Miesiąc: Marzec 2021

Po raz pierwszy zetknąłem się z człowiekiem z największymi ramionami na świecie pięć lat temu w sklepie z antykami mojej przyjaciółki Amy w Highland Park. Na plakacie autorstwa uznanego fotografa Garry’ego Winogranda znajdował się portret afroamerykańskiego podnoszącego ciężary, jego tank top był śmiesznie skąpy na jego grubym torsie. Jego lewa ręka spoczywała z miłością na imponującym zestawie sztang. Winogrand sfotografował go patrzącego w dół, z dala od obiektywu, z nieśmiałym uśmiechem. Zdjęcie upamiętniało Igrzyska Olimpijskie w Los Angeles w 1984 … Continue reading „The Rise and Fall of Bill Pettis, Człowieka z 'Największymi ramionami na świecie'”

Ruch „Just Say No” był jedną z części wysiłków rządu amerykańskiego, który starał się zrewidować i rozszerzyć Wojnę z Narkotykami. Jak w przypadku większości inicjatyw antynarkotykowych, Just Say No – które stało się amerykańskim hasłem w latach 80-tych – wywołało zarówno poparcie, jak i krytykę ze strony opinii publicznej. Epidemia cracku w latach 80-tych W początkach lat 80-tych, tania, silnie uzależniająca forma kokainy znana jako „crack” została po raz pierwszy opracowana. Popularność cracku doprowadziła do wzrostu liczby Amerykanów, którzy uzależnili … Continue reading „Just Say No”

Szkło Wykorzystanie szkła sięga naszej najwcześniejszej historii, gdzie obsydian – forma naturalnego szkła stworzona przez piasek topiący się w intensywnym cieple wulkanu i rozprowadzany podczas erupcji – był używany do wyrobu grotów włóczni. Początki szkła wytwarzanego przez człowieka sięgają 4000 r. p.n.e., kiedy to stosowano je jako szkliwo do kamiennych paciorków. Uważa się, że pierwsze szklane naczynie powstało około 1500 r. p.n.e. Został on skonstruowany przez dodanie warstwy stopionego szkła do rdzenia wykonanego z piasku.Od 100 r. p.n.e. dmuchanie szkła … Continue reading „Okna, szkło, przeszklenia – krótka historia”

Proch strzelniczy (to, co obecnie nazywamy „czarnym prochem”) został po raz pierwszy wynaleziony w Chinach około IX wieku i szybko znalazł zastosowanie w petardach i innych fajerwerkach. Pierwsza rakieta naziemna, o której na pewno wiemy, została zbudowana w 1264 r., napędzała ona „szczura lądowego”, który przeraził matkę cesarza podczas uczty zorganizowanej na jej cześć. Kiedy powstały pierwsze latające rakiety, nie jest jasne, ale z pewnością były one standardowym wyposażeniem chińskiej armii w połowie XIV wieku. Rakieta na paliwo stałe ma … Continue reading „Rakiety na paliwo stałe i ciekłe”

Czy trenowałeś konsekwentnie przez ostatnie kilka miesięcy i ukończyłeś swój pierwszy półmaraton? Gratulacje! Teraz nadszedł czas na świętowanie i regenerację. Jak tylko przekroczysz linię mety, możesz zacząć podejmować kroki, aby zmniejszyć ból mięśni, odbudować zapasy paliwa w organizmie i wrócić do normalnej rutyny raczej wcześniej niż później. Oto co i kiedy należy zrobić, aby odzyskać siły po wielkim dniu. Gdy opuszczasz finiszową rynnę Ewald Sadie Nie przestawaj chodzić! Ruch pomaga sercu pompować świeżą, bogatą w tlen krew przez twoje ciało. … Continue reading „How to Recover from Your First Half Marathon”

Drop-Away Arrow Rests: Loved by Hunters Far and Wide Jedną z najbardziej satysfakcjonujących rzeczy w łucznictwie jest to, że nazwy różnych narzędzi mogą faktycznie dać ci wskazówkę, co robią. Podpórki Drop-away utrzymują strzałę w miejscu podczas naciągania, a kiedy wypuszczasz strzałę, „opadają” tak, że jej lot jest całkowicie niezakłócony. Łatwo je zauważyć dzięki kształtowi litery „V”, a kształt ten jest bardzo ważny – umieszczasz przód strzały w literze „V”, naciągasz łuk, a kiedy wypuszczasz strzałę, litera „V” opada do przodu, … Continue reading „Najlepszy Drop-Away Strzałka Rest: Nasze Top Picks”

Ciepło zmienia termoutwardzalne tworzywo sztuczne z cieczy lub miękkiego ciała stałego w twarde ciało stałe. Proces ten jest nieodwracalny. (image credit: Cjp24) Plastik termoutwardzalny to polimer, który nieodwracalnie twardnieje pod wpływem ciepła. Tworzywa termoutwardzalne są również znane jako termosety, polimery termoutwardzalne lub żywice termoutwardzalne. Materiałem wyjściowym dla termoutwardzalnych tworzyw sztucznych jest ciecz lub miękkie ciało stałe. Ciepło dostarcza energii do tworzenia wiązań kowalencyjnych, sieciowania podjednostek polimeru i utwardzania tworzywa sztucznego. Czasami ciepło jest stosowane zewnętrznie, ale może też pochodzić z … Continue reading „Co to jest tworzywo termoutwardzalne? Definicja i przykłady”

Wszyscy myślimy o herbacie rumiankowej jako o herbacie, którą pijemy, aby się zrelaksować lub odprężyć przed pójściem do łóżka. Ale być może zastanawiasz się, czy herbata rumiankowa zawiera kofeinę? Jako długoletni koneser herbaty chciałbym odpowiedzieć na to pytanie, więc zacznijmy od szybkiej odpowiedzi, a potem przejdziemy do szczegółów… Czy herbata rumiankowa zawiera kofeinę? Jako herbata ziołowa, herbata rumiankowa nie zawiera kofeiny. Herbaty ziołowe, czyli tisany, nie są produkowane z rośliny herbacianej camellia sinensis. Zamiast tego produkuje się je z kwiatów, … Continue reading „Herbata Jak”

Irański bohater Rostam, mityczny król Zabulistanu, na muralu w Panjikent z VII w. n.e. Przedstawiany jest z wydłużoną czaszką, na modłę Hunów z Alchonu. Intencjonalne zniekształcenie czaszki poprzedza historię pisaną; było praktykowane powszechnie w wielu kulturach, które są szeroko oddzielone geograficznie i chronologicznie, i nadal występuje dzisiaj w kilku obszarach, w tym Vanuatu. Najwcześniejsze sugerowane przykłady były kiedyś uważane za obejmujące Neandertalczyków i Proto-Neolityczny komponent Homo sapiens (dziewiąte tysiąclecie p.n.e.) z Shanidar Cave w Iraku, Pogląd, że czaszka Neandertalczyka została … Continue reading „Sztuczna deformacja czaszki”

Nie, niestety bieganie w niskich temperaturach nie jest skuteczną strategią na zwiększenie wydatku kalorycznego. Badania sugerują, że dreszcze spalają więcej kalorii, ale jeśli jesteś odpowiednio ubrany podczas biegu – a powinieneś być – gwałtowny wzrost temperatury ciała, który następuje, gdy zaczynasz biegać, powstrzymuje Cię przed drżeniem w ciągu kilku minut. Istnieją jednak dowody na to, że sportowcy przyjmują więcej kalorii po treningach w zimnej pogodzie, prawdopodobnie dlatego, że jedzenie pomaga nam się ogrzać i że nasz apetyt słabnie w ciepłych … Continue reading „Czy mogę spalić więcej kalorii biegając na mrozie?”