J’ai eu la chance d’avoir une paire de seins DD. Eh bien, je dirais que c’est à la fois une bénédiction et une malédiction. Je suis fière de mes knockers, mais ils peuvent aussi être assez pénibles (parfois littéralement : oh mon dos douloureux), et il est presque impossible de trouver des vêtements (et des soutiens-gorge !) qui me conviennent. Mais le plus gros désagrément que mes gros seins m’ont causé, c’est peut-être lorsque j’ai allaité.
Pendant ma première grossesse, mes seins ont augmenté d’une taille ou deux – c’est normal. Mais quand mon bébé est né, et que mon lait est arrivé… whoa mama, ces choses étaient GINORMES. Et bon sang, cela a rendu l’allaitement de mon tout petit nouveau-né très difficile, surtout au début.
Maintenant, bien sûr, la taille des seins n’a rien à voir avec la quantité de lait produite par une mère. Comme l’explique La Leche League, le tissu graisseux de votre sein ne détermine pas votre capacité à produire du lait. C’est en fait la quantité et la fonctionnalité du tissu glandulaire situé au fond de votre sein qui détermine votre production de lait (ainsi que l’efficacité et la fréquence de la succion de votre bébé, et quelques autres facteurs). En tant que consultante en lactation, j’ai vu des mamans avec de gros seins et une faible production de lait, et j’ai vu des mamans avec de petits seins et une production excessive.
Mais ce ne sont pas les problèmes de production qui rendent l’allaitement avec de gros seins compliqué. C’est la taille elle-même, et le fait de devoir faire prendre le sein d’un très petit bébé à un TRES gros sein. Oh. Mon. Dieu.
Mon premier bébé avait lui-même quelques problèmes de prise du sein. Il avait sommeil, et j’apprendrais plus tard qu’il avait la langue liée, ce qui, j’en suis sûre, a rendu les choses difficiles. Mais mes gros seins signifiaient que je devais essayer un million de positions et de prises différentes pour trouver un moyen pour lui d’atteindre mes seins et de rester en place.
Et laissez-moi vous dire, en tant que toute nouvelle maman avec des hormones post-partum en furie, ce n’était pas une tâche facile. J’avais souvent l’impression de vouloir abandonner. Je ne savais pas ce que je faisais, et mon bébé ne semblait pas non plus savoir comment naviguer dans le monde de mes bazookas géants.
Mais je m’en suis sortie. Et vous le pouvez aussi. Laissez-moi vous dire quelques trucs qui ont fonctionné pour moi (et pour les nombreuses mamans à forte poitrine avec lesquelles j’ai travaillé en tant que consultante en lactation).
Essayez différentes positions.
De nombreuses mamans à forte poitrine trouvent que la position traditionnelle du berceau ne leur convient tout simplement pas. Une position en berceau croisé ou en ballon de football peut être plus facile car elle vous donne un peu plus de contrôle sur vos seins et votre bébé. J’adore également les positions plus « couchées », car votre torse s’ouvre et peut aider à soutenir votre bébé. Cliquez ici pour voir des photos illustrées de différentes positions. Mon meilleur conseil : essayez-les toutes jusqu’à ce que vous en trouviez une qui vous convienne.
Soutiens tes seins.
Certaines d’entre nous, les mamans à gros seins, avons des seins qui, hummmm, pendent sacrément bas. Beaucoup d’entre nous ont besoin de les soulever un peu avec leur main pendant l’allaitement. Certaines mamans aiment laisser une serviette enroulée sous leur sein pour le soulever davantage. Vous aurez probablement aussi intérêt à faire un « sandwich au mamelon » avec votre main, afin que votre aréole géante puisse pénétrer profondément dans la toute petite bouche de votre bébé.
Ne vous inquiétez pas si vous n’êtes pas aussi engorgée que vos copines aux petits seins.
Parce que vous avez beaucoup plus d’espace dans vos seins, vous pourriez ne pas être aussi engorgée que les autres femmes. Ce n’est pas grave. Tant que vous ressentez une plénitude quelques jours après la naissance de votre bébé, cela signifie que votre lait arrive. Et tant que votre bébé se développe bien grâce à votre lait, vous en avez beaucoup.
Prenez un bon soutien-gorge.
Vous allez avoir besoin d’un bon soutien-gorge d’allaitement qui vous soutienne. Rien avec des armatures et rien de trop serré (les deux peuvent contribuer à la mastite), mais quelque chose qui soutiendra vos énormes seins lorsque vous vous déplacerez au cours de votre journée. Vous pouvez vous en procurer un pendant votre grossesse, mais j’attendrais le dernier trimestre, en gardant à l’esprit que vos seins deviendront un peu plus gros une fois que votre lait arrivera.
Veillez les éruptions cutanées.
En plus des problèmes de prise du sein, avoir de gros seins signifie que vous êtes plus sujette aux éruptions sous les seins. Entre la sueur et les fuites de lait maternel, cela peut être un terrain propice aux infections à levures et aux dermatites. J’ai eu plusieurs éruptions cutanées graves, et ce n’est pas drôle. Dans la mesure du possible, il est bon d’aérer vos melons, afin de minimiser les conditions qui favorisent les éruptions. Porter des soutiens-gorge en coton, et garder les choses aussi propres (et sèches) que possible peut également aider.
Pratiquer l’allaitement en public.
Une fois que vous avez enfin trouvé comment allaiter votre bébé, l’allaitement en public peut vous sembler stressant, car vous pouvez vous demander comment vous allez réussir à le faire sans exposer votre poitrine gargantuesque. Tout d’abord, n’en déplaise à ceux qui se soucient de voir un éclat de votre sein. Vous nourrissez votre bébé, et il est légal de le faire, quelle que soit la quantité de poitrine visible, dans 49 des 50 États américains (reprenez-vous, Idaho). Mais je comprends que certaines d’entre nous préfèrent la modestie. Je vous recommande de vous entraîner à allaiter devant un miroir en pied à quelques reprises. Vous aurez une idée de ce à quoi cela ressemble pour une personne extérieure (ils voient souvent beaucoup moins que vous), et vous pourrez faire les ajustements nécessaires.
Demandez de l’aide : Ne le faites pas seule.
Je peux parler à tue-tête de la façon de positionner et d’allaiter un bébé tout en vous débattant avec vos seins-machines surdimensionnés. Mais rien – rien – ne remplace le fait d’avoir quelqu’un qui vous montre comment faire. Il est tellement plus facile d’obtenir une aide pratique pour ce genre de questions. Vous pouvez engager un consultant en lactation (un bon consultant vaut son pesant d’or), ou vous pouvez participer à un groupe de soutien à l’allaitement, dont beaucoup sont gratuits.
La ligne de fond : Vous n’êtes pas obligée de faire cavalier seul, et découvrir comment allaiter avec vos seins géants en vaut vraiment la peine à la fin. En outre… Dans quelques semaines, vos seins ne seront plus aussi énormes, votre bébé sera un peu plus grand, et je vous jure que l’allaitement ne sera plus un gâchis aussi compliqué.
Alors tenez bon, obtenez l’aide dont vous avez besoin, et allaitez comme la déesse des gros seins que vous êtes.