Si empiezas a preguntarte «¿Estoy embarazada?», la mejor manera de estar segura es haciéndote una prueba de embarazo más o menos en el momento en el que te vendría la regla.
Pero si tienes una ligera sospecha de que puedes estar embarazada, pero no tienes forma de hacerte una prueba hasta dentro de un tiempo (o quizás todavía es un poco pronto para hacer una prueba), prueba nuestro divertido test «¿Estoy embarazada? Puedes comprobar algunos de los primeros signos comunes que te hacen preguntarte: «¿Estoy embarazada? – y ver qué resultados obtienes
Si haces el test, sea cual sea el resultado, si sospechas que estás embarazada, es importante que lo averigües con seguridad. La mayoría de las pruebas de embarazo dan un resultado exacto unos días antes de la fecha de la siguiente menstruación. Están disponibles sin receta en la mayoría de las farmacias australianas.
¡Haz el test!
Para hacer el test, anota tus respuestas (A, B, C o D) en un papel y haz un recuento de las respuestas basándote en la hoja de puntuaciones que hay al final.
P1 – ¿Cuándo esperas que llegue tu próximo periodo?
A Dos semanas o más
B En unos días
C Se retrasa unos días
D Se retrasa de forma inusual – una semana o más
Respuesta:
A Si no le viene la regla hasta dentro de dos semanas, es posible que se acerque su periodo fértil. Algunas mujeres experimentan cansancio e hinchazón alrededor del momento de la ovulación. Espere hasta que le venga la regla y, a continuación, realice una prueba de embarazo si todavía cree que puede estar embarazada.
B Algunos de los primeros signos de embarazo y los síntomas premenstruales pueden ser similares, por lo que si no puede esperar hasta que le venga la regla para realizar una prueba, pruebe una de las pruebas de embarazo más sensibles (con un valor de 20 UI/L o menos). Estos suelen ser más caros, así que piense si vale la pena gastar más.
Puede que esté embarazada, si su periodo es normalmente muy regular. Sin embargo, hay muchos factores que pueden causar un retraso en la menstruación, aparte del embarazo. Intente hacer una prueba de embarazo si cree que hay una posibilidad
D Si su periodo se retrasa bastante, merece la pena hacerse una prueba de embarazo y luego, si da un resultado negativo, consultar a su médico sobre otras posibles causas.
P2 – ¿Cómo siente sus pechos?
A Normal
B Un poco sensibles
C Muy hinchados
D Tanto B como C
Respuesta:
A La mayoría de las mujeres (pero no todas) experimentan algo de sensibilidad en los pechos al principio del embarazo; sin embargo, no experimentar ningún cambio en los pechos no significa que definitivamente no esté embarazada.
B, C &
D La sensibilidad en los senos es un signo común (pero en absoluto universal) del inicio del embarazo. Por sí solo, no significa gran cosa, sobre todo porque muchas mujeres también lo experimentan en el momento de la ovulación y en el tiempo previo a la llegada de la regla. Pero si los cambios en sus senos son notablemente diferentes a sus cambios mensuales regulares, esto puede ser una indicación de un embarazo temprano.
P3 – ¿Ha estado sintiendo alguna fatiga?
A Nada
B Una o dos veces
C Estoy cansada al final de la mayoría de los días
D Estoy totalmente agotada desde el amanecer hasta el anochecer
Respuesta:
A La mayoría de las mujeres (pero no todas) experimentan cansancio al principio del embarazo; sin embargo, no experimentar ningún cansancio no significa que definitivamente no esté embarazada.
B, C & D El cansancio es un signo muy común en el inicio del embarazo. Hay muchas razones para sentirse cansada, por supuesto, pero si es posible que esté embarazada y tiene otros síntomas, sentirse repentinamente muy cansada puede tener algún significado. Si estás realmente agotada, descansa mucho. Embarazada o no, eso seguro que le ayuda.
P4 – ¿Ha sentido náuseas?
A No
B A veces me siento un poco mareada
C A veces tengo náuseas pero se me pasan cuando como
D No puedo retener nada y estoy mal todo el día
Respuesta:
Aunque la mayoría de las mujeres embarazadas dicen tener algunas náuseas al principio del embarazo, bastantes no tienen ninguna náusea matutina. La falta de náuseas no descarta la posibilidad de un embarazo.
B, C & D Las náuseas son un síntoma común al principio del embarazo – pero también pueden significar todo tipo de cosas. Hay muchas razones para sentir náuseas, por supuesto, pero si es posible que estés embarazada y tienes otros síntomas, sentirte repentinamente enferma (especialmente si se repite durante unos días) puede tener algún significado.
P5 – ¿Ha estado de mal humor últimamente?
A No
B Un poco
C Sí, notablemente malhumorada
D Sí – soy un balancín emocional de sollozos y risas
Respuesta:
A cada persona le afectan las hormonas del embarazo de forma diferente. Si no está en una montaña rusa emocional – no descarta el embarazo.
B, C & D Esas hormonas del embarazo afectan a cada uno de forma diferente, pero es bastante común al principio del embarazo reportar cambios de humor. Esto también puede ocurrir en la fase premenstrual, por supuesto. Si estás de un humor inusual y experimentas otros síntomas de los primeros meses de embarazo, espera a que te baje la regla y hazte una prueba de embarazo. Hay muchas razones para los cambios de humor, así que si el embarazo no es la causa, y los cambios de humor le preocupan, hable con su médico de cabecera para ver si hay diferentes causas hormonales o de otro tipo.
P6 – ¿Ha estado orinando con más frecuencia?
A No
B Un poco más de lo habitual
C Sí, incluso me levanto una vez por la noche para orinar
D Todo el tiempo, parece que no puedo durar más de un par de horas
Respuesta:
A cada persona le afectan las hormonas del embarazo de forma diferente. Si no vas al baño más a menudo de lo habitual, no es razón para descartar un posible embarazo.
B, C & D La micción frecuente es un signo común de embarazo temprano en muchas mujeres. Por supuesto, hay muchas otras razones – incluyendo infecciones del tracto urinario y otros trastornos. Si éste es su principal síntoma y no tiene otros signos de embarazo, acuda a su médico. Si no hay ninguna otra causa aparente, espere hasta que le baje la regla y entonces hágase una prueba de embarazo si todavía cree que puede estar embarazada.
P7 – ¿Ha tenido algún antojo de comida inusual o un sabor metálico en la boca?
A Ninguno
B He tenido antojos de cosas que no como habitualmente
C He tenido un sabor extraño en la boca – podría describirse como metálico
D Ambas cosas
Respuesta:
A Ambas cosas pueden ser un signo de embarazo temprano pero no se preocupe si no las experimenta. No todas las mujeres embarazadas experimentan estos síntomas.
B Aunque los antojos extraños de comida pueden ser psicosomáticos -es decir, crees que estás embarazada por lo que inconscientemente estás adoptando los síntomas- son un signo de embarazo muy común. Se cree que las deficiencias nutricionales son las responsables de los antojos alimentarios durante el embarazo; por lo tanto, si crees que puedes estar embarazada, asegúrate de comer mucha fruta fresca, verduras, lácteos y carne roja magra. En caso de duda, un curso de multivitaminas para embarazadas podría ser una buena idea.
C Un sabor extraño y metálico en la boca es un signo común del embarazo, pero por sí solo no significa que esté embarazada. No hay una explicación científica razonable para el sabor metálico o la forma en que muchos alimentos cambiarán de sabor para las mujeres embarazadas, pero a menudo dura durante todo el embarazo.
D Si usted está experimentando estos dos signos comunes del embarazo puede estar embarazada – pero, por supuesto, estos no son una indicación definitiva.
P8 – ¿Ha notado algún cambio en su moco cervical / vaginal?
A No he notado ningún cambio
B Mi moco cervical parece fino y elástico
C Mi moco cervical es más espeso de lo habitual
D Es más espeso y también parece haber más cantidad
Respuesta:
A Los cambios en el moco cervical pueden ser un signo de embarazo temprano, pero es fácil pasar por alto cualquier cambio si no lo compruebas habitualmente – y ningún cambio no significa nada por sí mismo.
B Un moco cervical fino y elástico, sobre todo si es transparente o un poco parecido a la clara de huevo, suele significar el inicio de su periodo fértil. Si está planeando quedarse embarazada, este podría ser un buen momento para tener relaciones sexuales – pero compruebe su calendario menstrual y busque también otros signos de fertilidad.
C & D Un signo común al principio del embarazo es el espesamiento del moco cervical – que también puede volverse más abundante. Sin embargo, hay muchos cambios en el moco cervical a lo largo del ciclo de una mujer en sus años fértiles, por lo que es poco probable que este síntoma por sí solo sea significativo.
P9 – ¿Ha experimentado sangrado de las encías cuando se cepilla los dientes o quizás hemorragias nasales más frecuentes?
A No, ninguna de las dos cosas
B Sí, sangrado de encías
C Sí, hemorragias nasales
D Sí, tanto B como C
Respuesta:
A El embarazo puede aumentar la sensibilidad de las membranas mucosas en algunas mujeres, pero el hecho de que no experimente sangrado de encías o de las membranas nasales no significa que definitivamente no esté embarazada.
B El sangrado de las encías es común en el embarazo porque los cambios hormonales aumentan la sensibilidad de las membranas mucosas. Pero el sangrado de las encías no sólo es causado por el embarazo. Tanto si estás embarazada como si no, merece la pena visitar a tu dentista si te sangran las encías. Hasta que pueda ir, utilice un cepillo de dientes muy suave pero no deje de cepillarse ni de usar el hilo dental – y haga saber a su dentista que el embarazo es una posibilidad si le ofrecen una radiografía.
C Las hemorragias nasales son comunes en el embarazo, porque los cambios hormonales aumentan la sensibilidad de las membranas mucosas. Pero el embarazo no es la única causa de las hemorragias nasales.
D Tanto las hemorragias nasales como el sangrado de las encías son comunes en el embarazo porque los cambios hormonales aumentan la sensibilidad de las membranas mucosas. Es posible que estés embarazada, pero, por supuesto, ambos síntomas no son causados únicamente por el embarazo. Tanto si estás embarazada como si no, merece la pena que visites a tu dentista si te sangran las encías. Hasta que pueda ir, utilice un cepillo de dientes muy suave pero no deje de cepillarse ni de usar el hilo dental – y haga saber a su dentista que el embarazo es una posibilidad si le ofrecen una radiografía.
Q10 – ¿Ha tenido últimamente dolores de cabeza más a menudo de lo habitual?
A No
B He tenido uno o dos
C Los tengo regularmente
D Tengo dolores de cabeza todos los días
Respuesta:
A No es inusual tener dolores de cabeza cuando se está embarazada, especialmente en el primer trimestre. Y si siempre has sido susceptible a ellos, el embarazo puede empeorar el problema.
B, C & D Los dolores de cabeza en el primer trimestre del embarazo son bastante comunes y se cree que son causados por los cambios en la circulación sanguínea, los niveles hormonales – y a menudo por la fatiga. Los dolores de cabeza son causados por muchas cosas, por supuesto, por lo que no son en absoluto un signo definitivo de embarazo.
La mayoría de las A / 0-11
Apenas tienes ninguno de los primeros signos de embarazo. No olvides que muchos de estos síntomas tardan en desarrollarse, y algunas mujeres no experimentan ni notan ninguno de estos primeros signos durante el embarazo. Vea lo que ocurre a medida que se acerca su periodo.
La mayoría de las B / 12-23
Aparecen algunos signos de embarazo temprano; pero no olvide que también hay mucha similitud entre muchos de los signos de embarazo temprano – y los de la tensión premenstrual. Espere y vea lo que ocurre cuando se acerque su periodo – o si no puede esperar, pruebe una prueba de embarazo, aunque si la realiza demasiado pronto obtendrá un resultado negativo incluso si está embarazada.
La mayoría de las C’s / 24-35
Está experimentando bastantes signos de embarazo temprano. El PMT podría explicar la aparición de algunos de ellos; pero definitivamente vale la pena hacer una prueba de embarazo para comprobarlo. Cuanto más cerca de la fecha de tu periodo te hagas la prueba, más fiable será.
Mayormente D’s / 36 +
Tienes muchos signos de embarazo precoz – pero podrían ser PMT, algunos incluso podrían ser psicosomáticos, si tienes muchas ganas de quedarte embarazada – ¡nuestro subconsciente juega a veces con nuestros cuerpos de forma muy inteligente! Espera a que te baje la regla y hazte una prueba de embarazo. Si se siente preocupada por un retraso en el periodo, vaya a ver a su médico, ya que algunas mujeres no devuelven una prueba de embarazo positiva hasta un poco más tarde en el embarazo debido a los bajos niveles de hCG.
CUESTA
| PREGUNTAS | ||||||
| A | B | C | D | |||
| 1 | ¿Cuándo esperas la próxima menstruación? | 0 | 1 | 2 | 3 | |
| 2 | ¿Cómo sientes tus pechos? | 0 | 1 | 2 | 3 | |
| 3 | ¿Ha sentido alguna fatiga? | 0 | 1 | 2 | 3 | |
| 4 | ¿Ha sentido náuseas? | 0 | 1 | 2 | 3 | |
| 5 | ¿Has estado de mal humor últimamente? | 0 | 1 | 2 | 3 | 6 | ¿Has orinado con más frecuencia? | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 7 | ¿Ha tenido algún antojo de comida inusual o un sabor metálico en la boca? | 0 | 1 | 2 | 3 | |
| 8 | ¿Ha notado algún cambio en su moco cervical / vaginal? | 0 | 1 | 2 | 3 | |
| 9 | ¿Ha experimentado sangrado de encías al cepillarse los dientes o quizás hemorragias nasales más frecuentes? | 0 | 1 | 2 | 3 | |
| 10 | ¿Ha tenido dolores de cabeza más a menudo de lo habitual últimamente | 0 | 1 | 2 | 3 |
Por Fran Molloy, periodista y madre de cuatro hijos