Słodkie przytulanki i maleńkie uściski palców to tylko kilka z powodów, dla których tak bardzo kochałam współspanie z moimi maluchami. I choć teraz są już w swoich własnych pokojach, nadal czasami słyszę ich oddech w pokoju. Chociaż ludzie próbowali mi wmówić, że to okropny pomysł, jestem bardzo szczęśliwa, że pozwoliłam moim dzieciom wejść do mojego łóżka w tych pierwszych latach. Badania pokazują, że wyświadczyłam moim dzieciom ogromną przysługę, ponieważ sposoby, w jakie maluchy korzystają ze wspólnego spania, pokazują, jak pozytywne może być to doświadczenie zarówno w teraźniejszości, jak i na dłuższą metę.
Ale Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca unikanie niektórych rodzajów współspania z niemowlętami ze względu na ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt, magazyn „Parenting” wyjaśnia, że po ukończeniu przez dziecko pierwszego roku życia współspanie jest kwestią preferencji rodziny. A to, w jaki sposób zdecydujesz się na wspólne spanie, zależy również od Twoich preferencji. Jak zauważyła organizacja Kids Health z Nemours, dzielenie pokoju i dzielenie łóżka to dwa najczęstsze rodzaje wspólnego spania. Z zmniejszonymi ryzykami bezpieczeństwa, przytulanie się każdej nocy z twoim maluchem może być nie tylko spełniającym się rytuałem, ale takim, który ma trwały wpływ na lata. Jeżeli ty myśleć mieć rodzinnego łóżko robić więcej krzywdzie niż dobrem, sprawdza out te sposoby twój berbeć korzyści od co-sleeping z tobą each noc.
They Become More Independent
Wszystkie te przytulone noce robią coś więcej niż tylko podnoszą ciepłe fuzzies, Długoterminowe korzyści są w grze, gdy maluchy śpią razem z rodzicami. Według Natural Parent Network, badania zawarte w książce, Good Nights: The Happy Parent’s Guide to the Family Bed (and a Peaceful Night’s Sleep!) ujawniły, że dzieci, które współśpią są bardziej niezależne niż ich rówieśnicy, którzy śpią sami.
Dobrze radzą sobie w szkole
Przesiewanie plotek na temat współspaniu może być zniechęcające, ale zapewniam, że nie ma żadnej prawdy w tym, że współspanie zmniejsza zdolności uczenia się dziecka. Jak wyjaśnia magazyn „Parenting”, badania opublikowane w czasopiśmie „Pediatrics” wykazały, że wspólne spanie nie miało negatywnego wpływu na gotowość szkolną dzieci ani na ich umiejętności społeczne.
Czują bliskość
Według Ask Dr. Sears, współspanie sprzyja budowaniu więzi między rodzicami a dziećmi. Bliskość fizyczna i siła dotyku tworzy szczególną bliskość między wami.
Wzmocnienie odporności
Komfort, jaki maluchy otrzymują od współ-spania faktycznie pomaga im być mniej zestresowanymi, i mniej stresu równa się zdrowy kiddo. According to the website for the U.S. National Library of Medicine, a study that measured the stress hormone cortisol in children found that co-sleeping children had lower levels of cortisol. Pewność, że rodzic jest w pobliżu, jest bardzo ważna.
Pomaga im to w rozwoju emocjonalnym
Istnieje wiele sposobów na wychowanie dobrzezaokrąglone dzieci, and co-sleeping with your toddler may be one of the simplest ways to accomplish this. Co-sleeping jest sposobem, w jaki rodzice mogą promować rozwój emocjonalny dziecka, według Psychology Today.
Mają szczęśliwą mamę
Mają szczęśliwą mamę
Kolejność spania.spanie jest osobistym wyborem, i tak długo jak nikt nie jest narażony na niebezpieczeństwo i każdy śpi dobrze, to jest win-win dla całej rodziny. Jeżeli mieć twój berbecia co-sleep z tobą robi ciebie szczęśliwym wtedy utrzymuje na rockin' ono. A happy mama makes for a happy household and your child will benefit from you feeling your best.
They Get More Sleep
Według Kelly Mom, dzieci często więcej śpią, gdy śpią razem z rodzicami. Wynika to prawdopodobnie z faktu, że jeśli obudzą się w nocy, są pocieszane, że mama jest w pobliżu i nie muszą wołać o mamę, aby przyszła uspokoić je z powrotem do snu w oddzielnym pokoju.
Obudzają się szczęśliwe
Budzenie się obok osoby, którą kochasz najbardziej (i którą kochasz z powrotem) to wspaniały sposób na rozpoczęcie dnia. Twój berbeć dostaje widzieć twój twarz pierwsza rzecz każdy dzień gdy ty współśpisz, znaczyć one są pewni budzić się szczęśliwi.