Share
Może po raz pierwszy usłyszałeś o zaburzeniu osobowości borderline od celebryty, który je ma. (Chociaż wiele osób, które nie są sławne, również cierpi na tę poważną chorobę psychiczną – w Stanach Zjednoczonych jest ich około 4 milionów). Nie jest zaskakujące, że niektóre z tych dotkniętych mają siłę gwiazdy. „Ludzie z pogranicznym zaburzeniem osobowości mają magnetyczną osobowość i silny urok,” wyjaśnia psychiatra Joseph Baskin, MD.
„Jednak ich samoocena jest niska i czują, że nie ma dla nich wystarczająco dużo miłości. Próbują więc wypełnić tę pustkę innymi ludźmi.”
Dobrą wiadomością jest to, że leczenie może być bardzo skuteczne. Ponadto, ponieważ zaburzenie osobowości typu borderline jest zazwyczaj diagnozowane w wieku nastoletnim lub 20 lat, objawy często ulegają poprawie w miarę dorastania.
Dlaczego związki są tak trudne?
Zaburzenie osobowości typu borderline różni się od codziennych zmagań z intymnością. Jest to uporczywa cecha osobowości, która powoduje ogromny niepokój.
Twoje poczucie tożsamości wciąż się zmienia, co nadwyręża twoje związki, ponieważ próbujesz zyskać poczucie tego, kim jesteś dzięki osobie, którą kochasz.
Połącz to z głęboką tęsknotą za intymnością i „pojedyncze wydarzenie lub odmowa tylko jednej prośby, może czuć się jak absolutne odrzucenie siebie” – mówi dr Baskin. „Więc obracasz się przeciwko drugiej osobie.”
Ponieważ żyjesz z ciągłym strachem przed odrzuceniem, możesz nawet opuścić osobę, którą kochasz „zanim ona będzie miała szansę cię opuścić” – nawet jeśli nie ma takiego zamiaru.
Jeśli jesteś w związku z kimś, kto ma zaburzenie osobowości borderline, ta huśtawka między miłością a nienawiścią powoduje ogromny niepokój. „Wciągają cię prawą ręką, a lewą odpychają” – mówi.
Co wyzwala cięcie?
Zawirowania w związku, których doświadczają inni, to tylko niewielki przedsmak tego, co czuje osoba z pogranicznym zaburzeniem osobowości.
Mają głębokie chwile mroku i rozmyślają o samobójstwie. Aby złagodzić ból, często uciekają się do samookaleczania – zazwyczaj przez cięcie się (rzadziej przez przypalanie, połykanie tabletek lub wybielaczy, lub ryzykowne formy nadużywania substancji).
„Samookaleczanie jest ich strategią radzenia sobie ze stresem – choć kiepską” – mówi dr Baskin.
Borderline’owe zaburzenie osobowości może również towarzyszyć innym chorobom psychicznym:
- Zaburzenie stresowe pourazowe (PTSD) jest najczęstsze.
- Zaburzenia związane z nadużywaniem substancji.
- Zaburzenia odżywiania.
- Większa depresja.
- Zaburzenia dwubiegunowe.
Co trzeba zrobić, aby poczuć się lepiej?
Zaburzenia osobowości typu borderline mają zakres od łagodnego do ciężkiego. Sukces leczenia zależy od intensywności choroby i od tego, jak bardzo masz wgląd w siebie.
Jeśli masz wgląd w siebie i jesteś zdiagnozowany, będziesz czytał o chorobie i próbował ją zrozumieć. A to, czego się nauczysz, będzie z tobą współbrzmieć.
„Terapia może wtedy otworzyć przed tobą nowe sposoby pomocy sobie i twoim związkom”, mówi dr Baskin.
Jeśli nie masz dużego wglądu, możesz mieć pretensje – i walczyć – z diagnozą. „Dla niektórych diagnoza zaburzenia osobowości typu borderline jest objawieniem; dla innych jest obelgą,” zauważa.
Czy terapia jest pomocna?
Najbardziej skutecznym sposobem leczenia zaburzenia osobowości typu borderline jest forma terapii rozmownej zwana dialektyczną terapią behawioralną.
Może być ona przeprowadzana w sesjach prywatnych lub grupowych, a nawet można znaleźć grupy online. Dialektyczna terapia behawioralna uczy Cię:
- Jak przetwarzać emocje przy użyciu rozumu.
- Jak radzić sobie z nadmiarem emocji w sposób inny niż samookaleczanie.
- Jak tolerować diametralnie różne uczucia.
„Zamiast widzieć wszystko w czarno-białych barwach, terapia pomaga osobom z zaburzeniem osobowości typu borderline nauczyć się żyć z ambiwalencją”, mówi dr Baskin.
Dodaje, że przekierowanie energii na pomaganie innym jest bardzo skutecznym sposobem na poprawę poczucia własnej wartości i złagodzenie objawów. W rzeczywistości, ponieważ osoby z pogranicznym zaburzeniem osobowości są tak dostrojone do innych, wyróżniają się w zawodach związanych z pomaganiem, takich jak doradztwo, pielęgniarstwo i nauczanie.
Wsparcie ze strony bliskich i społeczności – na przykład poprzez organizacje takie jak Anonimowi Emocjonaliści, program 12 kroków – jest również kluczem do pomyślnego wyniku.
Co powoduje zaburzenie osobowości typu borderline?
Dr Baskin postrzega tę chorobę jako zaburzenie empatii, ponieważ osoby nią dotknięte odczuwają rzeczy zbyt głęboko.
Przyczyna jest prawdopodobnie biologiczna i środowiskowa. Posiadanie rodzica z zaburzeniem osobowości typu borderline i/lub niekonsekwentne rodzicielstwo zwiększają ryzyko.
Wierzy, że pewnego dnia zrozumiemy zaburzenie osobowości typu borderline na tyle dobrze, aby zakwalifikować je jako poważną chorobę psychiczną, a nie zaburzenie osobowości. „To mogłoby przyspieszyć rozwój leków lepiej dostosowanych do leczenia tego konkretnego zaburzenia,” mówi.
Co robić w kryzysie
Jeśli uważasz, że bliska Ci osoba może mieć zaburzenie osobowości z pogranicza i martwisz się o jej bezpieczeństwo, nie wahaj się szukać pomocy. Zabierz ją na pogotowie natychmiast, jeśli:
- Zaangażowanie w samookaleczanie.
- Mówi o samobójstwie.
- Podejmuje próby nadużywania substancji psychoaktywnych.
Rodziny i bliscy mogą znaleźć zasoby, takie jak doradztwo i grupy wsparcia w lokalnych centrach zdrowia psychicznego, szpitalach i organizacjach okręgowych.Narodowy Sojusz na rzecz Chorób Psychicznych (NAMI) oferuje bezpłatne grupy wsparcia w większości społeczności dla tych, którzy są chorzy, ich rodzin i bliskich.
Share
- zaburzenia osobowości borderline choroby psychiczne