El compromiso no es algo natural para todos. Entre las relaciones pasadas, los miedos a salir heridos y, simplemente, el juego, hay muchos factores que influyen en que decidamos dar el salto a las relaciones serias. Además, ¿cómo puedes saber si has encontrado a «la persona»? Las respuestas no son blancas o negras. Pero no tienen por qué serlo: Para muchas personas, la decisión de sentar la cabeza es parte de un proceso, y no es algo que ocurra de la noche a la mañana.
Si estás buscando una relación seria pero tu pareja no se encuentra a mitad de camino, hay varias razones por las que podría tener miedo de comprometerse contigo. Es importante tomarse el tiempo necesario para entender sus motivaciones, pensar en la relación como un todo y abordar la situación con delicadeza. Como todas las cosas en el amor, se necesita cuidado y compasión por otras personas (y por ti mismo) para navegar por estos asuntos del corazón.
Echemos un vistazo a lo que hace que la gente tenga miedo de comprometerse, y aclaremos esas preguntas que tantos nos hacemos.
¿Por qué mi pareja tiene miedo al compromiso?
Tanto si estás comprometido como si llevas poco tiempo saliendo con tu pareja, puede ser frustrante sentir que la persona que te interesa no lo tiene todo. «El miedo al compromiso puede existir en las citas, e incluso en el matrimonio, cuando uno o ambos miembros de la pareja son reacios a invertir plenamente en la relación desde el punto de vista emocional», dice el experto Preston Ni, M.S.B.A. Si su pareja es reacia a comprometerse con usted, no siempre es motivo de preocupación: El compromiso es algo normal para muchos de nosotros. Hay muchas explicaciones para este tipo de comportamiento. La preocupación puede provenir de nuestras experiencias en las citas, la incertidumbre sobre el futuro o incluso la falta de parejas serias en el pasado. Cada persona tiene un enfoque -y un lenguaje amoroso- diferente cuando se trata de relaciones. Entonces, ¿cómo puede saber si su pareja tiene miedo al compromiso? Aquí hay algunas señales para entender por qué la gente tiene miedo de acercarse demasiado, y si es el momento de comprometerse a seguir adelante.
Tu pareja puede haber sido herida en el pasado
Una razón común detrás del miedo de tu pareja al compromiso es que tuvo una relación pasada dolorosa. En otras palabras, al mantener su relación con el otro de manera casual, no serán vulnerables a la angustia de nuevo. Su pareja podría necesitar construir más confianza con usted para saber con certeza que no se dirigen hacia el desamor.
Su pareja está saliendo de una relación seria
Otro motivo detrás de los temores de su pareja también puede estar ligado a su ex. Es posible que no estén listos todavía para volver a comprometerse seriamente; es una decisión importante en las nuevas relaciones. Si no están dispuestos a hacerlo oficial, es posible que necesiten más tiempo. Trate de no presionar – asegurarse de que ambas partes están listas y quieren las mismas cosas es la clave para una asociación saludable.
Su pareja tiene miedo de defraudarle
La indecisión de su pareja puede provenir de su miedo a decepcionarle. «La dinámica de las relaciones suele ser compleja. Cuanto más tiempo lleva una pareja, más fuerte es la posibilidad de que haya muchas variables implicadas en la falta de compromiso», dice Ni. Si tienen miedo de estar a la altura de tus expectativas o de fracasar, eso podría impedirles dar el salto. En este caso, es importante que hables con tu pareja para entender qué es lo que les frena.
Tu pareja no está segura de sus sentimientos hacia ti
No es lo ideal, pero puede que tu pareja no esté completamente segura de sus sentimientos todavía. Puede que necesiten sentirse más seguros de que eres la persona adecuada. Eso no significa que sea el momento de romper: Todos nos enamoramos a ritmos diferentes, así que da un paso atrás y dale el tiempo que necesita. Si tus expectativas son demasiado altas al principio, podrías dañar tu relación antes de que tenga tiempo de crecer hasta alcanzar todo su potencial de forma natural.
Tu pareja quiere jugar en el campo
También es una posibilidad que tu pareja no quiera atarse. Ser exclusivo contigo le impediría tener relaciones -o experiencias sexuales- con otras personas. «Algunos individuos están en una relación romántica con la expectativa de que la asociación es sólo temporal y transitoria, mientras que su pareja puede estar luchando hacia un compromiso serio y a largo plazo», dice Ni. Cuando quieras ir más en serio que ellos, puede que sea el momento de dejar marchar a esa pareja. Si no es la persona que quieres que sea en este momento, no es necesariamente algo malo: todos experimentamos diferentes etapas de amor. Así que si buscas un romance a largo plazo, recuerda que la relación que deseas no puede darse mientras sigas atado a una que no es la adecuada para ti. No pasa nada por romper las ataduras y emocionarte por tu futuro con la pareja de tus sueños.
Qué hacer si tu pareja tiene miedo al compromiso
Si crees que tu relación puede alcanzar tus deseos, entonces puede ser el momento de tener una conversación. Sabemos que es incómodo pero confía en nosotros: La comunicación llega muy lejos en el amor. Hay una razón por la que todos los expertos utilizan esta palabra tan a menudo. Una vez que sepas qué hay detrás de los miedos de tu pareja a comprometerse, podrás entender de dónde vienen y decidir si ambos están cómodos con dejar que la relación crezca. Puedes empezar con estos pasos:
Discute el motivo por el que se está resistiendo
Para entender por qué tu pareja no quiere comprometerse, ten una conversación honesta al respecto. Después de todo, ser sincero con el otro es la piedra angular de las relaciones serias y saludables. Si buscas este tipo de conexión profunda a largo plazo, es esencial que seas capaz de discutir los problemas abiertamente para trabajar juntos. La comunicación regular también establece la confianza para que ambos se mantengan en la misma página (y conocer sus preocupaciones es un gran comienzo).
Esté atento a las banderas rojas
Una vez que tenga una conversación sobre sus temores de compromiso, tendrá una mejor oportunidad de entender lo que su pareja necesita. Por ejemplo, si no hay ningún indicio de que quiera dejar atrás la reticencia, confíe en su palabra, o en la falta de ella. Puede que simplemente no seáis el uno para el otro. «Tal vez algunas personas tengan realmente ‘fobia al compromiso’… Si existen, creo que son las personas que realmente quieren estar emparejadas pero no parecen poder hacer lo que hace falta», dice la psicóloga social Bella DePaulo, Ph.D. Por otro lado, si tu pareja quiere superar sus aprensiones, es una señal alentadora. Sólo asegúrate de manejarlo con delicadeza: superar nuestros miedos no es tarea fácil. Es posible que tu pareja necesite tiempo para generar confianza, decidir lo que quiere o dejar algunos recuerdos difíciles en el pasado.
Decide lo que te conviene
Además de cómo se siente tu pareja, es importante que tengas en cuenta tus propios deseos y necesidades. Si no quieren comprometerse pero sugieren otras opciones como una relación abierta, sé honesto sobre lo que quieres. También puedes decidir que, aunque te preocupes por ellos, esta persona tiene demasiadas cosas que resolver internamente como para que tú las asumas. «Las personas que se preguntan si ellos -o su pareja- tienen fobia al compromiso describen todo tipo de preferencias que parecen sugerir lo mismo: no quieren realmente estar con una pareja romántica», dice DePaulo. Esto no hace que ninguno de los dos sea una mala persona por conocer sus límites: Tu salud mental y tus deseos deben ser lo primero. Cuanto más cómodo te sientas con tus expectativas y límites, mejor navegarás por una relación saludable con la persona adecuada.
No importa las respuestas, nunca es fácil sentir que estás caminando en una calle de un solo sentido con los que amas. Tanto si sigues adelante con tu pareja como si decides cambiar de camino, recuerda lo que es importante para ti. La relación correcta está ahí fuera: así que respira hondo y deja que tu intuición te guíe.