¿Qué dolor puedo esperar después de una cirugía de espalda?

¿Tiene espondilosis, una hernia discal, estenosis, escoliosis o dolor de espalda crónico? ¿Está pensando en operarse la espalda o la columna vertebral para tratar su enfermedad? Siga leyendo para saber cuánto dolor puede esperar después de la cirugía.

Cuando se tiene dolor de espalda crónico, la idea de someterse a un procedimiento que causará temporalmente más dolor asusta. La cirugía de espalda proporciona un alivio de los síntomas dolorosos, sin embargo, luchar por una recuperación dolorosa puede ser inevitable. Por lo tanto, esto plantea las siguientes preguntas: ¿qué dolor se puede esperar después de la cirugía de la espalda? ¿Cómo de dolorosa es la cirugía de espalda? ¿Cuál es el tiempo de recuperación de la cirugía de espalda?

¿Se pregunta si la cirugía de espalda ayudará a su condición de espalda? La cirugía es más adecuada para algunas personas y ciertas condiciones de la espalda. Infórmese sobre su dolor de espalda.

¿Quiénes obtendrán el mayor alivio del dolor con la cirugía de espalda?

Antes de hablar sobre el dolor posterior a la cirugía de espalda, es importante discutir con su cirujano el mejor curso de acción. Después de todo, no todos los dolores de espalda son iguales y no todos los dolores pueden aliviarse con la cirugía. La columna vertebral es un sistema articular muy complejo y, a diferencia de la sustitución de una rodilla o cadera artrósica, puede ser difícil abordar la causa fundamental del dolor de espalda con la cirugía. Si su dolor de espalda es más general y crónico y no tiene su origen en un problema mecánico o estructural visible, la cirugía puede ser como una «puñalada en la oscuridad». Para su cirujano, la selección del paciente es de suma importancia a la hora de elegir a quién puede ayudar la cirugía de la columna vertebral.

El Dr. Singh, cirujano ortopédico de Scottsdale, explica que «si alguien tiene un dolor punzante en la pierna y en una resonancia magnética podemos ver hallazgos estructurales que pueden solucionarse con la cirugía (como una estenosis o un nervio de disco abultado), entonces es probable un resultado exitoso.» En otras palabras, ver un problema estructural que está relacionado con el tipo de dolor que el paciente está experimentando permite un resultado quirúrgico más fiable.

La cirugía de espalda tiene más éxito en el alivio del dolor si:

• Se ha diagnosticado un problema estructural de dolor de espalda que se relaciona directamente con su dolor (por ejemplo, estenosis, nervio pinzado, etc.). Este es el factor más determinante.

• Su cirujano puede ver la causa de su dolor de espalda en una resonancia magnética/radiografía. Su examen físico y las pruebas deben correlacionarse con sus patrones de dolor.

• Esta es su primera cirugía de espalda. Si se ha sometido a una cirugía anterior de la espalda/columna vertebral que no alivió los síntomas, las cirugías secundarias tienen aún menos posibilidades de solucionar los problemas de dolor y movilidad.

• Los tratamientos alternativos (como las inyecciones) le han ayudado. Si los tratamientos alternativos que se dirigen a la zona problemática de su espalda/dolor reducen con éxito el dolor y el entumecimiento o mejoran la movilidad, esto demuestra que está en el camino correcto. Una solución más permanente que aborde el problema subyacente podría ofrecer un mayor alivio.

• Tienes algo más que dolor general/dolor crónico. La espalda y la columna vertebral son muy complejas. Aunque tengas dolor de espalda, podría provenir de otras partes del cuerpo (como una cadera o una rodilla). El dolor de espalda también está muy cerrado vinculado a la salud mental, la ansiedad y la depresión.

Lo que sabemos sobre el dolor de espalda/columna vertebral después de la operación

Hay muchos tipos diferentes de cirugía de espalda. Los 4 más comunes son: la discectomía, la laminectomía, la fusión espinal y la vertebroplastia/cifoplastia.

Aprenda más sobre los 4 tipos diferentes de cirugía y qué problemas y dolores de espalda abordan.

Muchos factores determinan su dolor y recuperación postoperatorios. El grado de dolor de su cirugía de espalda se ve afectado por: el tipo de cirugía de espalda que haya tenido; el grado de su artrosis/enfermedad/degradación ósea; su edad; su estado físico y nivel de movilidad antes de la cirugía; su estado mental; si tiene dolor crónico, etc. Por ejemplo, el dolor después de una cirugía de fusión espinal de múltiples vértebras puede ser peor que el de una laminectomía mínimamente invasiva en un paciente más joven y en mejor forma.

Esto es lo que sabemos sobre el dolor postoperatorio de la cirugía de espalda:

¿Sabías que: Cuanto más te prepares mental y físicamente para la cirugía de espalda, más suave y menos dolorosa será tu recuperación?

• Inmediatamente después de la cirugía, sentirás dolor en la zona operada. Su cuerpo pasó por una experiencia traumática y habrá un malestar general.

• Después de la cirugía, sentirá dolor por la herida, hinchazón alrededor de los nervios e hinchazón general alrededor de la herida. Después de la cirugía, el dolor ya no es doloroso ni artrítico, sino que proviene de la cicatrización de la herida, la hinchazón y la inflamación.

  Sentirá algo de dolor fuera del hospital.

  Para la mayoría de las cirugías de espalda, tardará entre 1 y 1,5 meses en recuperar la movilidad y la función «normales». Durante este tiempo, el dolor debería ser tolerable y estar controlado.

• Para el mes y medio, debería sentir un alivio notable del dolor.

• Las personas que han tomado analgésicos narcóticos para su dolor de espalda antes de la cirugía tienden a tener una recuperación más dolorosa.

• ¡Hacer PreHab en las semanas previas a la cirugía de espalda es una necesidad absoluta! PreHab reduce el dolor postoperatorio preparando mejor su cuerpo, fortaleciendo los músculos de apoyo, enseñándole a controlar el dolor, perdiendo peso extra y descargando sus articulaciones, etc.

• Después de la cirugía de la columna vertebral, se formará tejido cicatricial a lo largo de la columna vertebral. Esto ocurre entre 3 meses y 1 año después de la operación. El dolor puede ser temporal mientras los nervios se curan, pero en algunos casos, cuando el tejido cicatrizal se une a las raíces nerviosas, puede ser más permanente y suponer un reto para los pacientes.El proceso de cicatrización después de una cirugía de espalda se denomina «fibrosis epidural» o «síndrome de cirugía de espalda fallida» (FBSS).

Si después de varias semanas sigue experimentando un dolor moderado-grave, consulte a su médico. Si en algún momento de su recuperación el dolor es intolerable, acuda a su equipo de atención médica de inmediato. El acrónimo fácil de recordar, «WORST», (aplicable a todas las cirugías articulares) le enseña las banderas rojas a las que debe prestar atención después de la cirugía.



¿Cuánto dolor es normal después de una cirugía de espalda?

La mayor parte de la curación de la cirugía de espalda tendrá lugar durante los dos primeros meses, pero los huesos pueden tardar un año o más en sanar completamente. Al salir del hospital, su cuerpo puede estar dolorido por la cirugía. A medida que la dosis de medicación para el dolor disminuye (probablemente en torno a la semana 1 o 2 del postoperatorio) también puede notar un aumento del dolor. Los picos de dolor también pueden ocurrir a medida que aumenta el movimiento y la terapia física en las semanas posteriores a la fecha de su procedimiento.

Sin embargo, como regla general, cuanto más lejos esté en la recuperación postoperatoria, menos dolor debería experimentar. Por supuesto, habrá altibajos en los que algunos días serán más dolorosos que los anteriores, pero en general, semana a semana, debería notar una mejora en sus niveles de dolor de espalda.

Consejos para controlar el dolor de espalda después de la cirugía



Controlar el dolor es parte del éxito de su recuperación. Si usted está luchando a través de un dolor moderado o severo, su cuerpo no puede sanar rápidamente. Hable siempre con su médico si su dolor supera las «molestias» y no es manejable.

• Mantenga el horario recomendado por su médico para la medicación del dolor. Saltarse la medicación porque se siente mejor puede ser contraproducente. Consulte a su médico antes de cambiar las dosis.

• Durante la recuperación, cambie de posición con frecuencia. Si una posición es dolorosa para su espalda, no añada presión permaneciendo en ella.

• ¡Mantenga el hielo después de la cirugía! Normalmente, se recomienda aplicar hielo 4-5 veces al día durante 15-20 minutos. Esto ayuda a la hinchazón, y por lo tanto reduce el dolor.

• Sea paciente y comprenda el lado mental del dolor. Si sigue adelante con la cirugía, sepa que la cirugía es traumática para su cuerpo y la curación lleva tiempo. No se exija a sí mismo el tiempo que necesita para curarse.

• El miedo y la ansiedad por el dolor contribuyen en realidad a la cantidad de dolor que siente. Emplear la meditación de atención plena y otras técnicas de respiración para reducir el estrés son una gran manera de controlar el dolor de espalda.

  «El movimiento es la loción». Antes y después de la cirugía, debe seguir moviéndose (tanto como su médico lo autorice). Craig, fisioterapeuta de PreHab Guys, explica: «En general, lo más importante para las personas con dolor lumbar, agudo o crónico, es mantener el movimiento.» Recuerda escuchar a tu cuerpo durante los movimientos diarios y los ejercicios recomendados. Si le duele, no lo fuerce. Echa un vistazo a estos 13 mejores ejercicios caseros diseñados para el dolor lumbar.

• Antes de la cirugía, trabaja con un completo programa PreHab que te preparará mental, física y ambientalmente para la cirugía. Cuanto más haga para prepararse para la cirugía, mejor responderá su cuerpo (y su mente) al procedimiento.

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