10 Signs of Disrespect in a Relationship You Shouldn’t Ignore

Sharing is caring!

I co zrobić, jeśli jesteś nieszanowany

Czy w Twoim związku brakuje szacunku?

Czy czujesz, że coś jest nie tak, ale nie jesteś pewien co?

Czy w Twojej głowie od czasu do czasu odzywają się jakieś małe dzwoneczki?

Gdzie jest granica między „Zmyślam” a „To jest tak lekceważące”?

Zawsze mówi się nam, abyśmy byli świadomi bycia wykorzystywanymi, ale czy wiemy jak chronić się przed ukrytym brakiem szacunku?

W tym artykule wymienię 10 znaków ostrzegawczych braku szacunku, których nigdy nie powinieneś ignorować w swoim związku, bez względu na wszystko.

Często zapominamy zwrócić uwagę na szacunek i uznanie. Jeśli twoje uczucia są silne, a twoje hormony szaleją, często ignorujemy małe oznaki, że coś jest nie tak.

Często zapominamy zwrócić uwagę na szacunek i uznanie.Click to Tweet

To nie jest twoja wina.

Nigdy nie pomyślałbyś, że osoba, którą kochasz, nie szanuje cię.

Ale brak szacunku uwielbia przybierać różne formy, jest ukryty i zazwyczaj widzimy, że był tam długo po zakończeniu związku.

Ale brak szacunku uwielbia przybierać różne formy, jest ukryty i zazwyczaj widzimy, że był tam długo po tym, jak związek się zakończył.Click to Tweet

Jeśli w Twojej głowie wyłączył się alarm, sprawdź poniżej dziesięć znaków braku szacunku w związku.

Ujawnienie: Ten post zawiera linki partnerskie, co oznacza, że jeśli się zapiszesz lub dokonasz zakupu, mogę otrzymać niewielką prowizję bez dodatkowych kosztów dla Ciebie. Dziękuję za wsparcie mojego biznesu. Zobacz pełne ujawnienie.

Twój partner ciągle czyta Twoje wiadomości i odpisuje na nie po kilku godzinach.

Miałam chłopaka, który cały czas ignorował moje wiadomości. Czasami był w pracy, więc nie przeszkadzał mi ten fakt. Ale robił to nawet wtedy, gdy był w domu.

Czytał je i odkładał na bok na następną godzinę lub dwie, a potem odpowiadał. Raz byliśmy w środku ważnej rozmowy, gdy nagle przestał odpowiadać.

Zaniepokoiłem się i musiałem jechać prawie godzinę do jego miejsca, aby zobaczyć go oglądającego telewizję i relaksującego się na kanapie. Czy uważasz, że to było lekceważące?

Zgadzam się…

Wiele razy nie mamy możliwości odpowiedzieć „Napiszę do ciebie później”, więc zostawiamy telefon na boku i wracamy do niego później. Ale wszyscy jesteśmy dorośli i miło jest się tak zachowywać.

Ignorowanie Twoich wiadomości wskazuje na problem.

Ignorowanie Twoich wiadomości wskazuje na problem.Click to Tweet

Umawia się z Tobą na spotkania, a potem je odwołuje.

Jest to najbardziej oczywista oznaka braku szacunku w każdym związku.

Jeśli odwołuję randkę z kimś, mogę mieć tylko dwa powody:

Pierwszy: Coś wypadło w ostatniej chwili, to pilne i nie mogę tego przełożyć. To jest OK.

Drugi: Nie ma drugiego powodu.

Jest to z szacunkiem dla siebie i drugiej osoby, aby pójść na tę randkę, a następnie zrobić cokolwiek innego, co chciałem zrobić zamiast tego. Wszystko inne jest czystym brakiem szacunku w związku.

To jest z szacunkiem dla siebie i drugiego, aby iść na tę randkę, a następnie zrobić cokolwiek innego, co chciałem zrobić zamiast. Wszystko inne jest czystym brakiem szacunku w związku.Click to Tweet

Twój ukochany codziennie sprawdza twój telefon…

… a jeśli próbujesz go powstrzymać, wpada w złość – „Ukrywasz coś?”, „No i co z tego, chcę mieć pewność, że jesteś wierna”, „Jak chcesz, możesz sprawdzić moje”.

To jest ogromny znak ostrzegawczy, aby uciekać, moja droga.

To jest przeoczone przez zbyt wielu ludzi tam.

To jest brak szacunku i może ewoluować w coś znacznie poważniejszego, jeśli o tym nie porozmawiasz.

Wchodzenie w twoją osobistą przestrzeń i sprawianie, że czujesz się niepotrzebnie winny, jest brakiem szacunku i niegrzeczne.

Wchodzenie w twoją osobistą przestrzeń i sprawianie, że czujesz się niepotrzebnie winny, jest brakiem szacunku i niegrzeczne.Click to Tweet

Szczerze mówiąc, nie potrzebujesz kogoś takiego wokół siebie.

Mówiąc o przestrzeni osobistej…

Kolejną oznaką braku szacunku w związku jest „wtargnięcie” w twoją przestrzeń osobistą.

Tak, jesteś zakochana. Chcesz spędzać razem czas i dzielić się ze sobą wszystkim.

Jednakże jesteś niezależną istotą ludzką i masz swoją przestrzeń osobistą.

Jesteś niezależną istotą ludzką i masz swoją przestrzeń osobistą.Click to Tweet

Potrzebujesz tej zdrowej przestrzeni osobistej.

Jeśli twój partner przekracza poziom, który jest dla ciebie wygodny bez zaproszenia lub pozwolenia, jest niegrzeczny, irytujący, a czasem – niepokojący.

Jeśli twój partner przekracza poziom, który jest wygodny dla ciebie bez zaproszenia lub pozwolenia, jest niegrzeczny, irytujący i czasami – niepokojący.Click to Tweet

Przykładem tego jest sprawdzanie twojego telefonu lub czytanie twojego pamiętnika, proszenie o hasła i złość, jeśli nie chcesz zapewnić dostępu do tych.

Nie daj się oszukać jesteś tym, który robi coś złego.

Nie daj się oszukać jesteś tym, który robi coś złego.Click to Tweet

On zawsze się spóźnia. Always!!!

Czy pamiętacie tego nigdy nie odpowiadającego na moje wiadomości faceta?

Zaznaczył większość pól w tym artykule, ale ten jeden – był (prawdopodobnie nadal jest) Królem Spóźnień na randki.

Na naszej pierwszej randce, przyszedł pół godziny później niż się umawialiśmy.

Myślałam, że ma zły ruch. Okazało się, że mieszka dwie ulice dalej.

Zignorowałam tę oznakę braku szacunku.

Nie popełniaj mojego błędu.

Oto, co mówi mi postawa Late-For-A-Date:

– „Nie włożyłem wystarczająco dużo wysiłku (jak zwykle), aby być na czas na naszą randkę”;

– „Przygotowanie się i wyglądanie idealnie jest (zawsze) ważniejsze niż przyjście na czas i nie ma znaczenia, że stoisz gdzieś w zimnie/cieple/samotnie czekając na mnie.”.

Może to zabrzmieć surowo, ale jeśli udało Ci się zdążyć na czas, nie ma wymówki dla niego, żeby nie zrobił tego również.

Jeśli udało Ci się zdążyć na czas, nie ma wymówki dla niego, żeby nie zrobił tego również.Click to Tweet

Może to być złe zarządzanie czasem, ale jest to również oznaka braku szacunku w związku.

6. Twój partner nie słucha twojego zdania.

Możesz myśleć, że łatwo to zauważyć, ale tak nie jest.

Więc, prowadzisz dyskusję, a on nawet nie słucha twojego zdania.

Albo…

Gdy mówisz, mógłbyś zobaczyć w ich oczach, że to, co mówisz, jest bez sensu. Twoje słowa wiszą w powietrzu… niezręcznie.

Gdy mówisz, możesz zobaczyć w ich oczach, że to, co mówisz, jest bez sensu. Twoje słowa wiszą w powietrzu… niezręcznie.Click to Tweet

Jeśli jesteś w długim związku, szanse są takie, że nawet nie wiesz, co się dzieje.

Następnym razem, gdy ty i twój partner rozmawiacie, spróbuj zobaczyć, czy on cię słucha i stara się zrozumieć. Szacunek to dawanie drugiemu szansy na wypowiedzenie się i uważne słuchanie tego, co mówi.

Nie daj się oszukać w tej kwestii.

Dla niektórych ludzi zawsze znajdzie się powód, by nie dotrzymywać obietnic.

Dla niektórych ludzi zawsze znajdzie się powód, by nie dotrzymywać obietnic.Click to Tweet

To jak szkolna historia, w której pies zjada pracę domową… za każdym razem!

W pewnym momencie, każdy z nas (włączając w to Ciebie) musi zacząć dotrzymywać swoich obietnic, ponieważ inni ludzie na to liczą.

W pewnym momencie, każdy z nas (włączając w to Ciebie) musi zacząć dotrzymywać swoich obietnic, ponieważ inni ludzie na to liczą.Click to Tweet

Bo to jest sprawiedliwe.

Jest to oznaka braku szacunku w związku i jest jakby łatwe do zauważenia.

Wyobraź sobie, jak wyglądałoby wasze wspólne życie – on składa obietnicę, a ty nie masz pojęcia, czy to się wydarzy, czy nie. Mądrzy ludzie mówią:

„If there’s a will there’s a way!”

Twoje sprawy są mniej ważne niż sprawy partnera.

Przedkładanie jego celów, marzeń, planów i wszystkiego, co go dotyczy nad twoje przez cały czas jest brakiem szacunku.

Postawienie jego celów, marzeń, planów i wszystkiego, co dotyczy go ponad twoimi przez cały czas, jest brakiem szacunku.Click to Tweet

Wszyscy mamy cele i marzenia, ścieżkę, po której chodzimy, a jeśli twoje priorytety są na dole przez cały czas – cóż, mam dla ciebie złą wiadomość: twój partner cię nie szanuje! Czy ty też nie masz życia do przeżycia?!

Wszyscy mamy cele i marzenia, ścieżkę, którą kroczymy, a jeśli twoje priorytety są na dnie przez cały czas – cóż, mam dla ciebie złą wiadomość: twój partner cię nie szanuje!Click to Tweet

9. Dirty talk.

Nie, nie mam na myśli tego dirty talk.

Mam na myśli rozmowę, która sprawia, że czujesz się źle o sobie.

Dyskusja, która wskazuje na twoje błędy i rujnuje twój nastrój jeszcze bardziej. Wszyscy mamy swoje „dołujące” momenty.

A zadaniem Twojego partnera jest podnieść Twoją samoocenę, a nie zakopać ją tak głęboko, jak to tylko możliwe.

Zadaniem Twojego partnera jest podnieść Twoją samoocenę, a nie zakopać ją tak głęboko, jak to tylko możliwe.Click to Tweet

Jeśli to Ci się przytrafi – uciekaj!

Czas z tym skończyć i zacząć kochać siebie bardziej niż inni.

Czas z tym skończyć i zacząć kochać siebie bardziej niż inni.Click to Tweet

10. Nigdy nie czujesz, że jesteś jego priorytetem.

Cóż, to jest po prostu smutne.

Wiesz dobrze, że związek jest formą partnerstwa.

Związek jest formą partnerstwa.Click to Tweet

A partnerstwo to ty i ta druga osoba razem, idący po nawie życia. Oboje z was równie ważni, zakochani i szanujący się nawzajem.

Oboje z was równie ważni, zakochani i szanujący się nawzajem.Click to Tweet

Spędzanie swojego cennego czasu na Ziemi z kimś, kto nie uważa, że jesteś ważniejszy niż 90% ludzi w jego życiu, jest po prostu złe.

Spędzanie swojego cennego czasu na Ziemi z kimś, kto nie uważa, że jesteś ważniejszy niż 90% ludzi w jego życiu, jest po prostu złe.Click to Tweet

Jak powinieneś radzić sobie z brakiem szacunku w związku?

Gdy dotrzesz do miejsca, w którym możesz zauważyć brak szacunku – to już połowa wykonanej pracy.

Nie daj się zmylić partnerowi, że wszystko dzieje się tylko w Twojej głowie. Jeśli czujesz, że coś jest nie tak, to zwykle jest nie tak.

Nie daj się zmylić partnerowi, że wszystko dzieje się tylko w twoim umyśle. Jeśli czujesz, że coś jest nie tak, to zazwyczaj jest nie tak.Click to Tweet

Uwierz w swoją intuicję co do tego, co dalej.

Uwierz w swoją intuicję co do tego, co dalej.Click to Tweet

Czy jest szansa na wyrażenie siebie, swoich uczuć i obaw, a druga osoba na zrozumienie Ciebie? Jeśli tak – idź na to.

Podziel się swoimi myślami i uczuciami z partnerem.

Spodziewaj się dezorientacji i frustracji – nikt nie lubi, gdy mówi mu się, że nie okazywał szacunku.

Jednakże, gdy już to wszystko minie, żądaj zmian. Wiem, że wiele osób mówi – my się nie zmieniamy. Ale w jakiś sposób to robimy. W rzeczywistości, Steven Aitchison powiedział:

„Ludzie zmieniają się z dwóch powodów: albo ich umysły zostały otwarte, albo ich serca zostały złamane.”

Masz swoje prawo do bycia szanowanym przez osobę, która dzieli twój dom, łóżko i życie.

Masz swoje prawo do bycia szanowanym przez osobę, która dzieli twój dom, łóżko i życie.Click to Tweet