Posso lavarmi il viso solo con acqua? La prima volta che ho saltato il passo del “sapone” è stato un atto di pietà per le mie guance. Era inverno, e nonostante tutti i tentativi di idratare, idratare e creare barriere di gelatina di petrolio, la mia pelle era rossa e urlava. Aggiungere il sapone per il viso era come spremere del limone su un taglio di carta.
Così ho fatto la solita routine sotto la doccia – shampoo ai capelli, lavaggio del corpo, rasatura delle gambe – ma ho deciso di lasciar perdere il viso. Un giorno “sporco” era davvero importante? Qualcuno se ne sarebbe accorto se avessi aspettato altre 12 ore?
Ho pensato che avrei ripreso a insaponarmi il giorno dopo, ma semplicemente… non è successo. Ben presto questa fu la mia nuova routine: Mi passo l’acqua sul viso due volte al giorno, che sia con uno spruzzo dal lavandino o infilando il mento e le guance sotto il getto della doccia. Tutto qui.
Come pulire il viso solo con l’acqua
Come circa 81 milioni di americani, la mia pelle è sempre stata secca, ma sono anche nella barca del 40-55% degli adulti americani che soffrono di acne. Messi insieme, questa pelle mista mi costava centinaia di dollari all’anno, mentre andavo a caccia dell’unico prodotto magico che avrebbe allontanato il dolore di un brufolo rosso clamoroso senza far sembrare le mie guance come Babbo Natale dopo un viaggio per visitare le renne.
Ho provato marche da farmacia. Ho provato le marche dei grandi magazzini. Ho consultato dei dermatologi e l’estetista della spa. Eppure, andavo in giro con chiazze qui e brufoli lì, la mia faccia sembrava sempre che l’avessi lavata con un pelapatate.
Fino a quando ho smesso tutto.
Non ho una pelle perfetta ora. Ho ancora qualche brufolo quando sono in sindrome premestruale, e l’area proprio sopra le mie labbra tende a cappucciare in inverno se non aumento il mio consumo di acqua. Ma il resto del tempo, sembra… pelle. È pulita. Non c’è nessuna strana lucentezza oleosa, nessuna sporcizia o luce lampeggiante che grida: “Questa donna non si lava la faccia”.”
(Photo Credit: Getty Images)
Posso lavarmi il viso con solo acqua al mattino?
Da bambini ci insegnano che il sapone è necessario, e il battito del tamburo diventa più forte quando arriviamo all’adolescenza e gli oli e i batteri nei nostri pori iniziano a spingere i brufoli in superficie.
L’Accademia Americana di Dermatologia classifica i detergenti così in alto che sono in cima alla classifica dell’organizzazione “Face-Washing 101” sul suo sito web.
“Usa un detergente delicato e non abrasivo che non contenga alcool”, le linee guida per il modo migliore di lavare il viso.
Ma abbiamo davvero bisogno del sapone – anche se non vediamo alcun effetto negativo dal saltarlo? C’è una quantità crescente di prove là fuori che insaponare altre parti del corpo ha degli svantaggi – dalle mani ai capelli.
Gli esperti medici sono divisi a metà. Giuseppe Militello, MD, un dermatologo del Summit Medical Group a Summit, New Jersey, dice a FIRST che il mix di oli e cellule morte della pelle sul nostro viso è simile all’olio d’oliva. Quando si versa acqua nell’olio da cucina, quest’ultimo forma dei piccoli globuli, ma non si lava via. Ci vuole un detergente, il fattore pulente di un sapone, per farlo, dice il dottor Militello.
“L’acqua da sola non basta”, osserva.
Ma più ho iniziato ad aprire ad altre donne il mio piccolo segreto, più ho trovato persone che fanno come me. Si lavano la faccia. Semplicemente non usano il sapone.
Lavare il viso con la sola acqua funziona?
E un numero crescente di medici dice che lavare il viso con il sapone è troppo pubblicizzato. Infatti, più di qualcuno raccomanda di provare un “lavaggio con sola acqua” per evitare la pelle secca.
Kathryn A. Boling, MD, un fornitore di cure primarie presso Mercy Personal Physicians a Lutherville, Maryland, dice che raramente usa detergenti sul proprio viso, e dice ai pazienti che può asciugare la loro pelle già secca.
“Se hai la pelle grassa o molto sudata potresti aver bisogno del sapone, ma se hai la pelle secca, puoi cavartela con dell’acqua buona,” dice.
Questo funziona per me!