Ex moved on too fast? Dowiedz się, czy Twój ex jest na odwyku i co możesz zrobić, jeśli szukasz sposobów na to, jak wrócić do siebie.
Więc Twój związek dobiegł końca. Twój były zostawił Cię ze złamanym sercem. A żeby dodać obrazę do zranienia, jest już w innym związku. Podczas gdy Ty jesteś zajęta zbieraniem kawałków swojego roztrzaskanego serca, Twój były ruszył dalej. Ale trudno ci uwierzyć, że mogliby się tak szybko ruszyć, zwłaszcza że wciąż próbujesz dowiedzieć się, jak wrócić do siebie.
Wiele pytań może nawiedzić twój umysł, jak:
- Jak mój były wskoczył do nowego związku tak szybko?
- Czy mój ex jest w związku z odbicia?
- Czy mój ex jest poważny o tym związku z odbicia?
- Czy odzyskanie ex jest możliwe?
- Jak długo potrwa ten związek z odbicia?
Możliwe, że twój ex jest w związku z odbicia. Więc jeśli jesteś zainteresowany próbą powrotu do siebie ze swoim byłym, nie trać nadziei. Większość związków z odbicia nie trwa zbyt długo.
Co to jest związek z odbicia? Dzieje się to natychmiast po zakończeniu poważnego związku. Zamiast dać swojemu sercu czas na uzdrowienie po rozstaniu, niektórzy ludzie wskakują od razu do innego związku. Używają nowego, „odbitego” związku, aby złagodzić ból, który odczuwają z powodu rozstania. I próbują wykorzystać swojego nowego partnera, aby pomóc im uporać się z ich byłym. Człowiek, co za poprawka, prawda?
Ten facet lub dziewczyna, z którą spotyka się twój były, wydaje się być dokładnym przeciwieństwem ciebie, a wszyscy inni mówią ci, że to tylko odbicie. Ale twój były wydaje się naprawdę chcieć, aby ten związek działał, a twój instynkt mówi ci, że twój były ruszył dalej.
Jesteś zdezorientowany. Czy to tylko odbicie, czy coś poważniejszego? I co ten związek robi z twoimi szansami na odzyskanie twojego byłego? Hang on! Najpierw musisz poznać znaki ostrzegawcze, że twój ex jest w związku z odbiciem.
#1. Twój były zaczyna umawiać się na randki krótko po zerwaniu
Po długim, poważnym związku, Ty i Twój partner zrywacie. Kilka tygodni później, Twój były zaczyna spotykać się z kimś, kogo właśnie poznał. Jest to oczywisty znak, że jest to odbicie. Twój były próbuje po prostu wypełnić dziurę w swoim życiu powstałą przez Twoją nieobecność. Przyzwyczaili się do bycia w związku i do tego, że zawsze ktoś (ty) jest przy nich.
Możliwe jest, że twój były zaczął umawiać się na randki tak szybko tylko po to, aby nie czuć się samotnym. Ale jest też możliwe, że zrobił to, bo tęskni za Tobą i nie wie, jak funkcjonować bez Ciebie. Co oznacza, że może być szansa dla ciebie, aby odzyskać swojego ex.
#2. Twój były pokazuje się z nowym kupidynem
Twój były zaczął chodzić z kimś nowym i zgadnij co? Chwalą się tym! Zabierają swojego nowego chłopaka lub dziewczynę do parku, w którym często bywaliście razem, do twojego ulubionego klubu w centrum miasta i na imprezy wspólnych przyjaciół. I zawsze, gdy ich widzisz, są wszędzie ze sobą.
Najgorsze ze wszystkiego, Twój ex zaczyna mówić ci, jak wielki jest nowy związek i jak szczęśliwy są teraz. Jeśli naprawdę ruszyli dalej, i są poważne o ich nowego partnera, dlaczego czują potrzebę, aby utrzymać flaunting go? Shouldn’t they want to nurture and protect their new relationship?
Well, there is a logical explanation for this one. Twój były jest nadkompensacją i próbuje przekonać siebie, że są w szczęśliwym związku. Jest również możliwe, że po prostu próbują uzyskać reakcję od ciebie – zazdrość, gniew, smutek itp. Mogą nawet próbować sprawić, byś żałował rozstania. Niektórzy eksperci od miłości twierdzą, że jest to najlepszy sposób, aby odzyskać swojego ex po zerwaniu.
#3. Your Ex Posts Tons of Pics with Their New Partner
Jeśli uważasz, że Twój ex jest w związku z odbiciem, być może już zacząłeś planować, jak wrócić do siebie. Ale wtedy, aby jeszcze bardziej Cię zdezorientować, Twój były zaczyna zamieszczać zdjęcia przytulnych chwil z nowym partnerem na mediach społecznościowych. Nagle twój były udostępnia tony zdjęć na Facebooku lub Instagramie, mimo że prawie nigdy nie publikował zdjęć, gdy był z tobą. Co się do cholery stało? Skąd ta nagła zmiana?
Jeśli tak się dzieje, istnieje duże prawdopodobieństwo, że Twój ex celowo zamieszcza te zdjęcia, aby zwrócić na siebie Twoją uwagę. Nie martw się. To jest dobry znak od twojego ex, i potwierdzenie, że próbują wrócić do siebie z tobą.
Dolna linia jest taka, że twój ex nadal nie jest nad tobą, nawet jeśli może się wydawać, że ruszyli dalej z nowym związkiem.
#4. Your Ex Moves Like a Bullet Train with the New Relationship
Your ex just took their new partner to meet their family. Postanawiasz więc się poddać i przestać szukać wskazówek, jak przywrócić swojego ukochanego. Nie, gra jeszcze się nie skończyła. Może być powód, dla którego twój były porusza się tak szybko z nowym związkiem. Jasne, zabrali swojego nowego partnera na spotkanie z rodziną, po zaledwie kilku tygodniach randek, ale to nie jest normalne. Coś musi być na rzeczy.
Jeśli twój były był poważny o swoim nowym znaczącym innym, i naprawdę stara się, aby związek działał, nie spieszyłby się tak bardzo. They would want to take things slow, and avoid making any mistakes or hasty decisions that could endanger the relationship.
Your ex may be moving so quickly with the new relationship because they’re trying to reach the same level of intimacy they had with you. Może gonią za sposobem, w jaki czuli się, gdy byli z tobą. Więc nie pozwól, aby to powstrzymało cię przed próbą dowiedzenia się, jak wrócić do siebie.
#5. Przyjaciele i rodzina Twojego byłego są zszokowani
Jak reagują przyjaciele i rodzina Twojego byłego, kiedy dowiadują się, że Twój były umawia się z kimś nowym tak szybko po rozstaniu? Jeśli są tak samo zszokowani jak Ty, potwierdza to, że Twój były jest w związku z odbiciem.
To są reakcje przyjaciół i członków rodziny Twojego byłego, ponieważ oni dobrze znają Twojego byłego. Mogą potwierdzić, że Twój były jeszcze nie przeszedł nad Tobą do porządku dziennego. Wiedzą, że Twój były nie jest gotowy na nowy związek. To dlatego są tak zaskoczeni, aby znaleźć twojego byłego z kimś nowym, zamiast próbować wrócić do siebie.
Zadaj sobie pytanie, dlaczego twój były jest na fali
Teraz ważne pytanie. Dlaczego twój były nagle wskoczył w związek z odbicia po waszym rozstaniu? Czy kiedykolwiek zadałaś sobie to pytanie? Zanim zaczniesz planować jak wrócić do siebie, dowiedz się dlaczego Twój ex tak szybko się poruszył.
Mogło to być Twoje zachowanie, lub wiele innych czynników, które popchnęły Twojego ex do ponownego związku po rozstaniu. Rzućmy okiem na niektóre z najczęstszych powodów odbicia:
#1. Twój były chciał poczuć się doceniony lub chciany
Gdy byliście razem, czy spędzałeś wystarczająco dużo czasu ze swoim byłym? Czy doceniałeś wszystko, co dla ciebie zrobił? Jeśli Twój były czuł się odrzucony, niedoceniony lub niechciany w Twoim związku, to może być powód, dla którego wszedł w związek z odbicia po tym, jak się rozstaliście. They may be trying to get back their self-confidence.
If you are the one who ended the relationship, then there is a high chance that your ex will get into a rebound relationship. Jeśli twój ex dowiedział się, że oszukiwałeś ich, to mogło to również spowodować ich odbicie.
Odpowiedź jest prosta. Twoja zdrada i niewierność nie tylko złamała im serce, ale także zmiażdżyła ich dumę i poczucie własnej wartości. Więc teraz znaleźli kogoś, kto cię zastąpi i pomoże im poczuć się znów pożądanymi i docenianymi.
#2. Your Ex Wanted to Hide from the Loss and Pain
Instead of being alone after your breakup, your ex found someone to help distract them from the loss and pain. The rebound relationship is their way of hiding from their feelings.
Zaczęłaś zdawać sobie sprawę, że twój ex może już iść dalej, co sprawia, że czujesz się pusta i przygnębiona. Może teraz zrozumiesz, dlaczego twój były chciałby uciec od bólu rozstania.
Związek z odbicia może pomóc twojemu byłemu ukryć się przed stratą i bólem na jakiś czas. Ale to, z czego prawdopodobnie nie zdają sobie sprawy, to fakt, że opóźnia to proces leczenia i odracza ich powrót do zdrowia po rozstaniu. Oni nie mogą ukrywać się na zawsze.
#3. Your Ex Just Wanted to Get Over You
Wszyscy słyszeliśmy tę oh-so-popularną radę o zerwaniu: Jeśli chcesz uzyskać nad swoim ex, dostać się pod kogoś innego. Twoi przyjaciele mówią ci, że to najlepszy sposób, aby odzyskać siły po zerwaniu. Ich powody brzmią logicznie. Mówią, że bycie z kimś innym pomoże ci zapomnieć o swoim ex i szybciej ruszyć dalej.
Prawdą jest, że odbicie może pomóc ci zapomnieć o swoim ex na chwilę, ale to tylko tymczasowe. Sooner or later, you will start thinking about winning back your ex again.
Likewise, your ex may have jumped into a rebound relationship so quickly because they were trying to get over you. Ale nie będą w stanie ukryć się tam na zawsze. W końcu, będą musieli poradzić sobie ze swoimi uczuciami związanymi z waszym rozstaniem, zanim będą mogli naprawdę ruszyć dalej.
Jak wrócić do siebie z byłym
Jeśli ustaliłeś, że nowy związek twojego byłego jest tylko odbiciem, i stwierdziłeś, że chcesz wrócić do swojego byłego, nadszedł czas, aby podjąć działania!
Twój były może już chcieć wrócić, ale coś go powstrzymuje przed próbą powrotu do siebie. Może jest jeszcze dużo ego, gniewu i bólu pozostałego po waszym rozstaniu i nie wiedzą jak wrócić do siebie. Co powinieneś zrobić w tej sytuacji?
Spójrzymy na niektóre z najlepszych strategii i wskazówek, jak odzyskać ex poniżej. Ale zanim je wypróbujesz, zadaj sobie pytanie, czy nadal masz szansę na odzyskanie swojego ex?
Wszystko zależy od Twojej cierpliwości i tego, czy jesteś w stanie kontrolować swoje emocje i postępować zgodnie z planem gry, jak wrócić do siebie.
Dlaczego cierpliwość jest tak ważna? Jeśli twój ex jest w relacji odbicia, a ty próbujesz wrócić do siebie, będziesz potrzebował dużo cierpliwości, aby zarządzać swoimi oczekiwaniami realistycznie. Because getting your ex back will not happen overnight.
Do you think sending your ex a few text messages will help you cast a spell on them? Czy twoje teksty będą kluczem do odzyskania twojego ex? To zajmie więcej niż tylko prawo wiadomości. Będziesz musiał być cierpliwy, i trzymać się planu gry, jak wrócić do siebie.
Niektórzy ludzie stracili cierpliwość w środku tego planu gry, i skończyło się na przykręceniu wszystkiego. Jeśli nie możesz utrzymać swoich emocji pod kontrolą i postępować zgodnie z planem gry do końca, twoje szanse na odzyskanie ex są niewielkie.
Co powinnaś zrobić, jeśli Twój były jest w związku z odbiciem? Podążaj za tym planem gry, jak wrócić do siebie:
Zostań taka sama
Zachowaj spokój i luz o nowym związku twojego byłego. Daj mu lub jej znać, że nie obchodzi Cię to, że przeszli na drugą stronę i są w nowym związku. Wyświetlanie zazdrości lub gniewu nie pomoże Ci. Let their relationship run it’s course.
Możesz wykorzystać ten czas, aby skupić się na sobie i wrócić do bycia tą samą osobą, w której zakochał się twój ex. Wiemy, że jest to trudne do utrzymania. Trudno jest pozostać takim samym, gdy mija więcej czasu. Ale jeśli widzisz swojego byłego i jego nowego partnera od czasu do czasu, musisz im pokazać, że nie zmieniłeś się ani trochę.
Ochroń się przed destrukcyjnym zachowaniem
Nie możesz się powstrzymać przed wyobrażeniem sobie co twój były robi ze swoim nowym partnerem. Czy spędzają razem przytulne chwile w łóżku, które kiedyś dzieliłaś ze swoim byłym? Czy chodzą do kina z ludźmi, którzy kiedyś byli twoimi przyjaciółmi? Czy mają kolację w drogiej, romantycznej restauracji, którą zawsze starałeś się, aby twój były zabrał cię do?
Te rodzaje myśli są naprawdę popsute. Mogą zakłócić twoje życie i sprawić, że poczujesz się bardzo nisko.
Aby uchronić się przed tego typu destrukcyjnym zachowaniem, musisz nauczyć się, jak przenieść swoją uwagę na coś innego.
- Skup się na wykonywaniu jednego prostego zadania w tym samym czasie. Pomoże to odwrócić uwagę Twojego umysłu od tych niepokojących myśli. Na przykład – wyczyść lodówkę, obejrzyj śmieszne filmy, zagraj w gry wideo, posprzątaj dom lub wyjdź z przyjaciółmi.
- Zatrzymaj zadawanie sobie tych dezawuujących pytań. Zamiast tego, zadawaj sobie pozytywne pytania. Co to znaczy? Zamiast zadawać sobie pytanie, dlaczego tak się stało, zadaj sobie pytanie, co dobrego może wyniknąć z tego planu gry, jak wrócić do siebie z ex.
- Zadaj sobie zadanie, które wymaga większej koncentracji. Zgub się w swojej pracy biurowej. Burza mózgów coś nowego i innowacyjnego. Dlaczego nie spróbujesz Sudoku? Dlaczego nie zapiszesz się na zajęcia salsy? Co myślisz o uderzeniu na siłownię?
Jeśli zauważysz znaki ostrzegawcze, że nowy związek twojego byłego jest odbiciem, możesz być zainteresowany próbą powrotu do siebie z nimi. Pamiętaj: zachowanie spokoju i nie przesadzanie z reakcją jest najlepszym sposobem na odzyskanie swojego byłego po zerwaniu. Ale jeśli to nie zadziała, wszystko czego potrzebujesz to trochę cierpliwości i skupienia się na sobie.