One Mom’s tips for laundry day
Kiedy u mojego syna po raz pierwszy zdiagnozowano egzemę, pranie było najdalszą rzeczą od moich myśli. Przeszliśmy przez niezliczone testy, zmiany w diecie, zakupy dla najlepszych kremów, nieprzespane noce, etc., etc.
Nie zdawałam sobie sprawy aż do dużo później, że nasz detergent do prania, mimo że był „naturalny”, podrażniał skórę mojego syna. Ja no był wyzwalaczem w jego przypadku, ale ja pewny no pomagał sprawy. Gdy usunąłem detergenty i zrobiłem niektóre inne zmiany nasz pralnianej rutyny, widziałem dużo mniej podrażnienia.
Oto kilka rzeczy, których nauczyłem się po drodze.
Rethink your detergent
Many pralni detergenty no są pH balansują i są właściwie bardzo alkaliczni. Także, niektóre dzieci i dorośli mogą być alergiczni lub wrażliwi składniki znajdować w naturalnych lub konwencjonalnych detergentach. Łącznie te rzeczy mogą naprawdę burzyć spustoszenie wyzwalać egzemę lub powodować dalszy podrażnienie już zapalona skóra.
Aby znajdować coś nadawać się mój syn skóra, iść przez szereg domowej roboty pralnianych mydeł, octowych opłukiwań, i pieczenie soda obmywa. Ostatecznie znalazłem, że orzechy mydlane (z kilkoma kroplami olejku z drzewa herbacianego) i kule piorące pracowały dla nas najlepiej.
Zdjąć osad
Czy wiesz, że zarówno konwencjonalne, jak i naturalne detergenty do prania gromadzą się na twoich ubraniach i pościeli z czasem? W rzeczywistości może to wymagać 10-krotnego prania w wodzie, aby usunąć z niej pozostałości detergentu! Myśl o wszystkich tych pozostałościach ocierających się o skórę mojego syna przez cały dzień naprawdę mnie martwiła. W ten sposób, zanim zaczynałem mój nową pralnianą rutynę, czyściłem mój pralkę z octem/wodą gorącym praniem (wraz z dobrym ręcznym szorowaniem puszek w zlewni) i myłem mój syna pościel i odzież wiele czasów dostawać pozbywa się jakaś detergent pozostałości.
Consider alternatywne opcje dla zapachu
Dla wiele ludzi z egzemą lub wrażliwą skórą, zapach może być drażniący. Jeżeli ty chcesz twój pralnię mieć zapach gdy ja wychodzi z suszarki, jakkolwiek, i optuje no używać suchary arkusze lub tkaniny zmiękczacz, próbuje dodawać few krople istotny oleje stary t-shirt ciąć up w kwadraty i podrzucać jeden w suszarkę z mokrymi ubraniami. Czasami używam cytrynowych lub lawendowych olejków eterycznych, które zapewniają bardzo miły, lekki zapach i są delikatne dla egzemy mojego syna.
Oszczędzaj gorącą wodę
Przez wiele lat prałam ubrania mojego syna w najgorętszym możliwym cyklu, ponieważ teoria głosiła, że samo ciepło zabije roztocza, które są często wyzwalaczem egzemy. To było naprawdę trudne dla naszych ubrań i naszych rachunków za gorącą wodę, więc nigdy nie byłam zachwycona tym pomysłem. Na szczęście ostatnie badania dowiodły, że woda w każdej temperaturze zabija roztocza. Więc, ty możesz przedłużać życie twój odzież i twój finanse myjący z zimną wodą zamiast. Również, eksperymentowałem z zimnymi vs gorącymi cyklami dla usuwania balsamu i kremu z ubrań mojego syna, i mogę szczerze powiedzieć, że gdy te produkty do pielęgnacji skóry dostaną się do jakiejkolwiek tkaniny, są one prawie niemożliwe do usunięcia. Więc, znowu, gorąca woda nie jest konieczna.
Jednakże ostatnie badania wykazują, że woda w każdej temperaturze zabija roztocza. Eksperymentowałam również z zimnymi i gorącymi cyklami do usuwania balsamu i kremu z ubrań mojego syna. Mogę szczerze powiedzieć, że kiedy te produkty do pielęgnacji skóry dostaną się do jakiejkolwiek tkaniny, są prawie niemożliwe do usunięcia. Więc ponownie, gorąca woda naprawdę nie jest konieczna.
Wybierz odpowiedni cykl
Tkaniny najbardziej zalecane dla egzemy to bawełna, bambus i jedwab. Pierwsze dwa są dość trwałe, chyba że tkanina jest 
bardzo cienka i podatna na rozdarcia lub rozerwania, ale jedwab wymaga delikatnego dotyku.
Jak wspomniałam powyżej, najlepiej jest pominąć gorącą wodę, aby pranie trwało dłużej, ale ważne jest również, aby rozważyć, które cykle prania mogą być najlepsze dla różnych rzeczy w twoim koszu na pranie. Podąża instrukcje na odzieżowych etykietach, ale w ogólnym przypadku, bawełna i bambus mogą obsługiwać więcej ciężkich obowiązków cykle, podczas gdy jedwab i jakaś bardzo cienki materiał musi być ręcznie myjący lub jeżeli myje w maszynach, najpierw umieszczający w siatkowej torbie i wtedy myje używać delikatnego cykl ewentualny. Utrzymuję few rozmiary siatkowi torby na ręku więc zawsze mam jeden gotowego używać.
Find co jest prawy dla ciebie
Pamiętać że właśnie gdy tam jest żadny jeden nawilżający lub czyściwo który jest prawy dla everyone z egzemą, tam jest żadny pojedynczy pralniany reżim który pracuje dla everyone. Bądź chętny eksperymentować i śledzić co ty robisz, więc gdy ty znajdujesz reżim który pracuje dla ciebie i twój rodziny ty możesz replikować je.
Jennifer Roberge jest matką dwa dzieci, jeden z których cierpi od surowej egzemy. Bloguje o swojej rodzinnej podróży z egzemą, alergiami i astmą na It’s An Itchy Little World.
