Lo sapevi che gli olandesi sono tra le persone più alte del mondo? Quando si confronta un uomo medio negli Stati Uniti (circa 176 cm) con un olandese medio (circa 185 cm) si può vedere chiaramente la differenza. Un adulto medio nei Paesi Bassi è alto 178 cm, il che è abbastanza impressionante. Nel corso degli anni, ci sono state molte speculazioni sul perché gli olandesi sono così alti…
Ci sono 3 teorie sul perché gli olandesi sono alti: la genetica insieme alla selezione naturale, la dieta e l’alimentazione e poi, ultimo ma non meno importante, un livello di vita sempre più alto negli ultimi decenni. Grazie a ciò, un olandese medio è circa 20 cm più alto di 150 anni fa.
Ho iniziato a chiedermi quale dei suddetti gioca il ruolo più grande quando si tratta della straordinaria altezza degli olandesi. Ho scoperto che non è sempre stato così. Qui di seguito troverete qualche informazione in più sul perché l’evoluzione ha reso le persone che vivono nei Paesi Bassi più alte del resto di noi.
Tutte le nazioni europee sono cresciute negli ultimi 150 anni. Tuttavia, non così velocemente come gli olandesi – l’altezza media maschile qui è di circa 20 cm superiore a quella di 150 anni fa. Se prendiamo un uomo medio americano, è di circa 6 cm nello stesso periodo di tempo.
La cosa interessante è che 150 anni fa gli olandesi erano circa 7,5 cm più bassi degli americani maschi medi. Infatti, 150-200 anni fa gli olandesi erano una delle nazioni più corte d’Europa. (questo è un dato basato sui militari).
Le ultime ricerche mostrano che questo fenomeno può avere a che fare con la selezione naturale. Quando si tratta di persone, per selezione naturale si intende un fenomeno in cui gli individui che si adattano meglio all’ambiente si riproducono e sopravvivono. Alcuni studi dimostrano che le persone alte spesso hanno più figli di quelle più basse. Questo è il motivo per cui hanno maggiori possibilità di passare i loro geni alle generazioni successive.
Nel tempo, ci sono sempre più olandesi con geni “alti”. L’altezza è un attributo ereditabile degli esseri umani. I genitori alti hanno più probabilità di avere figli alti rispetto ai genitori bassi. Di conseguenza, l’altezza media di ogni generazione successiva è un po’ più alta di quella precedente.
Inoltre, gli scienziati hanno dimostrato che gli uomini alti tendono ad avere più figli in media. D’altra parte, le donne alte hanno avuto tassi di mortalità infantile più bassi. Entrambi hanno probabilmente un impatto sulle generazioni successive. È stato osservato che gli uomini più fertili nelle zone settentrionali dei Paesi Bassi sono circa 7 cm più alti (in media) dell’altezza mediana. Se si combina la ‘progenie più alta’ con un alto tasso di fertilità tra gli uomini alti, si otterrà un’altezza media in rapido aumento nel paese.
Quello che ho anche notato mentre ero in Olanda, questo è un paese dove le donne di solito scelgono i ragazzi con cui uscire, non il contrario. Personalmente, non conosco nessuna donna olandese che uscirebbe con un uomo più basso di loro. Molto spesso, anche la stessa altezza non è un’opzione. Anche se è normale nella maggior parte dei paesi, specialmente in quelli del sud, è quasi impossibile trovare una coppia in cui una donna sia più alta di un uomo in Olanda. Le uniche eccezioni sono i turisti e gli immigrati. Non è interessante?
Che dire della dieta e dell’alimentazione?
La dieta ad alto contenuto di latte è un’altra possibile spiegazione del perché gli olandesi sono così alti. Tutti sanno che il calcio fa crescere le ossa. Probabilmente lo avete sentito mille volte quando eravate bambini. Quindi, è possibile che sia tutto merito delle mucche? Potrebbe esserci una forte correlazione tra il consumo di latticini e l’altezza. Gli scienziati confermano che è principalmente collegato all’altezza maschile. Una normale dieta olandese è piuttosto calorica. Non solo è ricca di latticini, ma anche di carne.
Per quanto ho notato, gli olandesi tendono a vivere in modo abbastanza sano. La loro dieta si basa molto su carne di qualità (pesce, manzo, pollo), buoni latticini, patate e verdure fresche. Il latte non viene bevuto solo dai bambini; è abbastanza popolare tra gli olandesi adulti bere un bicchiere di latte mentre fanno colazione o cenano. Come vegano, non sono un grande fan del latte, ma sembra che questa abitudine sia una delle cose che fanno crescere le persone in Olanda.
Anche le vitamine provenienti dalle verdure fresche giocano un ruolo importante. Forniscono ai bambini l’energia di cui hanno bisogno per crescere alti. Ok, tutto questo ha senso. La nutrizione può essere una spiegazione molto popolare del perché gli olandesi sono le persone più alte d’Europa. Ma è tutta la storia?
Dieta di alta qualità!
Ciò che deve essere sottolineato, gli olandesi sono semplicemente incredibili nel rendere le cose semplici. Soprattutto quando si tratta di piacere e cibo. Tutti gli olandesi che conosco antepongono la qualità alla quantità. E se parliamo di dieta e alimentazione, la cosiddetta “dieta olandese” è una delle migliori per il cervello.
Una dieta di alta qualità è una delle ragioni alla base di un cervello più grande. Per dieta di alta qualità, intendo pasti che non ti fanno sentire sazio ma che hanno più probabilità di farti sentire soddisfatto. Quindi, se vuoi migliorare la salute del tuo cervello, prova la dieta olandese e scegli carne, verdure fresche, noci, latticini, pesce e cereali integrali.
Anche il più alto standard di vita è importante
Come detto sopra, tutte le nazioni europee sono cresciute costantemente negli ultimi decenni. Uno standard di vita più alto, l’aumento del reddito e l’assistenza sanitaria possono allora avere qualcosa in comune con l’altezza? Negli ultimi 100 anni, gli abitanti dei Paesi Bassi hanno fatto molti progressi nelle cure mediche, nell’alimentazione e nell’igiene.
Questo ha influito fortemente su quanto invecchiano, ma allo stesso tempo, ha influito su quanto crescono in altezza. Gli olandesi sono diventati le persone più alte d’Europa negli ultimi decenni e questo deve essere collegato alla distribuzione della ricchezza. Ovviamente, questo potrebbe essere un po’ confuso, poiché il livello di vita è migliorato nella maggior parte dei paesi europei, in alcuni di essi potrebbe anche essere migliorato più rapidamente che nei Paesi Bassi. E i loro cittadini non sono cresciuti come gli olandesi.
La crescita olandese ha molto a che fare con l’instaurazione di un nuovo sistema politico quando la ricchezza ha cominciato ad essere distribuita all’interno di tutti i gruppi della società.
Questo è stato un impulso per il reddito medio. La gente media ebbe accesso a prodotti migliori, si prese cura della propria dieta e dell’igiene. Allo stesso tempo, le cure mediche e gli standard di assistenza sanitaria migliorarono. Il tasso di mortalità diminuì; la durata media della vita migliorò. Il tenore di vita medio aumentò. Tutto questo ha portato ad un aumento rilevante dell’altezza media nella società olandese.
E questa spiegazione sembra naturale. È ovvio: più soldi hai, più cibo migliore e più nutriente compri. Meno problemi di denaro ti preoccupano, migliore è il tenore di vita che puoi fornire ai tuoi figli. Nella maggior parte dei casi, i vostri figli hanno maggiori probabilità di crescere sani e alti. È tutto perfettamente logico.
La tendenza continuerà? Lo standard di vita e le condizioni di vita non sono cambiati così rapidamente negli ultimi 30-40 anni come in passato. Se si confrontano gli anni dal 1900 al 1950 e poi dal 1980 al 2019, il progresso è decisamente rallentato. Questo è il motivo per cui i bambini che crescono oggi non saranno sostanzialmente più alti. E nemmeno le generazioni successive.
Non dimenticare il tempo di sonnellino…
Infine, ma non meno importante… non paga i dividendi dimenticare un po’ di sonnellino ogni giorno. Gli europei, in generale, hanno vissuto una vita sempre più frenetica che li fa dormire meno di quanto dovrebbero. Secondo alcune ricerche, gli olandesi sono tra le nazioni che dormono di più in Europa. Soprattutto quando sono giovani.
Anche se questo è l’approccio più umoristico della lista, non lasciatelo scivolare! Ci deve essere una correlazione tra come si dorme da bambini e la crescita. L’ormone della crescita viene prodotto mentre il corpo è a riposo, soprattutto quando si dorme. La conclusione viene da sé – più dormi da bambino e da adolescente, più ormone della crescita il tuo corpo produrrà naturalmente. Più ormone della crescita il tuo corpo produce mentre dormi, più è probabile che tu cresca più alto. Non è ora di fare un pisolino veloce?
Sommario
Spero che tu abbia trovato la spiegazione che meglio si adatta alla tua curiosità. Secondo me, tutte e quattro le ragioni sono in parte vere. La combinazione di tutte è la ragione finale per cui si ritiene che gli olandesi siano una delle nazioni più alte del mondo. Probabilmente non è molto facile per alcuni di loro spiccare tra la folla, ma secondo la mia onesta opinione, ci sono molti vantaggi nell’essere una persona alta. Dopo tutto, le persone alte letteralmente e figurativamente sono una testa sopra il resto, no?