Twój przewodnik po nadchodzących waszyngtońskich odosobnieniach medytacyjnych
Więc, jesteś gotowy zanurzyć się w ciszy? Czy jesteś doświadczonym medytatorem, czy stosunkowo nowym w praktykowaniu medytacji – szukającym odosobnienia z konkretnym nauczycielem lub potrzebującym doświadczenia z własnym przewodnikiem – tutaj dzielimy się najbardziej znanymi miejscami w Waszyngtonie, aby przejść na odosobnienie medytacyjne.
Wysyłaj nam notatki, jeśli polecasz inne dla naszej listy lub nie krępuj się dodać ich tutaj.
Ośrodek Northwest Vipassana jest prawdopodobnie jednym z najbardziej ustanowionych na świecie organizacji odosobnień cichej medytacji, oferując 10-dniowe odosobnienia w stylu Vipassana. Możesz znaleźć ośrodek Vipassany w większości stanów i prowincji na całym świecie. Zapraszamy medytujących na wszystkich poziomach doświadczenia, jednak musisz złożyć wniosek o uczestnictwo i być gotowym do zaangażowania się w ich codzienny harmonogram, który obejmuje absolutną ciszę i medytowanie kilka razy dziennie, zaczynając od wczesnych godzin. Uwielbiamy ich zaangażowanie w zapewnienie dostępnego doświadczenia: te odosobnienia są zazwyczaj przez darowiznę.
Trout Lake Abbey jest buddyjskim ośrodkiem Zen, organiczną farmą i łóżkiem & śniadaniowym, oferującym odosobnienia w spokojnym i odżywczym otoczeniu dla cichego schronienia, czy zdecydujesz się zostać na osobiste odosobnienie medytacyjne, czy dołączyć do jednego z grupowych odosobnień, które odwiedzają Abbey. Opactwo jest otwarte dla wszystkich wyznań i zachęca gości do własnej praktyki duchowej oraz do zwiedzania pobliskich terenów rekreacyjnych Mt. Adams. Aby zarezerwować odosobnienie medytacyjne z własnym przewodnikiem dowiedz się więcej tutaj.
Ananda Washington, zlokalizowana w Bothen Washington, „zapewnia schronienie, aby pomóc ludziom osiągnąć Samorealizację, stan świadomości, który przychodzi poprzez zrzucenie wszystkich zewnętrznych samookreśleń.” W oparciu o nauki Paramhansy Joganandy, ale otwarte dla ludzi wszystkich wyznań i religii, znajdziesz wiele medytacji i duchowo skoncentrowanych warsztatów jogi i spotkań społeczności w ofercie Anandy. Oferują kilka odosobnień w ciszy rocznie, jak na przykład to nadchodzące odosobnienie w Islandwood Retreat Center.
Położony głęboko w lasach południowo-zachodniego Waszyngtonu, pomiędzy Seattle a Oregonem, Cloud Mountain jest buddyjskim ośrodkiem odosobnieniowym otwartym dla duchowych poszukiwaczy jakiejkolwiek (lub żadnej) konkretnej wiary. Cloud Mountain opisuje swoje odosobnienia jako „niezwykłą okazję do oderwania się od rytmów i przyzwyczajeń naszego codziennego życia i oddania się z całego serca praktyce medytacyjnej”. Poprzez angażowanie się w okresy siedzącej i chodzącej medytacji, codzienne posiłki i instrukcje Dharmy, uczestnicy odosobnień mają okazję do głębokiej obserwacji i odkrywania swoich wewnętrznych krajobrazów. Plan nadchodzących odosobnień można znaleźć tutaj.
Tushita Kadampa Meditation Center w Olympia, Washington, oferuje zajęcia medytacyjne i kursy, które mają być bardzo przystępne i łatwe do zintegrowania z nowoczesnym życiem. Tushita jest wspaniałym miejscem do odkrycia wspólnoty i dołączenia do innych w cotygodniowej praktyce medytacyjnej. Oferują jednodniowe odosobnienia, jak również okazjonalne odosobnienia weekendowe, które są określane jako kursy na ich stronie internetowej. Sprawdź ich kalendarz aby zobaczyć co się zbliża.
Kadampa Meditation Center Washington w Seattle oferuje szereg odosobnień medytacyjnych z ukochanymi nauczycielami, na praktyczne tematy takie jak przekształcanie konfliktu, rozwijanie większej wyobraźni w twoim życiu, odkrywanie twojego czystego potencjału i znajdowanie pokoju podczas trudnych czasów. Odkryj zakres opcji odosobnienia włączając jednodniowe odosobnienia i weekendowe doświadczenia.
Harmony Hill zlokalizowany w Union Washington, część drogi między Seattle i Oregon wzdłuż wybrzeża Pacyfiku, stał się znany z oferowania uzdrawiającego schronienia dla tych, którzy stoją w obliczu raka, ale dzisiaj ten obiekt rozszerzył się, aby zaoferować wiele wellness i odosobnienia medytacyjne, jak to nadchodzące odosobnienie z jednym z naszych ulubionych nauczycieli, Markiem Nepo. Podczas gdy medytacja jest zdecydowanie wbudowana w ich odosobnienia, nacisk kładziony jest na ogólny dobrostan i osobistą eksplorację. Osoby udające się na odosobnienie mogą wybierać spośród wielu opcji zakwaterowania – od prywatnych pokoi po platformy namiotowe – zlokalizowane w pobliżu pięknej sieci szlaków turystycznych.
Holman Health Connections, prowadzone przez męża i żonę Liz i Roya Holmanów, oferuje różne odosobnienia medytacyjne w okolicach Waszyngtonu, takie jak to nadchodzące Meditation Hiking Retreat. Medytacja jest głównym elementem ich odosobnień, ale możesz oczekiwać osobistego rozwoju, ruchu i wspólnoty w każdym z tych doświadczeń. Roy Holman stosuje styl medytacji oparty na uważności (mindfulness) z naciskiem na oddychanie Pranayama. Możesz oczekiwać współczujących, humorystycznych, nie dogmatycznych nauk. Te odosobnienia są popularne wśród osób 40+, choć wszystkie grupy wiekowe i poziomy doświadczenia są mile widziane.
Mindfulness Northwest oferuje wiele warsztatów, spotkań społeczności i wspaniałych zasobów. Organizacja ta skupia się na dostarczaniu szkoleń z zakresu redukcji stresu opartych na uważności (mindfulness) w całym regionie Pacyfiku Północno-Zachodniego, definiując mindfulness jako „prostą, ale potężną zdolność umysłu do pełniejszego uczestniczenia w doświadczeniu chwili obecnej”. Jeśli chcesz nauczyć się większej uważności i współczucia dla samego siebie, zapoznaj się z ich harmonogramem odosobnień tutaj.
_ _ _
Szukasz więcej opcji odosobnień? You can see a full list of all of the upcoming Washington Meditation retreats here.
Interested in retreating to other places?
- This page lists all of the upcoming Meditation Retreats in North America.
- Tutaj jest lista najlepszych odosobnień medytacyjnych w BC.
- Kalifornia wzywa Cię? Odkryj najlepsze odosobnienia jogi w Kalifornii.