Miesiąc: Kwiecień 2021

Wypadki motocyklowe, choć niekoniecznie częstsze niż inne rodzaje wypadków, są bardziej prawdopodobne, że spowodują poważne obrażenia lub śmierć. Według rządu federalnego, na milę przejechaną w 2006 r. przypadało 35 razy więcej ofiar śmiertelnych w wypadkach motocyklowych niż w wypadkach samochodowych. Ze względu na te alarmujące statystyki, motocyklistom opłaca się poznać najczęstsze przyczyny wypadków, a następnie wykorzystać te informacje do zmniejszenia swojego poziomu ryzyka. (Aby dowiedzieć się o szczególnych zagrożeniach, na jakie narażeni są motocykliści, zobacz artykuł Nolo Motorcycle Accidents: An … Continue reading „Wypadki motocyklowe: Common Causes”

12-punktowy tie-break 12-punktowy tie-break jest rozgrywany przy stanie 6-ciu punktów w każdym secie. Procedury i punktacja w tiebreaku jest następująca: Serwis – zawodnik, którego kolej na serwowanie jest serwującym, będzie serwującym pierwszy punkt i będzie serwował pierwszy punkt z deuce lub prawej strony kortu. Następnie przeciwnik serwuje drugi i trzeci punkt. Punkt drugi serwowany jest z lewej strony kortu, a punkt trzeci z prawej strony kortu. Zawodnicy kontynuują serwując na przemian przez dwa kolejne punkty. Po każdej zmianie serwującego, nowy … Continue reading „Ultimate Tennis”

Jednym z haseł Aquasany jest „butelkuj swoją własną”. Butelkowanie własnej wody zapobiega wyrzucaniu jednorazowych plastikowych butelek na wysypiska śmieci i zmniejsza emisję dwutlenku węgla związaną z ich dystrybucją. Nasze systemy filtracji wody pitnej mogą zastąpić do 4500 plastikowych butelek na jeden zestaw filtrów. Na przykład nasze urządzenie Clean Water Machine jest równe 2400 plastikowym butelkom jednorazowego użytku. Aby butelkować własną wodę, potrzebujesz najpierw filtra do wody, ale potrzebujesz również butelki. Wybór butelek na wodę jest oszałamiający. Istnieją całe alejki różnych … Continue reading „Jaki jest najlepszy typ butelki do wody?”

W dobie poczty elektronicznej i wiadomości tekstowych, odręcznie napisana notatka lub kartka jest szczególnie troskliwym gestem. Poświęcenie czasu na napisanie (i wysłanie) notatki pokazuje, że Ci zależy. I w przeciwieństwie do e-maili czy wiadomości tekstowych, odręcznie napisana notatka może być wystawiona na widok publiczny; to gotowe przypomnienie, że są ludzie, którzy myślą o Tobie i życzą Ci dobrze. Jak sezon wakacyjny zbliża się wielkimi krokami, możesz zacząć myśleć o wysłaniu kartek do swoich przyjaciół i rodziny. Jeśli masz bliską osobę, … Continue reading „Jak napisać kartkę dla kogoś, kto ma raka”

Każdy plan podróży do Portland, który czytasz, prawdopodobnie ma gdzieś w sobie wycieczkę do Multnomah Falls, w tym mój własny. I nie bez powodu. Columbia River Gorge to miejsce zapierające dech w piersiach. Większość ludzi dojeżdża do Multnomah i kończy swój dzień, ale Hood River w Oregonie jest kolejnym obowiązkowym miejscem do odwiedzenia. Położone na wzgórzach otaczających wąwóz, Hood River oferuje jedne z najlepszych zajęć na świeżym powietrzu, niesamowite jedzenie dzięki obfitym ziemiom uprawnym, a także kwitnącą scenę browarów, cydru … Continue reading „Portland to Hood River Day Trip: A Complete Self-Drive Guide”

Nawet bez menstruacyjnego trackera, wiele osób może powiedzieć, kiedy są kilka dni od dostania okresu. Ten przebłysk irracjonalnego gniewu, kiedy w Starbucksie nie ma mleka migdałowego, zaczyna mieć sens, kiedy jest połączony z pragnieniem lodów ciasteczkowych i falą zmęczenia. IMO, tampony powinny być po prostu dostarczane z tabliczką ciemnej czekolady. Choć może się wydawać, że wszechświat jest nastawiony przeciwko tobie, istnieje cel stojący za rodzajami żywności, których ludzie pragną przed i podczas miesiączki. W swojej nowej książce The Better Period … Continue reading „The Science Behind Your Wild Food Cravings on Your Period”

Federalny program Medicare zapewnia ubezpieczenie zdrowotne kwalifikującym się obywatelom Stanów Zjednoczonych i stałym legalnym rezydentom, którzy są w wieku 65 lat lub starszym, lub poniżej 65 lat z pewnymi medycznymi niepełnosprawnościami lub chorobami, w tym na Florydzie. Zgodnie z Centers for Medicare & Medicaid Services (CMS), było 3,968,885 całkowitych beneficjentów zapisanych do programu Medicare na Florydzie w 2015 roku. Z tej liczby całkowitej, było 1,601,277 mieszkańców zapisanych do planu Medicare Advantage, poprzez który mają zagwarantowane takie samo pokrycie, jakie zapewnia … Continue reading „Objęcie Medicare na Florydzie”

Prowadzenie przydomowego kurnika jest fantastycznym sposobem na zapewnienie rodzinie zawsze pysznych, świeżych jaj. A jeśli zapotrzebowanie na jajka w Twoim gospodarstwie domowym rośnie z tego czy innego powodu – rosnące dzieci, więcej gęb do wykarmienia, a może nawet nowa dieta bogata w białko – możesz rozważyć dodanie większej ilości kur do swojego kurnika. Nie jest to jednak takie proste, jak zabranie kilku piskląt i pozostawienie ich na pastwę losu obok kur. Nowe pisklęta muszą być odpowiednio wprowadzone, aby nie stały … Continue reading „Jak wprowadzić nowe pisklęta do stada”

Spacerowanie jest zaskakująco skutecznym sposobem na złagodzenie bólu rwy kulszowej, ponieważ regularne chodzenie pobudza uwalnianie endorfin zwalczających ból i zmniejsza stan zapalny. Z drugiej strony, zła postawa podczas chodzenia może nasilić objawy rwy kulszowej.1 Spacer to proste, mało obciążające ćwiczenie, które może pomóc złagodzić rwę kulszową. Zobacz: Video: 2 Walking Tips to Avoid Sciatica Pain Aby poprawić swoją formę i uniknąć bólu związanego z rwą kulszową, oto 2 wskazówki dotyczące chodzenia. 1.Skróć krok, aby chronić nerw kulszowy Nieprawidłowa postawa podczas … Continue reading „2 Walking Tips to Avoid Sciatica Pain”

Kapitan Jack powrócił! John Barrowman powrócił jako szarmancki Agent Czasu, Kapitan Jack Harkness w Fugitive of the Judoon! Zdążył tylko spotkać przyjaciół Doktora, zanim zniknął w kosmosie… ale ma ważną wiadomość dla Doktora… Jak to było wrócić do świata Doctora Who? John Barrowman mówi wszystko! Jak to wszystko się stało? John Barrowman (JB): Wszystko zaczęło się, gdy faktycznie miałem zamiar zobaczyć Billa Pullmana, który jak na ironię grał w Torchwood, gdy robiliśmy to w Stanach, i widziałem go w teatrze … Continue reading „Doctor Who”