Primeros auxilios básicos: ¿Qué es la posición de recuperación?

Cuando surge una emergencia y la persona que necesita ayuda está inconsciente, es posible que no sepas exactamente qué hacer. Al fin y al cabo, no pueden decirte qué les pasa o si les estás haciendo daño o no. No sabes si se va a ahogar si lo tumbas o si está a punto de vomitar. Todas estas incógnitas pueden hacer que entres en pánico, a menos que tengas una formación médica adecuada.

Una lección importante que se enseña en la formación básica de primeros auxilios es cómo y cuándo poner a alguien en posición de recuperación. Hoy vamos a hablar de la posición de recuperación y de lo que debe hacer cuando una emergencia lo requiera. Si aún no has asistido a clases de primeros auxilios básicos, también te daremos información importante sobre cómo apuntarte a una sin problemas. Quédate por aquí y adquiere los conocimientos que puedes necesitar para salvar la vida de alguien.

¿Qué es la posición de recuperación?

La posición de recuperación en la formación de primeros auxilios es la forma en la que se coloca a una persona para mantener sus vías respiratorias abiertas y evitar que el vómito u otro líquido la ahogue cuando está inconsciente.

Tenga en cuenta que si alguien ha sufrido una parada cardíaca, está inconsciente y no respira, o respira de forma anormal, no debe utilizar la posición de recuperación. En este caso, acuéstelo boca arriba y comience la RCP.

Algunas situaciones no requieren medidas tan drásticas. Si la persona sigue respirando con un latido fuerte, utilice la posición de recuperación en lugar de la RCP.

¿Cuándo debe utilizar la posición de recuperación?

Debe utilizar la posición de recuperación si alguien está inconsciente pero sigue respirando normalmente y no hay otras condiciones que pongan en peligro la vida.

Por ejemplo, si alguien se desmaya por estar intoxicado, ponerlo en posición de recuperación es una buena idea. Tanto si la persona se desmaya por haber bebido alcohol como por haber consumido drogas, la mejor manera de proceder es utilizar la posición de recuperación hasta que lleguen los servicios de emergencia. ¿Por qué? Porque si siguen tumbados de espaldas, podrían vomitar y asfixiarse.

Si la persona no sufre ninguna lesión que ponga en peligro su vida y no necesita reanimación cardiopulmonar, la posición de recuperación es la mejor manera de mantener las vías respiratorias despejadas hasta que lleguen los servicios de emergencia.

¿Cuándo no debe utilizar la posición de recuperación?

Ya sabe que no se debe poner en posición de recuperación a alguien que necesita RCP. Sin embargo, una cuestión importante que hay que tener en cuenta son otras situaciones en las que utilizar la posición de recuperación podría causar más daño.

Si existe la posibilidad de que la persona a la que estás ayudando haya sufrido una lesión en la columna vertebral u otras lesiones que pongan en peligro su vida, no la muevas. En su lugar, llame a los servicios de emergencia y espere a que lleguen. Esto es lo mejor que puedes hacer porque al moverlos corres el riesgo de sufrir más lesiones.

Si debe abrir las vías respiratorias de una persona inconsciente que ha sufrido estas lesiones, siga estos pasos:

  • Coloque sus manos a ambos lados de su cabeza.
  • Viva suavemente la mandíbula con la punta de los dedos para abrir las vías respiratorias.
    • Tenga en cuenta que debe hacer esto sin mover el cuello de la persona, ya que podría empeorar su estado.

      ¿Cómo saber si alguien tiene una lesión espinal?

      Aunque puede ser difícil saberlo con seguridad, debe considerar la posibilidad de una lesión espinal si la persona:

      • Se ha caído desde una gran altura
      • Se ha golpeado directamente en la espalda
      • Se queja de un dolor intenso en el cuello o la espalda
      • Ha perdido el control de sus extremidades, intestinos o vejiga
      • Se siente débil o está paralizado

      ¿Cómo poner a alguien correctamente en posición de recuperación?

      Después de haber determinado que es necesario utilizar la posición de recuperación, siga lo más rápido y seguro que pueda. Siga estos pasos y habrá puesto en práctica con éxito su formación básica en primeros auxilios

      • Primero, tumbe a la persona de espaldas y arrodíllese en el suelo a su lado.
      • Estira el brazo más cercano a ti en ángulo recto con el cuerpo de la persona con la palma hacia arriba.
      • Tome el otro brazo de la persona, doblándolo y presionándolo contra la mejilla más cercana a usted. Manténgalo en su sitio.
      • Usa tu otra mano para doblar la rodilla de la persona (la más alejada de ti) en ángulo recto.
      • Hágala girar hacia su lado tirando suavemente de la rodilla doblada. Su brazo doblado sostiene la cabeza y el otro brazo le impide rodar demasiado.
      • Asegúrese de que la pierna doblada está en el ángulo correcto.
      • Inclina la cabeza de la persona hacia atrás y levanta su barbilla para abrir sus vías respiratorias.
        • Asegúrese de que no hay nada más que bloquee las vías respiratorias y permanezca con la persona hasta que los servicios de emergencia lleguen al lugar y se hagan cargo. Vigila a la persona para ver si hay algún cambio. Si deja de respirar, es posible que tenga que realizar la RCP.

          Dónde obtener formación en primeros auxilios básicos

          Aunque leer y seguir estas instrucciones en una emergencia es ciertamente útil, hay mucho más que necesita saber.La formación en primeros auxilios básicos cubre una amplia gama de escenarios de emergencia y le enseña cómo responder a ellos.

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