Autor: admin

Dla wieloletnich czytelników Black Belt, Steve’a DeMasco nie trzeba przedstawiać. Student sztuk walki od 1968 roku, jest stałym elementem magazynu od czasu jego debiutu w numerze z lutego 1998 roku. Przez kolejne lata prezentował swoje poglądy na temat fizycznej i filozoficznej strony shaolińskich sztuk walki, a konkretnie shaolińskiego kempo. Pod koniec 1998 roku, został wprowadzony do Black Belt Hall of Fame jako Instruktor Roku. W poniższym artykule, mistrz z New Hampshire, który pełni funkcję ambasadora kulturalnego Shaolin Temple w Stanach … Continue reading „Pięć zwierzęcych stylów Kung Fu w chińskich sztukach walki”

Zamki szkockie są surowe i surowe. Nie ma w nich bajkowej jakości, ale odwiedzający mogą wyczarować wizje rycerzy w lśniących zbrojach, którzy walczyli o swój klan i kraj. Szkockie zamki zostały zbudowane głównie w celach obronnych i często znajdują się na szczytach klifów z widokiem na jeziora i ocean, co sprawia, że wydają się być nie do zdobycia. Te kamienne budowle dziś wywołują poczucie wdzięku i spokoju. Są one budzące respekt, delikatnie mówiąc. 10. Zamek Dunnottar flickr/spike77 Zamek Dunnottar ma … Continue reading „10 najpiękniejszych zamków w Szkocji”

Córka mężczyzny z Nowego Meksyku oskarżonego o porywanie kobiet na tortury seksualne została dziś aresztowana i oskarżona o pomoc ojcu w porwaniu i napaści na kobietę w 1996 roku, powiedzieli śledczy. Zażalenie złożone w sądzie pokoju Sierra County oskarżyło córkę, Glendę Jean Ray, znaną również jako Jesse Ray, 32, o porwanie i sześć zarzutów kryminalnej penetracji seksualnej. Powiedziała, że ona i jej ojciec, David Parker Ray, porwali i napadli na kobietę w ciągu czterech dni w lipcu 1996 roku. Aresztowanie … Continue reading „Suspect's Daughter Is Arrested in Sex And Torture Case”

Manuel II Portugalski podczas Missa de Campanha, ok. 1910 Ogólna Instrukcja Mszału Rzymskiego określa następujące zasady dotyczące genufleksji podczas Mszy Świętej: Trzy genufleksje wykonuje kapłan celebrans: mianowicie po okadzeniu hostii, po okadzeniu kielicha i przed Komunią. Pewne szczególne cechy, które należy zachować we Mszy koncelebrowanej, są odnotowane w odpowiednim miejscu. Jeśli jednak w sanktuarium znajduje się tabernakulum z Najświętszym Sakramentem, kapłan, diakon i inni szafarze przyklękają, gdy zbliżają się do ołtarza i gdy wychodzą z sanktuarium, ale nie w czasie … Continue reading „Genufleksja”

The Rock has rolled to the Georgia countryside. An entity tied to actor Dwayne „The Rock” Johnson has snapped up a historic 46-acre estate outside of Atlanta. Firma z siedzibą w Georgii powiązana z menedżerami biznesowymi pana Johnsona w Los Angeles zakupiła dom jeździecki w malowniczym miasteczku Powder Springs za około 9,5 miliona dolarów, zgodnie z publicznymi rejestrami własności. Pan Johnson, lat 47, były zawodowy zapaśnik, który od tego czasu zbudował karierę jako aktor i producent, nie mógł być osiągnięty … Continue reading „Dwayne 'The Rock' Johnson Picks Up $9.5 Million Georgia Farm”

Decydujesz się na program nauczania dla 2 klasy? Poznaj podstawowe cele nauczania dla 2 klasy, aby pomóc wybrać odpowiednie lekcje dla Twojej rodziny. Nie ma na ziemi szkoły tak wyjątkowej jak Twoja szkoła domowa! Częścią chwały nauczania dzieci w domu jest możliwość określenia, czego się uczą, a na co nie są narażone. Jedynym wyjątkiem od tego są podstawowe cele, których wszyscy drugoklasiści mają się nauczyć. Cele te są bardzo ogólne, więc zawsze masz swobodę w określaniu, jak są one nauczane … Continue reading „Second Grade Curriculum & 2nd Grade Homeschool Objectives”

Drabiny obligacji są wczorajszym sposobem inwestowania w obligacje. Ograniczają zyski z inwestycji i zwiększają ryzyko niewypłacalności, ale tysiące inwestorów i doradców finansowych podążają za stadem drabin obligacyjnych i tym grzechem inwestycyjnym. Dlaczego? Dlaczego inwestorzy drabiny obligacji uważają, że data zapadalności obligacji powinna być podstawowym kryterium inwestycyjnym? Dlaczego inwestorzy drabiny obligacji chcą ograniczyć swoje zyski na rentowności obligacji do terminu zapadalności i wziąć aprecjację kapitału z tabeli? Dlaczego inwestorzy drabiny obligacji „ustawić i zapomnieć”, gdy budują nową drabinę obligacji i nie … Continue reading „Why Bond Ladders Are Broken”

Dobre węglowodany stanowią fundamentalną część Programu Pritikin dotyczącego diety i ćwiczeń. Program ten został udokumentowany w ponad 100 recenzowanych badaniach przeprowadzonych w ciągu ostatnich trzech dekad, które wykazały, że przynosi on wiele korzyści zdrowotnych, w tym obniża poziom złego cholesterolu LDL, normalizuje ciśnienie krwi, obniża poziom cukru we krwi i eliminuje konieczność przeprowadzania poważnych operacji, takich jak pomostowanie aortalno-wieńcowe. Podążając za 3 kluczowymi cechami dobrych węglowodanów i czyniąc je podstawą swojej codziennej diety, w naturalny sposób zrzucisz zbędne kilogramy. Zapewnisz … Continue reading „Czym są dobre węglowodany?”

Czy korzystasz z Zoom, Skype czy Microsoft Teams, kamera internetowa w twoim domowym komputerze PC lub urządzeniu przenośnym prawdopodobnie nigdy nie była tak aktywna, jak podczas tej pandemii. Większość z nas ma kamerę wbudowaną w telefon, tablet, laptop lub kamerę internetową na komputerze stacjonarnym, której używamy do pracy, nauki lub wirtualnych spotkań towarzyskich. Niestety, ten przywilej może sprawić, że staniemy się podatni na atak online znany jako camfecting. Polega on na tym, że hakerzy zdalnie przejmują kontrolę nad Twoją kamerą … Continue reading „Hakerzy mogą uzyskać dostęp do kamer w telefonach komórkowych i laptopach i nagrywać cię – zasłoń je teraz”

WSTĘP Indie są krajem rzek. W Indiach znajduje się ponad 400 dużych i małych rzek, które dzielą się na 23 duże i 200 małych dorzeczy. Przepływ wody przez dobrze zdefiniowane kanały jest znany jako drenaż, a sieć takich kanałów jest znana jako system drenażowy. Wzór drenażu danego obszaru jest wynikiem geologicznego okresu czasu, natury i struktury skał, topografii, nachylenia itp. Drenaż subkontynentu indyjskiego dostosował się do ewolucji trzech głównych jednostek geomorfologicznych, a mianowicie Gór Północnych, Równin Północnych i Płaskowyżu Peninsularnego. … Continue reading „Różne wzory odwadniania – Raport ambasadora – Nasze działania – Tunza Eco Generation”