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Alergias alimentarias

Una causa común de dolores de cabeza y náuseas después de comer es una alergia alimentaria. Las alergias alimentarias se producen cuando el cuerpo reacciona a un alimento específico como si fuera un invasor. El sistema inmunitario entra en acción y provoca los síntomas típicos de una alergia, que pueden incluir dolor de cabeza, náuseas, picor en la piel, hormigueo alrededor de la boca o sarpullido.Causa:

• El sistema inmunitario se pone en marcha
• causa los síntomas típicos de una alergia
• que pueden incluir dolor de cabeza

.

• náuseas
• picazón en la piel
• hormigueo alrededor de la boca o sarpullido

Una alergia alimentaria grave puede causar dificultad para respirar, dolor en el pecho e inflamación de las vías respiratorias de los pulmones. Su cuerpo también puede entrar en shock, lo que puede ser fatal. Los alérgenos alimentarios más comunes son las proteínas de la leche, el trigo, los cacahuetes, los frutos secos -como

• las almendras o las nueces- la soja
• el pescado
• el marisco
• Una causa común de dolores de cabeza y náuseas después de comer es una alergia alimentaria.

Intolerancia alimentaria

Una sensación de malestar que sólo se alivia comiendo

Aprende más

Tener una intolerancia alimentaria simplemente significa que tu sistema digestivo no puede descomponer correctamente un alimento específico. Una intolerancia alimentaria no implica al sistema inmunitario, aunque algunos de los síntomas de una intolerancia alimentaria son similares a los de una alergia alimentaria. También se puede experimentar un dolor de cabeza o una sensación de irritación. Cualquier alimento puede causar una intolerancia alimentaria, pero los desencadenantes más comunes son el trigo, el gluten, los huevos y el café. La intolerancia alimentaria más común es la intolerancia a la lactosa, según la Clínica Cleveland 1. La intolerancia a la lactosa está causada por un problema para digerir el azúcar -conocido como lactosa- que se encuentra en la leche.

• Tener una intolerancia alimentaria simplemente significa que tu sistema digestivo no puede descomponer correctamente un alimento específico.
• Cualquier alimento puede causar una intolerancia alimentaria, pero los desencadenantes más comunes incluyen el trigo, el gluten, los huevos y el café.
Dolores de cabeza por migraña
Una migraña es un tipo común de dolor de cabeza que suele ir acompañado de náuseas, vómitos o sensibilidad a la luz. También se pueden experimentar alteraciones visuales justo antes de una migraña. La causa de las migrañas no está clara, pero pueden ser desencadenadas por una serie de estímulos, incluidos los alimentos. Los desencadenantes más comunes de las migrañas son:
• alimentos que han sido procesados
• fermentados
• en escabeche o marinados
• así como alimentos que contienen tiramina — incluyendo el queso curado
• vino tinto
• pescado ahumado
• higos

Los hígados de pollo y algunos tipos de judías también contienen tiramina. Los alimentos comúnmente asociados a las alergias, como los frutos secos, los cacahuetes el chocolate y los productos lácteos- también pueden causar

• una migraña
• como pueden hacerlo los aguacates
• las cebollas
• los plátanos
• las frutas cítricas

Las carnes que han sido procesadas con nitratos, como el bacon o el salami, también son culpables habituales.

• Una migraña es un tipo común de dolor de cabeza que suele ir acompañado de náuseas, vómitos o una sensibilidad a la luz.
• Los desencadenantes comunes de las migrañas incluyen: * alimentos que han sido procesados
  * fermentados
  * encurtidos o marinados
  * así como alimentos que contienen tiramina – incluyendo el queso curado
  * el vino tinto
  * el pescado ahumado
  * los higos Los hígados de pollo y algunos tipos de judías también contienen tiramina.
Otras consideraciones
¿Qué alimentos pueden provocar náuseas?
Aprende más
Experimentar dolor de cabeza y náuseas después de comer también puede ser un signo de otras enfermedades, a menudo graves. Por ejemplo, la presión arterial alta -o hipertensión- suele ser asintomática, pero comer alimentos salados puede desencadenar un dolor de cabeza y náuseas 5. Comer alimentos azucarados puede provocar una reacción similar si tiene diabetes. También puede experimentar dolor de cabeza y náuseas si tiene un trastorno digestivo subyacente. Como muchos problemas de salud pueden provocar dolores de cabeza y náuseas después de comer, es vital consultar a un médico lo antes posible para obtener un diagnóstico adecuado.
• Experimentar un dolor de cabeza y náuseas después de comer también puede ser un signo de otras enfermedades, a menudo graves.
• También podrías experimentar un dolor de cabeza y náuseas si tienes un trastorno digestivo subyacente.