Porter un masque facial ? Voici 5 façons d’éviter les lunettes embuées

Par John Egan

des lunettes embuées sur un homme portant un masque facial

Alors que les masques faciaux nous aident à éviter de transmettre sans le savoir un coronavirus, des millions de porteurs de lunettes découvrent la nuisance des verres embués par le masque.

Que pouvez-vous faire pour vos lunettes embuées ?

Nous avons compilé des conseils pour éliminer la buée de vos lunettes lorsque vous portez un masque, mais passons d’abord en revue les raisons pour lesquelles vos verres s’embuent en premier lieu.

Pourquoi mes lunettes sont-elles embuées ?

La chaleur corporelle et le flux d’air conduisent à des verres embués.

Lorsque vous portez un masque facial, vous respirez à plusieurs reprises de l’air chaud. Cet air peut alors se faufiler par le haut de votre masque et embuer les verres de vos lunettes. Bien sûr, cela peut rendre la vision difficile.

Selon une étude publiée dans The Annals of The Royal College of Surgeons of England, un masque facial dirige une grande partie de l’air expiré vers le haut.

La « buée » des lentilles se produit lorsque la vapeur d’eau chaude de votre souffle atterrit sur les lentilles plus froides, produisant de minuscules gouttelettes qui diffusent la lumière et réduisent la capacité des lentilles à transmettre le contraste (lorsque les couleurs claires restent claires et les couleurs sombres restent sombres).

« Les gouttelettes se forment en raison de la tension superficielle inhérente entre les molécules d’eau », ont déclaré les auteurs de l’étude.

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Comment éviter les lunettes embuées

Maintenant que vous savez pourquoi vos verres s’embuent, passons en revue quelques moyens d’éviter cette buée lorsque vous portez des lunettes et un masque facial.

Laver les verres à l’eau savonneuse

L’étude de The Annals of The Royal College of Surgeons of England fournit une solution simple au problème des verres embués, qu’elle qualifie de  » phénomène gênant « .

Les auteurs de l’étude recommandent qu’avant d’enfiler un masque facial, vous laviez les verres de vos lunettes ou de vos lunettes de soleil à l’eau savonneuse et secouiez l’excès d’humidité. Ensuite, laissez vos lunettes sécher à l’air libre ou séchez doucement les verres avec un chiffon microfibre propre.

En utilisant cette méthode, les verres ne devraient pas s’embuer une fois que vous mettez le masque et les lunettes, indique l’étude. Pourquoi ? Le nettoyage des lentilles avec de l’eau savonneuse laisse une fine pellicule qui réduit la « tension de surface inhérente » et incite les molécules d’eau à former une couche transparente.

Sceller le masque

Garder votre respiration dans votre masque et loin de vos lunettes empêche vos lentilles de s’embuer.

Une façon simple et peu coûteuse de sceller votre masque pour empêcher votre haleine d’atteindre vos lunettes ? Coller un morceau de ruban adhésif double face sur l’arête du nez avant de mettre un masque, conseille le Dr Sivaraman Viswanathan, chef du département d’optométrie de Sankara Nethralaya.

Cela permettra de s’assurer que votre masque est bien ajusté et contribuera à empêcher la quantité d’air chaud qui peut atteindre les verres, ajoute Viswanathan, qui est également membre du comité consultatif éditorial de All About Vision.

Ajustez vos lunettes

Si vos lunettes sont munies de plaquettes de nez, vous pouvez ajuster les plaquettes de manière à ce que les montures se situent légèrement plus loin de votre visage.

Faites attention, cependant. Modifier les plaquettes de nez peut légèrement modifier votre vision si vous portez des lunettes avec des verres progressifs ou des verres avec une forte prescription. Si cela se produit, vous devrez peut-être tenir votre tête à un angle différent pour compenser le changement de vision.

Respirer vers le bas

Cela peut être gênant, mais respirer vers le bas peut être une solution anti-buée rapide. Cela permet d’envoyer l’air loin de vos lunettes.

Comment respirez-vous vers le bas ? Tenez votre lèvre supérieure au-dessus de votre lèvre inférieure. Puis soufflez de l’air vers le bas, comme si vous jouiez de la flûte.

Vérifiez les verres antibuée

Cela ne résoudra pas tout de suite votre problème de verres embués, mais vous pourriez envisager d’acheter des verres avec un traitement antibuée. Un revêtement anti-buée vous donne une réponse sans tracas aux lentilles embuées, que la vision obstruée soit déclenchée par un masque facial ou autre.

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Page mise à jour en juin 2020

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