Antybullying

Jeśli Twoje dziecko jest zastraszane

Słuchaj spokojnie i poznaj całą historię

Zachęć dziecko do opowiedzenia o tym, co się stało. Powiedz dziecku, że zgłoszenie znęcania się jest w porządku.

Słuchaj uważnie. Po tym, jak dziecko opowie Ci o tym, zadawaj pytania, aby uzyskać więcej szczegółów, jeśli potrzebujesz: kto, co, gdzie, kiedy.

Uspokajaj swoje dziecko

Wiele dzieci obwinia siebie, co może sprawić, że poczują się jeszcze gorzej. Powiedz coś w rodzaju: „To brzmi naprawdę ciężko” lub „Cieszę się, że mi o tym powiedziałeś. Powinieneś czuć się bezpiecznie w szkole.'

Zapytaj dziecko, co chce zrobić – i co chce, abyś zrobił

Ważne jest, abyś pomógł dziecku znaleźć własne rozwiązanie, ponieważ pomoże mu to poczuć, że ma ono pewną kontrolę nad sytuacją.

Twoje dziecko może być niechętne, abyś porozmawiał z pracownikami szkoły. Przedyskutuj ten pomysł i zapewnij je, że szkoła chciałaby o tym wiedzieć i jest w stanie pomóc.

Zaplanuj spotkanie z nauczycielem dziecka, a w razie potrzeby poproś o rozmowę z dyrektorem.

Natychmiast skontaktuj się ze szkołą, jeśli masz obawy co do bezpieczeństwa dziecka.

Jeśli dziecko chce porozmawiać z kimś innym niż szkoła lub uważasz, że dodatkowe wsparcie byłoby pomocne, możesz skierować je do Kids Helpline. Mogą oni również zadzwonić za darmo pod numer 1800 55 1800.

Gdy skontaktujesz się ze szkołą

Zapytaj szkołę o kopię polityki antyprzemocowej i wszelkie informacje na temat mobbingu.

Współpracuj ze szkołą swojego dziecka, aby rozwiązać problem poprzez ustanowienie planu, w jaki sposób obecna sytuacja, jak również wszelkie przyszłe przypadki mobbingu zostaną rozwiązane. W razie potrzeby można również skorzystać z pomocy szkolnego psychologa lub doradcy.

Ważne jest, aby wiedzieć, że szkoły muszą przestrzegać przepisów dotyczących prywatności i mogą nie być w stanie powiedzieć Ci wszystkiego o innych dzieciach, których dotyczy problem. Przepisy te chronią również prywatność Twoją i Twojego dziecka.

Zapisz protokół ze spotkania w szkole i sposoby współpracy w celu rozwiązania problemu.

Jeśli znęcanie się trwa lub nasila się, skontaktuj się ze szkołą. Współpraca ze szkołą jest najlepszym sposobem na rozwiązanie problemu znęcania się.

Przedyskutuj i przećwicz strategie reagowania na znęcanie się

Wiele dzieci i młodych ludzi chce spróbować poradzić sobie z znęcaniem się samodzielnie w pierwszej kolejności.

Poniższe strategie mogą być użyteczne, jeśli Twoje dziecko czuje się bezpiecznie używając tych pomysłów:

• Ognorowanie osoby znęcającej się.
• Powiedzenie, żeby przestała, a następnie odejście.
• Udawanie, że cię to nie obchodzi; zachowywanie się tak, jakbyś nie był pod wrażeniem lub nie przejmował się tym.
• Przeniesienie się w bezpieczne miejsce.

Praktykuj z dzieckiem w domu, aby mogło stosować te strategie w sytuacjach, które uważają za trudne. Przekazuj informacje zwrotne na temat tego, czy asertywnie przekazują swoje przesłanie. Praktyka w domu może pomóc dziecku poczuć się pewniej przy wypróbowywaniu tych strategii w szkole.

Zaadaptowano za zgodą z Bullying. No Way!