Miesiąc: Kwiecień 2021

Co jeśli powiedziałbym ci, że jedzenie tony sfermentowanych pokarmów może pomóc w leczeniu depresji? Albo zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych? Albo zaburzenia osobowości typu borderline? Brzmi całkiem atrakcyjnie, prawda? Dieta GAPS twierdzi, że właśnie to robi. Ale jako zarejestrowany dietetyk skupiający się na zdrowiu układu trawiennego – jeden, który wykorzystuje żywność, aby pomóc w radzeniu sobie z objawami i promować ogólny dobrostan – uruchomiło to mój pajęczy zmysł. Musiałam więc przyjrzeć się temu bliżej. Czym dokładnie jest dieta GAPS? Cała idea stojąca za … Continue reading „The GAPS Diet Promises To Health-ify Your Gut And Your Brain”

Jak uzyskać 200 gramów białka w ciągu jednego dnia? To było pytanie, które zadał jeden z was po przeczytaniu jednego z moich artykułów. Więc jak łatwo jest zjeść 200g białka w ciągu jednego dnia? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć… Jeśli chcesz zbudować mięśnie, stracić tkankę tłuszczową lub ogólnie być trochę zdrowszym, będziesz musiał jeść białko. Dużo białka. Gdy wykonujesz jakiś trening siłowy, a zwłaszcza programy takie jak 531 Jima Wendlera, twoje zapotrzebowanie na białko wzrośnie. To dlatego, że twoje ciało … Continue reading „How to Get 200g of Protein in One Day”

Główny artykuł: Tommy James and the Shondells Po kilku przyjściach i odejściach członków uformował się klasyczny skład Jamesa, Eddiego Graya (gitara), Mike’a Vale’a (bas), Rona Rosmana (klawisze) i Pete’a Lucii (perkusja). Grupa nagrała piosenkę będącą kontynuacją „Hanky Panky”. Kiedy próba odnalezienia Shondells przez Boba Macka zakończyła się niezamierzonym sukcesem, powiedział on Jamesowi o innej płycie, którą znalazł w tym samym pojemniku na zużyte płyty, z którego pochodzi „Hanky Panky”: „Say I Am” Jimmy’ego Gilmera i Fireballs. Jedyną rzeczą, której James … Continue reading „Tommy James”

Z pośród wielu substancji występujących w przyrodzie, niewiele jest tak wszechstronnych jak siarczan miedzi. Związek nieorganiczny pochodzący z połączenia miedzi i siarki, siarczan miedzi ma postać jasnoniebieskiej soli. Dzięki swojemu żywemu kolorowi, występuje również pod nazwami: siarczan miedzi, siarczyn miedzi, chalcanthite, niebieski witriol i bluestone. Kolor nie jest jedyną wybitną cechą siarczanu miedzi, jednakże. Dostępny i niezwykle użyteczny dla każdego, od rolników po nauczycieli, korzyści płynące z siarczanu miedzi są rozległe i dalekosiężne. Dzięki swojemu składowi chemicznemu, związek ten jest … Continue reading „7 powodów, dla których warto mieć siarczan miedzi pod ręką w domu”

Możesz rozpocząć swoją wycieczkę na którymkolwiek z naszych 12 przystanków w centrum miasta. Nasi pracownicy sprzedaży służą pomocą przy naszych stoiskach i kioskach. Weź swój numer potwierdzenia z biletów internetowych lub możesz kupić bilety bezpośrednio u naszych pracowników. Możesz po prostu wskoczyć do dwuosobowych wagonów i wózków. Nasi kierowcy i przewodnicy również mogą Państwu pomóc. Jeśli posiadają Państwo bilety na nasz Pakiet Ziemia, Jezioro i Rzeka z Mercury Cruises, mogą Państwo wsiąść na pokład i wysiąść na dowolnym przystanku, tak … Continue reading „Jak nas znaleźć”

Zrobiłam TRZY proste łuki balonowe na 1 urodziny Jame’a! Natknęłam się na łuki balonowe na Pintereście i od razu nabawiłam się obsesji. Są magiczne. Niektóre balonowe łuki są bardzo wymyślne i prawdopodobnie nie do zrobienia bez zespołu profesjonalistów (jak ten omg), a inne (jak mój) są łatwe do zrobienia na własną rękę. Chciałabym przeprosić z góry, ponieważ nie wykonałam najlepszej roboty fotografując mój proces. Szczerze mówiąc, spodziewałam się, że efekt końcowy będzie totalną katastrofą i nie planowałam o tym pisać. … Continue reading „jak zrobić łatwy balonowy łuk”

Definicja epitafium W literaturze epitafium to krótki hołd pisany wierszem lub prozą ku czci zmarłej osoby. Bardziej powszechną definicją epitafium jest napis na płycie nagrobnej. Epitafia mogą być pisane przez każdego, w tym przez samego zmarłego, w ramach przygotowań do zbliżającej się śmierci. William Szekspir jest jednym z wielu poetów, którzy napisali swoje własne epitafium przed śmiercią; niektórzy inni pisarze mają epitafia na swoich nagrobkach, które są cytatami z ich dzieł, ale niekoniecznie je sprecyzowali. Słowo epitafium pochodzi od greckiego … Continue reading „Epitafium”

Jeśli nie jesteś jeszcze zaznajomiony z modelami drzewiastymi w uczeniu maszynowym, powinieneś zapoznać się z naszym kursem R na ten temat. Algorytm Lasów Losowych Zrozummy algorytm w prostych słowach. Załóżmy, że chcesz wyjechać na wycieczkę i chciałbyś pojechać w miejsce, które Ci się spodoba. Co więc robisz, aby znaleźć miejsce, które Ci się spodoba? Możesz szukać online, czytać recenzje na blogach i portalach podróżniczych, możesz też zapytać swoich przyjaciół. Załóżmy, że zdecydowałeś się zapytać swoich przyjaciół i rozmawiałeś z nimi … Continue reading „Zrozumienie klasyfikatorów Lasów Losowych w Pythonie”

Komfort Podczas zakupów najlepszego materiału podłogowego dla Twojego domu, komfort jest zazwyczaj jedną z pierwszych rzeczy, które przychodzą na myśl. Wiele elementów może wpłynąć na to, jak wygodny jest dany rodzaj wykładziny, ale każdy rodzaj wykładziny jest wygodniejszy pod stopami niż twarde drewno, linoleum czy luksusowa wykładzina winylowa. Gęstość i skręt wpływają na to, jak wygodna jest wykładzina, a także na jej fakturę. Mając to na uwadze, poliester jest bardziej miękki niż nylon, chociaż ta różnica znacznie się zmniejszyła. Jeśli … Continue reading „Nylon vs Poliester”

Poznajmy się teraz na prawdę. Nikt tak naprawdę nie lubi brać kieliszka, po prostu lubimy efekty uboczne. Wszyscy boimy się tego momentu, kiedy ktoś wyciąga butelkę i ogłasza, że czas na strzały, zwłaszcza, że wiemy, że ta butelka najprawdopodobniej nie jest Grey Goose; prawdopodobnie jest zrobiona z plastiku. GIF dzięki uprzejmości rebloggy.com Więc, oto pięć wskazówek i sztuczek, które pomogą ci stać się ostatecznym mistrzem strzałów: Upewnij się, że twój alkohol jest lodowato zimny. GIF dzięki uprzejmości buzzfeed.com Postaraj się, … Continue reading „5 sposobów na zmniejszenie bólu związanego z robieniem zdjęć”