Perché perdere un amato animale domestico fa così male, e come affrontare il dolore

pets
Gli animali domestici fanno parte della famiglia.
Anadolu Agency / Getty
  • Perdere un animale domestico è una delle cose più difficili che un proprietario possa affrontare.
  • I nostri amici pelosi sono considerati parte della famiglia perché ci vedono attraverso alcuni dei momenti più difficili della nostra vita.
  • La psicologa Perpetua Neo ha detto a Insider che la morte di un animale domestico può sembrare una tale perdita perché il rapporto che abbiamo con loro è così puro e incondizionato.
  • La società non è molto propensa a parlare della morte, quindi potremmo non essere a nostro agio con l’idea di dire addio.
  • E’ molto importante che tu ti dia il permesso di piangere il tuo animale domestico, perché cercare di sopprimerlo o far finta che non esista farà solo tornare il dolore due volte più forte.
  • Visita la homepage di Insider per altre storie.

Un animale domestico è più di un semplice animale, è parte della famiglia. Ecco perché fa così male quando dobbiamo dirgli addio.

Perdere un animale domestico è probabile che susciti molti degli stessi sentimenti della perdita di un membro della famiglia o di un amico. Arriva a ondate e passiamo attraverso le stesse fasi di negazione, rabbia, senso di colpa, depressione e infine accettazione.

Le intense emozioni provate quando un animale domestico muore possono essere incredibilmente dolorose, il che può essere difficile da comprendere per le persone che non hanno mai avuto animali.

“Anche se alcune persone potrebbero non capire la profondità dei sentimenti che hai provato per il tuo animale, non dovresti mai sentirti in colpa o vergognarti di soffrire per un amico animale”, dice il sito della RSPCA.

Leggi di più: Come affrontare la perdita di una persona cara durante le vacanze, secondo gli esperti

Andare avanti senza i nostri compagni pelosi è un adattamento enorme, specialmente se sono stati nella nostra vita per molto tempo. Per quelli di noi che sono cresciuti con un animale, può sembrare che siano stati in giro per sempre. Quindi lasciano un buco enorme quando non ci sono più.

obama dog
Barack Obama con il suo cane, Bo.
Win McNamee/Getty

La psicologa Perpetua Neo ha detto a Insider che la morte di un animale domestico può sembrare una tale perdita perché il rapporto che abbiamo con loro è così puro.

“Penso che nel cuore di tutto, un animale domestico ha molto amore da dare che non è calcolato”, ha detto. So che la gente dice cose come “i gatti possono essere molto calcolati e freddi”, ma in realtà tutti gli animali hanno molto amore da dare senza il calcolo e la reciprocità che hanno gli umani.”

In altre parole, l’amore di un animale domestico è incondizionato, e non è accompagnato da molti dei giochi e delle complicazioni che hanno le relazioni umane.

“Rispetto ad un essere umano, non si sa mai se questa persona è genuina o no, quindi possiamo essere facilmente ingannati”, ha detto Neo. “Mentre per noi è difficile essere ingannati sinceramente da un animale domestico.”

Gli animali domestici ci vedono nei momenti difficili

Gli animali domestici ci vedono anche in alcuni dei giorni più difficili della nostra vita. I gatti, per esempio, possono sembrare disinvolti il più delle volte. Ma se siete tristi, c’è una buona possibilità che vengano a sedersi con voi, dicono spesso i gattari.

C’è qualche prova scientifica a sostegno di questo. Uno studio di Moriah Galvan e Jennifer Vonk della Oakland University nel 2015, per esempio, ha scoperto che i gatti possono essere in grado di percepire i nostri stati d’animo.

“A volte il più grande regalo che puoi fare a qualcuno che è triste è il dono della tua presenza”, ha detto Neo. “Dire ‘Sono qui per te e fa schifo’. E un animale domestico con l’incapacità di parlare e l’incapacità di giudicarti è solo come, ‘Sono presente, sono qui a fare le fusa, questo è tutto.'”

Leggi di più: 7 cose strane e disgustose che il tuo gatto fa e che in realtà sono segni che gli piaci

I cani, nel frattempo, sono incredibilmente leali e indulgenti, e potrebbero anche essere sintonizzati su come ci sentiamo. Uno studio del 2018, condotto da Kun Guo presso la Scuola di Psicologia dell’Università di Lincoln, ha scoperto che possono cogliere diversi rumori emotivi nelle voci umane.

Un altro studio del 2018 ha suggerito che il legame tra umani e cani è così forte perché comunicano con noi attraverso diversi gesti. Quindi non solo perdiamo un animale domestico, ma anche un amico.

sophie joe dog
Joe Jonas e Sophie Turner con il loro Alaskan Klee Kai Porky Basquiat.
Raymond Hall / Getty

Non siamo così ben equipaggiati quando si tratta della morte

Un altro motivo per cui la perdita di un animale domestico può colpire così duramente è che non siamo sempre preparati ad affrontare la morte. Come ha detto Neo, non è qualcosa di cui si parla spesso a tavola.

Gli animali domestici spesso muoiono prima che abbiamo avuto la possibilità di affrontare veramente il fatto che i nostri cari non ci saranno per sempre, quindi può essere un campanello d’allarme per la mortalità. La cosa peggiore da fare di fronte alla morte di un animale domestico, ha detto Neo, è cercare di ignorare i sentimenti scomodi. “Ci mettiamo sopra questi pensieri razionali, quello che io chiamo photoshop cognitivo, e ci diciamo che va tutto bene, che tutto andrà bene e che la persona è in un posto migliore.”

Leggi di più: 14 dei migliori nomi di animali da compagnia delle celebrità

Ma la morte non riguarda la persona o l’animale che non c’è più, ha detto, riguarda te e gli altri che sono rimasti indietro.

“Quindi come società abbiamo bisogno di elaborare o essere aperti a parlare delle morti, che siano di altri esseri umani, dei nostri familiari o del nostro gatto”, ha detto.

Non cercare di nasconderti dal dolore

È molto importante che tu ti dia il permesso di piangere anche il tuo animale domestico, perché cercare di sopprimerlo o fingere che non esista farà solo tornare il dolore due volte più forte. Dovresti anche perdonare te stesso se non sei riuscito a stargli vicino tutto il tempo, perché sei cresciuto, ti sei trasferito o semplicemente non hai avuto il tempo, ha detto Neo.

“Una delle cose davvero importanti da sapere è che hai fatto del tuo meglio”, ha detto. “Con quello che la vita ti ha presentato, hai fatto del tuo meglio.”

Leggi di più: 7 delle cose più esagerate che le celebrità hanno fatto per i loro animali domestici

Se non vivi più con il tuo animale d’infanzia, dovresti far sapere alla tua famiglia che vuoi essere tenuto al corrente di quello che succede con loro. Poi, quando finalmente arriva il momento, saprai che puoi essere presente. È una conversazione difficile, ma almeno in questo modo sai che avrai la possibilità di dire addio.

E quando sarai pronto, potrai un giorno celebrare la vita del tuo animale domestico e tutto quello che avete passato insieme.

“Penso che quando senti tutto questo, stai avendo questo tempo per riflettere sul viaggio che il tuo animale domestico ha fatto come animale domestico”, ha detto Neo. “Non è una sessione di riflessione divertente, ma è uno dei modi migliori per dare al tuo animale domestico l’onore che merita davvero.”

VEDI ANCHE: Il cane di Sophie Turner e Joe Jonas ha rubato la scena al loro matrimonio indossando un piccolo smoking completo di papillon

NOW WATCH: Video popolari da Insider Inc.

NOW WATCH: Video popolari da Insider Inc.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *