo amamanta o le da el biberón, y también antes de intentar alimentarlo con cualquier alimento sólido.

Es útil repasar todas estas habilidades de desarrollo para que pueda ser consciente de lo que debe observar mientras intenta evaluar si su bebé está preparado para una silla vertical (1).

Así que si tu pequeño puede sentarse bien con muy poco apoyo, tiene una estabilidad relativamente buena y puede mantener la cabeza erguida, ¡está listo para los alimentos sólidos y para una trona!

Transición segura a una trona

Aquí tienes algunos consejos generales de seguridad para tronas que debes seguir cuando hagas la transición de tu pequeño a una trona:

• Asegúrate de que la trona está certificada y ha cumplido con los estándares de seguridad recomendados. Podrás identificar esto por una pegatina en ella de la JPMA (Asociación de Fabricantes de Productos Juveniles) que muestra que cumple con las normas ASTM. La mayoría de los expertos desaconsejan el uso de una silla de segunda mano. Sin embargo, si necesita utilizar una, puede anotar el nombre del modelo y la fecha de fabricación para comprobarlo en la página web del gobierno en caso de retirada de productos, www.recalls.gov.
• Rellene el registro para que pueda ser notificado en caso de retirada de productos de seguridad.
• Asegúrese de que usted y cualquier otro cuidador se sienten cómodos utilizando la trona antes de poner a su bebé en ella por primera vez. Conozca cómo funciona el mecanismo de bloqueo de las patas, cómo se ajustan y bloquean las correas, cómo se pone y se quita la bandeja y cómo se pliega y se despliega (si es que se pliega).
• Mírela justo antes de cada uso para comprobar si hay algún daño, asegúrese de que la bandeja sigue intacta y de que la silla y las correas son seguras.
• A la hora de comer, coloque a su bebé lo suficientemente cerca para que pueda ver y donde se sienta parte de la fiesta, pero lo suficientemente lejos de la mesa para evitar que alcance un mantel, un utensilio o cualquier objeto afilado, caliente o de cristal.
• No coloque la silla cerca de la pared, la encimera o la mesa. Su bebé puede utilizar esta superficie para empujarse y volcar la silla.
• Utilice siempre un arnés de 3 o 5 puntos para sujetar a su bebé en la silla de forma segura. La mayoría de los accidentes ocurren cuando los bebés intentan ponerse de pie o se caen. Utilice correas de seguridad con cualquier trona en todo momento.
• Asegúrese de que haya un reposapiés que pueda ajustarse para apoyar los pies del bebé.
• Nunca deje a su bebé sin vigilancia en la trona. Ten todo lo que necesites, incluidas las bebidas, las toallitas y los utensilios adicionales para el bebé cerca, pero no al alcance del bebé. Prepara la comida con antelación para no tener que sentar al bebé y luego moverte por la cocina para prepararla. Es muy bueno que tu bebé aprenda desde el principio que cuando es el momento de sentarse a la mesa, es el momento de comer juntos!
Encontrando una trona

Las mejores tronas vienen en una variedad de formas y tamaños. Para decidir si un bebé está preparado o no para usar una en esta temprana transición, vamos a ver dos tipos diferentes:

Tronas reclinables

Dependiendo del estilo de la trona, tu bebé podrá sentarse a la mesa contigo más pronto que tarde. Las tronas reclinables se pueden utilizar cuando los bebés tienen tan solo unas semanas de vida. Ten en cuenta, sin embargo, que estas sillas no están pensadas para alimentar a los bebés con comida sólida.

La reclinación está pensada más bien para pasar el rato o dar el biberón (aunque siempre es mejor intentar hacerlo en brazos como si estuvieras amamantando). Deben estar preparados para sentarse en una posición más erguida para empezar a tomar los alimentos del bebé.

Trona vertical

Si tu bebé se sienta bien y estás preparada para empezar con la posición vertical, puedes utilizar cualquier trona tradicional o que ocupe poco espacio. Busca una trona duradera, estable y fácil de limpiar, con una base amplia. La usarás durante unos cuantos años, así que investiga un poco y trata de encontrar una trona duradera, segura y cómoda, tanto para ti como para tu bebé.

Elige lo que más te convenga

Si tu bebé llora durante toda la cena y quiere estar en la mesa contigo, puede ser conveniente invertir en una trona reclinable desde el principio. Te hará la vida menos ajetreada, ya que podrá jugar felizmente en su trona mientras cocinas, limpias y comes.

Cuando inicies a tu bebé en los sólidos, asegúrate siempre de que esté sentado en posición vertical mientras come; nunca utilices la posición reclinada.

Si decides esperar hasta que puedan sentarse sin apenas apoyo, entonces cualquier trona nueva, tradicional o que ocupe poco espacio, se adaptará a tus necesidades.

Para utilizar las tronas de forma segura, tú y cualquier otro cuidador debéis saber cómo funcionan, aseguraros siempre de que están intactas antes de cada uso y no dejar nunca a tu bebé sin vigilancia.