L’avantage d’avoir un bon humidificateur dans votre maison est que vous évitez l’air sec qui peut causer des démangeaisons de la peau, un nez sec, des maux de gorge et la grippe. La sécheresse est particulièrement répandue en hiver, lorsque l’air froid extérieur entre dans la maison et est chauffé. Une faible humidité peut non seulement nuire à votre corps, mais aussi endommager le bois de votre maison et écorcher la peinture ou le plâtre. Les chocs statiques sont également le résultat d’une faible humidité. Si vous marchez sur un tapis ou glissez sur un meuble rembourré dans un climat sec, vous ressentirez une décharge statique au contact du métal. Mais surtout, une maison sèche rend la respiration des personnes asthmatiques beaucoup plus difficile – c’est là qu’intervient un humidificateur pour l’asthme.
Humidification de la maison entière
Avec l’humidification de la maison entière, un humidificateur de qualité professionnelle se fixe directement sur le système de chauffage et de refroidissement existant. L’humidification intégrale permet d’envoyer de la vapeur d’eau directement dans votre système et de la distribuer dans toute la maison par le biais des conduits. Un humidistat contrôle l’humidificateur pour maintenir le taux d’humidité souhaité. Cet humidificateur pour l’asthme est le plus idéal, car il nécessite le moins d’entretien.
Les humidificateurs domestiques sont plus pratiques que les appareils portables, car vous n’avez pas à installer et à entretenir un humidificateur dans chaque pièce. Le nettoyage et le remplissage des humidificateurs de votre maison peuvent vous faire perdre beaucoup de temps, et la facture énergétique est terrifiante.
Combien l’asthme est-il répandu ?
Il y a 22 millions d’Américains qui souffrent d’asthme chronique, et 30 000 personnes font une crise d’asthme chaque jour. C’est la maladie chronique la plus courante chez les enfants, et 4 000 personnes meurent chaque année à cause de l’asthme. L’air frais et sec contribue à ce problème, en irritant les nerfs des poumons, ce qui peut entraîner une inflammation.
Les crises d’asthme sont si terrifiantes parce que la personne touchée a littéralement l’impression de ne pas pouvoir respirer. Cela est dû à la constriction des muscles respiratoires, à l’inflammation soudaine des voies respiratoires et à une augmentation de la quantité de flegme épaissi. Les humidificateurs aident à soulager les symptômes de l’asthme et à prévenir les crises en empêchant la gorge, le nez et la bouche de s’assécher. En un mot, les personnes souffrant de problèmes respiratoires chroniques peuvent se reposer en paix avec un niveau de respiration confortable. Même si les sprays nasaux et les médicaments en vente libre peuvent aider à résoudre les problèmes respiratoires, seul un humidificateur pour l’asthme peut garantir l’absence d’effets secondaires supplémentaires.
Types d’humidificateurs
Un vaporisateur à vapeur était autrefois le type d’humidificateur le plus courant, mais il a perdu en popularité car vous devez entretenir le réservoir chauffé. Il fonctionne en chauffant l’eau qu’il contient jusqu’à ce qu’elle bout et que de la vapeur soit libérée dans la pièce. C’est l’idéal si vous préférez un environnement humide plus chaud, mais vous pouvez également vous procurer un humidificateur à vapeur froide, qui consomme moins d’énergie puisqu’il n’y a pas d’élément chauffant. Vous devez tenir compte de la taille de la pièce avant d’acheter un humidificateur, ainsi que du style nécessaire. Un humidificateur à vapeur froide peut gérer un espace plus grand que les humidificateurs à vapeur. En installant un humidificateur dans votre chaudière centrale, vous pouvez ajouter de l’humidité dans plusieurs pièces. Il combat l’air sec qui sort par l’échappement de la chaudière. Cela pourrait vous aider à économiser sur le coût de plusieurs humidificateurs.
Il existe trois types d’humidificateurs à vapeur froide : l’humidificateur à hélice, l’humidificateur à ultrasons et l’humidificateur à mèche/évaporateur. L’humidificateur à hélice est un disque rotatif qui projette de l’eau sur un diffuseur, qui à son tour brise l’eau en fines gouttelettes. Les gouttelettes quittent l’humidificateur sous la forme d’un brouillard frais. L’humidificateur à ultrasons est constitué d’un diaphragme à ultrasons qui vibre fréquemment pour décomposer l’eau en petites gouttelettes. L’avantage de cet humidificateur est qu’il est silencieux. Un humidificateur à mèche/évaporateur est composé d’une mèche (filtre qui absorbe l’eau d’un réservoir) qui offre une plus grande surface d’évaporation à l’eau. A partir de là, un ventilateur souffle l’air pour accélérer l’évaporation.
Entretien de l’humidificateur
L’entretien d’un humidificateur est essentiel si vous vous procurez un humidificateur pour l’asthme. Si vous ne nettoyez pas votre humidificateur régulièrement, il risque de développer des moisissures, des virus et d’autres bactéries, ce qui aggravera encore votre asthme. Vous pouvez entretenir votre humidificateur en n’y introduisant que de l’eau purifiée ou distillée, en éliminant l’eau stagnante lorsque l’humidificateur n’est pas utilisé et en le rinçant tous les jours. Une eau à faible teneur en minéraux empêche l’accumulation de minéraux dans votre humidificateur. Si vous avez l’intention de ranger votre humidificateur, assurez-vous d’abord que l’appareil est complètement sec. Lavez-le à la main pour éviter d’introduire dans le réservoir tout produit chimique nocif provenant du savon.
D’autres facteurs entrent en ligne de compte pour savoir comment un humidificateur pour l’asthme peut faire la différence. Ce que beaucoup ne réalisent pas, c’est que trop d’humidité peut être tout aussi mauvais que pas assez d’humidité. Un hygromètre ou un humidistat détermine le taux d’humidité optimal pour chaque pièce. Si votre taux d’humidité est supérieur à 45 %, vous avez trop d’humidité. Attendez-vous à une prolifération des moisissures et des champignons si le taux d’humidité reste élevé. Il est impératif de placer votre humidificateur là où il aura le plus d’effet. Tenez-le éloigné des rideaux et des meubles, et veillez à ce que la moquette et les tapis situés à proximité de l’humidificateur ne deviennent pas trop humides. L’humidité peut entraîner le développement de bactéries ou de moisissures. D’autres tactiques peuvent être utilisées pour lutter contre l’asthme, notamment l’ajout de menthol liquide dans l’humidificateur, le maintien d’une maison propre et exempte de poussière, l’évitement des parfums et des produits à forte odeur, et l’interdiction de fumer. Vous devez changer régulièrement le filtre de l’humidificateur, ainsi que le filtre de votre système central de climatisation et de chauffage. L’avantage d’un humidificateur pour toute la maison est qu’il nécessite peu d’entretien et que vous pouvez facilement contrôler le niveau d’humidité dans votre maison à partir d’un humidistat ou d’un thermostat compatible.
Effets de l’asthme
L’asthme professionnel provient de l’inhalation de fumées, de gaz ou de poussières provenant de l’environnement. L’asthme infantile, quant à lui, touche des millions de personnes et est généralement diagnostiqué avant que l’enfant n’atteigne l’âge de cinq ans. Les symptômes courants de l’asthme sont la respiration sifflante, l’essoufflement, l’oppression ou la douleur thoracique, la toux chronique et les troubles du sommeil dus à la toux ou à la respiration sifflante. Ces symptômes peuvent se manifester davantage lorsque vous faites de l’exercice, lorsque vous avez un rhume ou lorsque vous êtes particulièrement stressé. Les déclencheurs non allergènes peuvent être la fumée, la pollution, l’air froid et les changements de temps. Les personnes asthmatiques doivent non seulement subir les déclencheurs qui peuvent provoquer des crises d’asthme, mais elles sont également plus susceptibles de développer des complications dues à des infections respiratoires (p. ex., grippe ou pneumonie). L’asthme étant incurable, il s’agit d’un problème avec lequel il faut apprendre à vivre. Un humidificateur pour l’asthme est une mesure essentielle que vous pouvez prendre pour vous assurer que l’asthme ne vous affecte pas dans votre maison. Un plan de traitement composé de médicaments spécifiques et de vaccinations annuelles contribue à ce processus.
Aide à l’asthme
En plus de l’installation d’un humidificateur domestique, vous pouvez également prévenir les crises d’asthme en vous assurant que l’isolation de votre maison est correcte (elle maintient une température constante) et en scellant les fissures de votre maison pour empêcher l’air sec d’y pénétrer. Vous pouvez également faire sécher votre linge dans des espaces fermés, à proximité d’une source de chaleur. Évitez les grandes vapeurs de substances chimiques présentes dans les vêtements et les détergents. Idéalement, cependant, le plus important est de maintenir le taux d’humidité de votre maison entre 30 et 50 %. Les villes les plus sèches d’Amérique sont Madison, WI, Ogden, UT, Salt Lake City, UT, Minneapolis, MN, Tucson, AZ, Phoenix, AZ, Las Vegas, NV, Denver, CO, Colorado Springs, CO, et Albuquerque, NM. Si vous vivez dans l’une de ces villes et que vous êtes asthmatique, il est particulièrement important de prendre les précautions nécessaires pour prévenir les crises d’asthme chez vous. La période la plus propice aux crises d’asthme est l’automne, car plusieurs infections virales et bactériennes se développent pendant cette saison.
Les humidificateurs font tout
Un humidificateur pour l’asthme a également d’autres avantages. Par exemple, il aide à soigner les sinusites. Un air trop sec peut empêcher les sinus de se drainer correctement, ce qui entraîne votre nez qui coule ou qui est encombré. Comme si cela ne suffisait pas, un humidificateur peut également vous aider à guérir plus rapidement en gardant votre passage nasal lubrifié, accélérant ainsi le processus de guérison lorsque vous ne vous sentez pas bien. Vous pouvez même en trouver un spécialement conçu pour lutter contre les allergènes. Si vous avez constamment des saignements de nez désordonnés, un humidificateur peut également vous aider. Les ronflements peuvent être pénibles, et un humidificateur empêche la gorge de trop se dessécher. Achetez un humidificateur comme cadeau (passif-agressif) à un proche si ses ronflements vous empêchent de dormir la nuit. Enfin, un humidificateur vous donne une belle peau sans que vous ayez à vous hydrater tous les jours. Une peau souple et des lèvres non gercées sont une garantie.
Types d’humidificateurs domestiques
Certains humidificateurs domestiques sont moins chers et plus faciles à installer, tandis que d’autres vous permettent de mieux contrôler l’humidité souhaitée. Lorsque vous choisissez un humidificateur pour l’asthme, réfléchissez à celui de ces types qui vous conviendra le mieux. L’humidificateur domestique à tambour est le moins cher et le plus facile à installer. Selon Home Improvement, ces types d’humidificateurs « s’installent sur la ligne de retour d’air froid et utilisent un moteur et une courroie pour soulever l’eau froide d’un tambour dans l’air et laisser l’évaporation et le mouvement de l’air absorber l’humidité ». Cependant, ils nécessitent également un certain entretien, et l’eau stagnante dans ce modèle peut créer des moisissures si l’eau n’est pas changée régulièrement. Vous devrez peut-être aussi remplacer la courroie assez fréquemment. Les humidificateurs à flux continu se situent dans la moyenne en termes de coût et de qualité. Ils utilisent également l’évaporation, mais il n’y a PAS d’eau stagnante à craindre. Le filtre est l’endroit où l’eau s’écoule et l’air est soufflé à travers le filtre. Il n’y a pas d’électricité, mais il faut une conduite d’eau qui utilise constamment de l’eau fraîche. Un humidificateur à brume/vapeur, bien que le plus cher, est aussi le plus efficace. Il produit de la vapeur au lieu de compter sur l’évaporation, et vous permet de contrôler facilement l’humidité souhaitée.
Un humidificateur pour l’asthme est la toute meilleure option pour prévenir les crises et vous assurer une bonne nuit de sommeil. L’humidification de la maison entière signifie que vous n’avez pas à vous soucier de l’entretien et que vous pouvez régler le niveau d’humidité selon vos spécifications exactes. Contactez Anthony dès aujourd’hui pour en savoir plus sur les humidificateurs domestiques et pour faire installer le vôtre.