L’oil pulling è l’ultima tendenza dentale che vanta un rimedio per la carie a casa. Si afferma che spargere olio di cocco, di girasole o di sesamo per circa 10-20 minuti al giorno può rimuovere la placca e curare la carie senza bisogno di una visita dal dentista. Mentre l’oil pulling può avere alcuni benefici per la salute orale, non dovrebbe mai essere usato come sostituto di spazzolatura e filo interdentale quotidiani, o di regolari controlli dentali.
La storia
L’oil pulling è un’antica pratica indiana indù iniziata in India oltre 3.000 anni fa come variante della medicina ayurvedica. Il modello medico ayurvedico crede in un equilibrio tra la mente e il corpo, ed è principalmente inteso come un metodo per mantenere una buona salute, piuttosto che combattere le malattie. Storicamente, e per migliaia di anni, l’oil pulling è stato usato per trattare una varietà di disturbi tra cui mal di testa, acne, diabete e asma.
Secondo il modello medico ayurvedico, la convinzione è che l’oil pulling essenzialmente “tira” le tossine fuori dal corpo e questa rimozione delle tossine manterrà una buona salute. Se applicato all’odontoiatria, la convinzione è che l’oil pulling rimuove i batteri che causano la carie e le malattie gengivali. Rimuovendo questa tossina, o batteri, la salute orale può essere mantenuta e le carie possono essere prevenute.
L’odontoiatria a casa
Per effettuare questo trattamento della carie a casa, tutto ciò che serve è un cucchiaio di olio. L’olio migliore per l’oil pulling è attualmente ritenuto l’olio di cocco perché ha l’acido laurico e un sapore piacevole. L’acido laurico è sia un antinfiammatorio che un antimicrobico. Tuttavia, se non avete l’olio di cocco, anche l’olio di sesamo o di girasole sono utili per curare le carie in modo naturale.
Per l’oil pull, si mette un cucchiaio di olio in bocca, lo si scambia in bocca per circa 10-20 minuti, poi si sputa l’olio. Se state usando l’olio di cocco, vorrete evitare di sputare l’olio nello scarico perché può indurirsi e intasare lo scarico. Uno dei principali benefici dell’oil pulling è che può ridurre la quantità di batteri nella tua bocca.
Riducendo la quantità di batteri nella tua bocca, hai meno probabilità di sviluppare malattie gengivali, alito cattivo, e puoi anche prevenire le carie. Mentre ci sono diverse affermazioni sull’oil pulling, ci sono alcune prove emergenti a sostegno dell’oil pulling come rimedio casalingo benefico per prevenire malattie gengivali e carie.
L’oil pulling è efficace?
Uno studio ha scoperto che l’oil pulling con olio di cocco per 10 minuti al giorno ha ridotto il numero di batteri noti per causare placca e carie. Un altro studio ha concluso che sia l’oil pulling che il collutorio erano ugualmente efficaci nella prevenzione della gengivite. Anche se alcuni scienziati credono ancora che l’oil pulling non sia così efficace come il moderno collutorio.
Come ogni forma di trattamento, anche l’oil pulling ha la sua serie di rischi e complicazioni. Per cominciare, alcune persone soffrono di mal di stomaco dopo una sessione di oil pulling. Inoltre, se l’olio viene inalato accidentalmente, può causare una polmonite lipoide da un accumulo di lipidi nei polmoni. Come nota finale, vorrete assicurarvi di non avere allergie all’olio che state usando per prevenire distress respiratorio o altre reazioni allergiche.
L’oil pulling può invertire la carie?
Mentre l’oil pulling può essere utile per ridurre i batteri e prevenire la carie o le malattie gengivali, bisogna dire che nessuna quantità di oil pulling può invertire la carie. Una cavità dentale, conosciuta anche come carie, è un’area permanentemente danneggiata dello smalto o dello strato di dentina. La carie si verifica quando i batteri producono acidi che erodono lentamente il tessuto del dente. Purtroppo una volta che una carie si è formata, non esiste una cura naturale per la carie e solo le moderne pratiche dentistiche possono salvare il dente.
Quando una cavità è presente, un’otturazione dentale è di solito il trattamento dentale di scelta perché rimuoverà il tessuto cariato, riparerà la cavità e impedirà la diffusione dell’infezione. Nel caso di cavità più grandi, possono essere utilizzati anche gli intarsi o gli onlay dentali. Un intarsio dentale è una grande otturazione che si trova all’interno della superficie masticatoria dei molari. Un onlay dentale si trova all’interno della superficie masticatoria, così come su una o più cuspidi, o punti, del dente.
Per posizionare un’otturazione dentale il Dr. Vodonick e il Dr. Wismer anestetizzano il dente, rimuovono il tessuto cariato, puliscono la cavità e poi la riempiono. Se è necessario un intarsio o un onlay, un’impronta dentale sarà probabilmente presa dopo che la cavità è stata pulita. Questa impronta sarà inviata a un laboratorio dentale per fabbricare il vostro intarsio o onlay su misura, e un’otturazione temporanea sarà messa nel frattempo.
Senza un trattamento dentale adeguato, la carie continuerà semplicemente a erodere gli strati di smalto e dentina fino a quando i batteri raggiungeranno lo strato più interno del dente, conosciuto come lo strato della polpa. Questo può causare molto dolore, gonfiore, infiammazione e problemi nel parlare o mangiare. Una volta che la polpa dentale si è infettata, i canali radicolari sono necessari per prevenire la perdita del dente o l’infezione dei denti circostanti.
Che mi dici delle cure dentali regolari?
È anche importante notare che l’oil pulling NON sostituisce la tua routine quotidiana di cure dentali. Anche se si sceglie di implementare l’oil pulling come misura preventiva, è ancora essenziale lavarsi i denti due volte al giorno usando un dentifricio fluorato e usare il filo interdentale una volta al giorno. È anche essenziale programmare controlli dentali regolari con Legacy Dental almeno una volta ogni sei mesi.
I controlli dentistici regolari permettono ai nostri dentisti, il Dr. Steven Vodonick e il Dr. Russel Wismer, di monitorare la vostra salute dentale e identificare eventuali problemi dentali in anticipo. Inoltre, parte del controllo dentale è la pulizia professionale dei denti. La pulizia professionale dei denti rimuove sia la placca che il tartaro dai tuoi denti per mantenere la tua bocca pulita. Mentre la placca può essere rimossa spazzolando i denti e tirando l’olio, il tartaro è molto più difficile e può essere rimosso solo attraverso l’uso di speciali strumenti dentali.
Quanto tempo è passato dal tuo ultimo controllo dentale? Per evitare che la carie si verifichi e si diffonda, fissate un consulto con il miglior studio dentistico di Kansas City, il Legacy Dental. I nostri dentisti, il Dr. Steven Vodonick e il Dr. Russel Wismer, sono orgogliosi di offrirti le migliori cure dentali che possano offrirti!