Más de 50 recetas ligeras y saludables para reuniones de amigos

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Más de 50 recetas ligeras & saludables para que lleves a tu próxima fiesta o reunión familiar. Desde aperitivos y guarniciones hasta ensaladas y platos principales, hay un plato para todos los que se preguntan qué llevar a un potluck.

La típica reunión de amigos tiende a ser una mesa llena de platos sustanciosos que viajan bien, pero a menudo hay pocas opciones cuando se trata de encontrar opciones saludables. Tanto si voy a una reunión familiar como si me pregunto qué llevar a una reunión de trabajo, prefiero llevar una receta saludable. De esta manera me aseguro de tener algo en mi plato con algún valor nutricional, ya sea una guarnición o un plato principal.

Ya sea una gran ensalada abundante o alguna comida reconfortante que pueda mantener caliente en la Crock Pot, me gusta saber que tengo al menos un plato que puede componer mi comida si no hay nada más apetecible. ¡Estas más de 50 recetas ligeras & para comidas saludables te tienen cubierto!

Pastel de quinoa con pollo a la búfala por The Creative Bite

Bolsa de salsa de maíz dulce de jardín

Maíz dulce de jardín Salsa by The Creative Bite

Tomate fresco a la albahaca & Ensalada de Burrata by The Creative Bite

Ensalada de frutas con nueces Ensalada de pollo en la tabla de cortar

Copas de avena horneadas con plátano y chocolate por Julie’s Eats & Treats

Bandeja saludable de frutas y chocolate

Ensalada de pepino, eneldo, feta y pistacho por Spoonful of Flavor

Manzana espiralizada, Cheddar Prosciutto Salad serving

Spiralized Apple Salad by The Creative Bite

La ensalada de col de cacahuete y pollo crujiente es una ensalada fría fácil y saludable que está cargada de sabor fresco y crujiente. La ensalada de col y la ensalada de brócoli se mezclan con pepinos, zanahorias, pimientos y pollo y se aderezan con una salsa de cacahuetes casera para una abundante porción de verduras en una ensalada que te encantará.

Ensalada de pollo al chipotle rellena de aguacates por The Creative Bite

Ensalada ligera de pasta con parmesano servida en bol

. Asian Ramen Salad by Julie’s Eats & Treats Turkey Fettuccine Bolognese by Life is But a Dish

Fudgy Chocolate Avocado Muffins by Yummy Healthy Easy

Crock Pot Buffalo Turkey Meatballs by The Creative Bite

Pineapple Melon Fruit Salad by Certified Pastry Aficionado

Crockpot Cheeseburger Casserole by Dizzy Busy and Hungry

Mini Pimientos de Maíz Dulce con Cilantro

Cangrejo con Cilantro & Maíz Dulce Mini pimientos por The Creative Bite

Ensalada de boniato con pesto de aguacate por Food Faith Fitness

Ensalada de mango y pepino con aderezo de cayena & Lime Basil by Hola Jalapeno

Patriotic Cheesecake Stuffed Strawberries by Joyful Healthy Eats

Jungle Pineapple Boat Mixed Fruit Boat by Big Bear’s Wife

Barras de melocotón sin gluten by Peas and Peonies

Ensalada de coliflor y patatas falsas by The Kitchen is My Playground

Ensalada de pollo fácil y saludable Salad with Quinoa Tomatoes Lemon & Basil by Two Healthy Kitchens

Pomodoro Fresco Pasta Salad by Bobbi’s Kozy Kitchen