Autor: admin

Okres Heian był poprzedzony okresem Nara i rozpoczął się w 794 r. n.e. po przeniesieniu stolicy Japonii do Heian-kyō (współczesne Kioto) przez 50. cesarza Kanmu. Kanmu po raz pierwszy próbował przenieść stolicę do Nagaoka-kyō, ale miasto nawiedziła seria nieszczęść, co skłoniło cesarza do przeniesienia stolicy po raz drugi, do Heian. W ostatnich latach IX wieku w Chinach doszło do rebelii, która sprawiła, że sytuacja polityczna stała się niestabilna. Misje japońskie w Chinach Tang zostały zawieszone, a napływ chińskiego eksportu wstrzymany, … Continue reading „Okres Heian”

Otwarte opakowania drożdży suchych (aktywnych suchych lub instant) mogą być przechowywane w lodówce przez trzy do czterech miesięcy. Jeśli Twoje drożdże są starsze niż ten okres, mogą być nadal dobre. Aby sprawdzić, czy drożdże są nadal aktywne, dodaj 1 łyżeczkę cukru i 2 1/4 łyżeczki drożdży (jedną kopertę) do 1/4 szklanki ciepłej wody. Następnie odczekaj 10 minut. Jeśli mieszanina zacznie bąbelkować i nabierze drożdżowego aromatu, drożdże są nadal dobre. Chcesz dłużej przechowywać drożdże? Schowaj je do zamrażarki, a pozostaną świeże … Continue reading „Jak długo drożdże są dobre?”

Dla optymalnego rozmiaru i kształtu pleców, czy lepiej jest robić pulldowns z szerokim uchwytem czy z odwrotnym? Postanowiliśmy się o tym przekonać. Oto niektóre z faktów w tej sprawie. Wide-grip Pulldowns Przyjmij szeroki jak to tylko możliwe chwyt overhand na drążku przymocowanym do wysokiego koła pasowego stacji lat. Utrzymuj klatkę piersiową w górze, a dolną część pleców wygiętą w łuk podczas ściągania drążka w dół, i pozwól łokciom rozejść się na boki i opuścić drążek do górnej części klatki piersiowej, … Continue reading „Na próbę: Wide-grip Pulldowns Vs. Reverse-grip Pulldowns”

Photo by Holly A. Heyser Gdy dorastałam w Jersey, każda włoska restauracja miała gdzieś przy ladzie słoik z marynowanymi warzywami i przez długie lata myślałam, że „antipasti” oznacza kombinację marynowanego kalafiora, marchewki i cebuli, która pojawiała się zawsze, gdy zamawiało się „antipasto” w tych czerwonych sosach. I w wielu miejscach, oni po prostu ustawiali to na stole w taki sposób, w jaki meksykańskie miejsce ustawia chipsy i salsę. Czasami obok były chude paluszki chlebowe, czasami węzełki czosnkowe, czasami chleb czosnkowy. … Continue reading „Kiszony kalafior, styl włoski”

Abstract 38-letnia kobieta przedstawiła ciążę bliźniaczą dichorionic diamniotic w wieku ciążowym 32 tygodni, u której stwierdzono masę ściany brzucha u jednego z bliźniąt. Wstępna ocena ultrasonograficzna była podejrzana o omphalocele, ale okazało się, że dotknięty bliźniak miał po urodzeniu ekstrofię pęcherza moczowego. Ilustruje to trudności w dokładnej diagnostyce prenatalnej wytrzewienia pęcherza moczowego w ciąży bliźniaczej w późnym okresie ciąży. 1. Wstęp Estrofia pęcherza moczowego jest rzadką wadą wrodzoną, która powstaje w wyniku niecałkowitego zamknięcia dolnej przedniej ściany jamy brzusznej. Częstość … Continue reading „Dichorionic Diamniotic Twin Pregnancy Discordant for Bladder Exstrophy”

Sparta była jednym z najważniejszych greckich miast-państw w okresie archaicznym i klasycznym i słynęła ze swej sprawności militarnej. Profesjonalni i dobrze wyszkoleni spartańscy hoplici, z charakterystycznymi czerwonymi pelerynami, długimi włosami i tarczami zdobionymi lambdą, byli prawdopodobnie najlepszymi i najbardziej przerażającymi wojownikami w Grecji, walcząc z wyróżnieniem w kluczowych bitwach, takich jak Termopile i Plataea na początku V wieku p.n.e. Miasto było również w ciągłej rywalizacji z innymi głównymi miastami greckimi, Atenami i Koryntem, i zaangażowało się w dwa przedłużające się … Continue reading „Sparta”

Reklama przygotowana w imieniu następujących ubezpieczycieli i mająca na celu pozyskanie klientów na ubezpieczenia wystawiane przez Farmers Insurance Exchange, Fire Insurance Exchange, Truck Insurance Exchange, Mid-Century Insurance Company, Civic Property and Casualty Company, Exact Property and Casualty Company, Neighborhood Spirit Property and Casualty Company, Farmers Insurance Company of Washington (Bellevue, WA) lub podmioty stowarzyszone. W stanie Teksas: ubezpieczenie jest gwarantowane przez Farmers Insurance Exchange, Fire Insurance Exchange, Truck Insurance Exchange, Mid-Century Insurance Company, Farmers Texas County Mutual Insurance Company, Mid-Century … Continue reading „Ubezpieczenie domu pustostanu”

Freeform’s 31 Nights of Halloween rozpoczyna się 1 października. Rozkład na 2020 rok zawiera takie ulubione filmy jak Hocus Pocus, The Nightmare Before Christmas Tima Burtona, Beetlejuice i więcej. Październik jest tutaj, y’all! Innymi słowy, to w zasadzie Halloween przez cały miesiąc. Ok, nie do końca, ale nigdy nie jest za wcześnie, aby zacząć się przygotowywać, ponieważ najokropniejszy dzień w roku będzie tutaj szybciej niż możesz powiedzieć „cukierek albo psikus!”. Pomiędzy wybieraniem idealnych dekoracji na Halloween, tworzeniem niezapomnianych kostiumów DIY … Continue reading „Freeform’s ’31 Nights of Halloween' 2020 Schedule Looks Better Than Ever”

Jeśli wciąż nie zdecydowaliście jaki deser na Dzień Matki przygotować, to jest to przepis last minute, którego będziecie potrzebować. Pomyśl o ekspresowym cieście ptysiowym pokrytym soczystym karmelizowanym mlekiem. To ostateczny szybki i powolny deser, który zostanie wypolerowany z talerza jeszcze szybciej. Po pierwsze, porozmawiajmy o dulce de leche. Podczas ostatniej podróży do Argentyny, nie zajęło mi dużo czasu, aby zdać sobie sprawę, że ta przyprawa jest dosłownie wszechobecna w tym kraju. Prosto ze słoika na stole śniadaniowym, wypełniony we wszystkich … Continue reading „24hourkitchen”

Marzano’s 9 Instructional Strategies For Teaching And Learning by TeachThought Staff W edukacji, Głośniejsze od wezwania do innowacji, zaangażowania, myślenia czy samorozwoju jest wezwanie do oparcia się na badaniach. Właściwie, bycie opartym na badaniach może nawet przewyższyć bycie opartym na danych, czyli dwie bliźniacze cechy współczesnej reformy edukacji. Ta pierwsza wynika, po części, z zasłużonego sceptycyzmu wobec trendów, które mają niewiele dowodów na skuteczność, a ta druga pochodzi z podobnego miejsca. Ideą obu jest „dowód” – posiadanie pewnego rodzaju pewności, … Continue reading „Marzanos 9 Instructional Strategies For Teaching And Learning”