Zdrowe włosy są często postrzegane jako coś, co albo masz, albo nie. Problemy takie jak suchość, puszenie się i uszkodzenia są uważane za wadę posiadania określonego rodzaju włosów. Prawdą jest, że niektóre rodzaje włosów są bardziej podatne na wysychanie i puszenie się, ale nie ma wielu problemów, z którymi nie poradziłaby sobie odpowiednia pielęgnacja włosów. Głębokie odżywianie włosów w domu jest jednym z najlepszych sposobów, dzięki którym można traktować włosy z naturalnych składników.
Istnieje wiele zabiegów głębokiego odżywiania, które można spróbować w domu, które są zobowiązane do poprawy zdrowia włosów. Bez względu na rodzaj włosów, główną przyczyną złego stanu włosów, częściej niż nie, jest brak nawilżenia. Poniżej znajduje się lista 10 odżywek DIY, które są całkowicie niedrogie i zawierają składniki, które prawdopodobnie masz już w swojej kuchni.
Deep Conditioning Treatments That Really Work
- Deep Conditioning With Shea Butter
- Deep Conditioning With Tea Tree Oil
- Deep Conditioning With Yogurt
- Deep Conditioning With Aloe Vera
- Deep Conditioning With Conditioner
- Deep Conditioning With Honey
- Deep Conditioning With Grapeseed Oil
- Deep Conditioning With Jamaican Black Castor Oil
- Hot Oil Terapia gorącymi olejkami
- Używanie Henny do głębokiego odżywiania
Głębokie odżywianie włosów w domu
Niezależnie od tego, czy Twoje włosy są kręcone, proste, suche czy przetłuszczające się, proste, suche czy tłuste, cotygodniowe stosowanie odżywki jest bardzo zalecane. Nie tylko sprawi, że Twoje włosy będą bardziej podatne na układanie, ale dodatkowe nawilżenie utrzyma Twoje gruczoły łojowe w ryzach, zapewniając, że produkowana jest optymalna ilość sebum. Zarówno odżywki na bazie oleju, jak i wody sprawdzają się w przypadku włosów suchych, natomiast odżywki na bazie wody są zalecane w przypadku włosów tłustych.
Deep Conditioning With Shea Butter
Zdjęcie:
Metoda
- Nałóż masło shea od nasady aż po końcówki włosów. Jeśli masz tłustą skórę głowy i suche włosy, możesz nakładać je od połowy długości do końcówek.
- Gdy wszystkie Twoje włosy są już pokryte masłem shea, przykryj je gorącym ręcznikiem. Możesz podgrzać ręcznik używając suszarki na gorącym ustawieniu.
- Zatrzymaj ręcznik owinięty wokół włosów przez godzinę.
- Umyj i odżyw swoje włosy.
Jak często
Jeśli masz suche włosy, możesz stosować masło shea do trzech razy w tygodniu. Jeśli masz tłuste włosy, używaj masła shea jako głębokiej odżywki raz w tygodniu.
Korzyści z używania tego przepisu
Masło shea jest bogate w tłuszcze nasycone i kwasy tłuszczowe, które odżywiają i kondycjonują włosy. Jest znane ze swoich właściwości emolientowych, które zamykają wilgoć w łodygach włosów (1). Zapewnia również ochronę przed ultrafioletowymi promieniami słonecznymi. To masło jest od dawna używane jako składnik do pielęgnacji włosów przez afrykańskie kobiety, aby zarządzać ich naturalnymi lokami.
Przestrogi
- Upewnij się, że dobrze zmywasz masło shea z włosów.
- Nie nakładaj masła na swoje korzenie, jeśli masz tłuste lub mieszane włosy.
Back To TOC
Deep Conditioning With Tea Tree Oil
Obraz:
Metoda
- Przyjmij 3-5 kropli olejku z drzewa herbacianego i dodaj go do 3 łyżek stołowych oleju kokosowego tłoczonego na zimno.
- Mieszaj łyżką, aby wymieszać oba olejki.
- Rozdziel włosy i zacznij nakładać mieszankę olejków u nasady, na długości włosów i na końcówkach.
- Wmasuj olejek w skórę głowy przez 10 minut, a następnie zapleć włosy w warkocz lub upnij je w kok.
- Zasypiaj z olejkiem we włosach. Następnego ranka zmyj go szamponem i odżywką.
Jak często
Możesz nakładać tę mieszankę na włosy 2-3 razy w tygodniu, jeśli masz suche włosy. W przypadku włosów przetłuszczających się, wystarczy raz w tygodniu.
Korzyści z używania tego przepisu
Olejek z drzewa herbacianego jest znany z kojącego wpływu, jaki ma na skórę głowy. Wynika to z jego właściwości przeciwzapalnych i antybakteryjnych (2). Jest idealnym rozwiązaniem na łupież, szczególnie dla osób z przetłuszczającymi się włosami. Odblokowuje mieszki włosowe i poprawia krążenie krwi, co wspomaga zdrowy wzrost włosów. Połączenie olejku z drzewa herbacianego z nawilżającymi właściwościami oleju kokosowego da Ci doskonały zabieg głęboko odżywiający, który również pomoże utrzymać zdrowie Twojej skóry głowy.
Środki ostrożności
Podczas kupowania składników upewnij się, że dostajesz organiczny olej kokosowy tłoczony na zimno, ponieważ zawiera on więcej składników odżywczych niż oleje, które zostały wyekstrahowane przy użyciu ciepła.
Back To TOC
Deep Conditioning With Yogurt
Zdjęcie:
Metoda
- Umyj włosy szamponem; pomiń odżywkę.
- Gdy włosy są już prawie suche, zacznij nakładać jogurt na całej długości włosów, od nasady po końcówki.
- Pozwól jogurtowi siedzieć na włosach przez 30 minut do godziny.
- Spłucz letnią wodą.
Jak często
Możesz stosować tę głęboko odżywiającą maskę jogurtową na włosy dwa razy w tygodniu. Jest ona idealna dla osób z przetłuszczającymi się włosami.
Benefits Of Using Yogurt For Deep Conditioning
Jogurt ma bogatą zawartość kwasu mlekowego, który pomaga delikatnie złuszczać skórę głowy. Wygładza on również łodygi włosów, dając Ci włosy pozbawione puszenia się. Jest to idealna głęboka odżywka dla osób z przetłuszczającymi się włosami, ponieważ jogurt złuszcza skórę głowy, napina mieszki włosowe i kontroluje produkcję sebum. Jest on powszechnie stosowany w Indiach, aby dodać blasku i połysku matowym włosom i leczyć łupież (3). Sprawia również, że włosy są bardziej podatne na układanie. Możesz również użyć jogurtu greckiego zamiast zwykłego, aby dodać włosom proteinowego zastrzyku energii. Jogurt grecki zawiera dwa razy więcej białka niż zwykły jogurt.
Środki ostrożności
Zawsze umyj włosy przed nałożeniem jogurtowej odżywki do włosów, aby upewnić się, że nie nagromadził się brud, który uniemożliwia wchłanianie składników odżywczych.
Back To TOC
Deep Conditioning With Aloe Vera
Zdjęcie:
Metoda
- Odetnij liść aloesu i wydobądź około 1/2 kubka lub więcej żelu (w zależności od długości włosów) za pomocą łyżki.
- Blend żel aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Umyj włosy szamponem. Pomiń odżywkę.
- Podczas gdy Twoje włosy są jeszcze wilgotne, zacznij nakładać żel aloesowy na włosy od nasady aż po same końce.
- Pozwól, aby żel pozostał na włosach przez około 30 minut.
- Spłucz włosy letnią wodą.
Jak często
Nałóż aloes na włosy raz w tygodniu, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Korzyści z używania aloesu do głębokiego odżywiania
Aloe vera składa się w 95% z wody i jest emolientem, który zatrzymuje wilgoć w trzonach włosów (4). Mówi się, że wcieranie żelu w skórę głowy zapobiega wypadaniu włosów i wspomaga ich zdrowy wzrost. Regularne stosowanie aloesu na pewno da Ci włosy, które są grube i lśniące. Jego właściwości przeciwzapalne są również dobre dla utrzymania zdrowia skóry głowy i kontrolowania problemów takich jak łupież.
Środki ostrożności
Nie używaj zbyt ciepłej wody do spłukiwania włosów, ponieważ pozbawia je to wilgoci.
Back To TOC
Mayonnaise And Egg Deep Conditioner
Zdjęcie:
Metoda
- Wymieszaj w misce pół filiżanki majonezu z 1 jajkiem i 1 łyżką oliwy z oliwek. Możesz podwoić ilość składników, jeśli Twoje włosy są bardzo długie.
- Umyj włosy szamponem i pomiń odżywkę.
- Gdy Twoje włosy są już prawie suche, podziel je na sekcje i zacznij nakładać mieszankę od nasady aż po końce.
- Ułóż włosy w kok i przykryj je czepkiem pod prysznic lub wilgotnym, gorącym ręcznikiem.
- Zatrzymaj okład na włosach przez 20-30 minut, a następnie spłucz go szamponem i letnią wodą. Pomiń odżywianie, jeśli masz tłuste włosy.
Jak często
Traktuj swoje włosy tym głęboko odżywiającym okładem raz w tygodniu, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Korzyści z używania tego przepisu
Jajka są pełne protein, które są najlepszym rodzajem pożywienia dla Twoich włosów, ponieważ to z nich składają się Twoje włosy. Zawierają również witaminę B i biotynę, które są niezbędnymi składnikami odżywczymi zapobiegającymi wypadaniu włosów (5). Majonez zawiera dobroć jajek, olejki tłuszczowe, które odżywiają włosy i nadają im połysk oraz ocet, który pomaga usunąć z włosów nagromadzony osad. Te, w połączeniu z właściwościami odżywczymi oliwy z oliwek, tworzą ostateczny zabieg odżywczy dla włosów.
Środki ostrożności
To opakowanie może obciążyć tłuste włosy i pogorszyć problem z tłuszczem. Jeśli masz tłuste włosy, zastąp majonez i oliwę z oliwek jogurtem i sokiem z połowy cytryny.
Back To TOC
Deep Conditioning With Honey
Zdjęcie:
Miód może być stosowany w połączeniu z różnymi składnikami do kondycjonowania włosów. Poniżej znajdują się trzy przepisy na głębokie odżywki, które zawierają miód.
Honey And Avocado
Obraz:
Metoda
- Miażdż jedno dojrzałe awokado i dodaj do niego 2 łyżki stołowe surowego miodu. Upewnij się, że nie ma żadnych grudek. Mieszaj aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Umyj włosy szamponem i pomiń odżywkę. Pozwól włosom wyschnąć na powietrzu.
- Gdy włosy są suche, zacznij nakładać mieszankę miodu i awokado od nasady aż po końce włosów.
- Pozwól jej usiąść na 30 minut do godziny, a następnie zmyj ją szamponem i odżywką.
Honey And Olive Oil
Zdjęcie:
- Przyjmij 2 łyżki stołowe surowego miodu i wymieszaj go z 2 łyżkami stołowymi oliwy z oliwek.
- Umyj włosy szamponem i pomiń odżywkę. Pozwól im wyschnąć na powietrzu.
- Gdy Twoje włosy są całkowicie suche, zacznij nakładać na nie mieszankę miodu i oliwy z oliwek od nasady aż po końce.
- Ułóż włosy w kok lub warkocz i odczekaj 30 minut do godziny.
- Umyj szamponem i odżywką.
Coconut Oil And Honey
Zdjęcie:
- Przyjmij 2 łyżki oleju kokosowego i do niego dodaj po 1 łyżce surowego miodu i octu jabłkowego cydrowego.
- Zacznij nakładać mieszankę na włosy od nasady aż po końcówki.
- Gdy wszystkie włosy są już pokryte, upnij włosy w kok i pozostaw na 30 minut.
- Spłucz szamponem i nałóż odżywkę.
Jak często
Stosuj okład najlepiej pasujący do Twoich włosów raz w tygodniu, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Korzyści z używania tych głęboko odżywczych miodowych okładów do włosów
Miód jest humektantem, co oznacza, że poprawia zdolność włosów do zatrzymywania wilgoci (6). Kiedy jest połączony z innymi składnikami nawilżającymi, zwiększa ich zdolność do odżywiania i kondycjonowania włosów. Możesz wybrać jaki składnik użyć w swoim głęboko odżywczym miodowym opakowaniu do włosów w zależności od Twoich włosów.
- Avocado jest bogate w oleje tłuszczowe, które odżywiają i kondycjonują Twoje włosy. Jest to idealny składnik dla włosów, które są suche, zniszczone i pozbawione blasku.
- Oliwa z oliwek jest lekka i nie obciąża Twoich włosów. Jest to naturalna odżywka, która działa dobrze, gdy jest używana z miodem. Jest to idealne opakowanie dla osób, których włosy mają tendencję do przetłuszczania się.
- Olej kokosowy znany jest ze swoich właściwości penetracyjnych, które odżywiają i nawilżają łodygi włosów od wewnątrz. Ocet jabłkowy, z drugiej strony, jest niesamowitym środkiem czyszczącym, który usuwa nagromadzony brud i zanieczyszczenia. Użycie tych składników w połączeniu z miodem sprawia, że jest to idealny, głęboko odżywiający okład do włosów mieszanych.
Środki ostrożności
- Noś ręcznik wokół ramion, aby przykryć koszulę, ponieważ te okłady do włosów mogą stać się niechlujne.
- Miód jest naturalnym wybielaczem, więc nie używaj go zbyt często, jeśli nie chcesz dodać naturalnych pasemek do swoich włosów.
Back To TOC
Deep Conditioning With Grapeseed Oil
Obraz:
Metoda
- Wziąć 3-4 łyżki oleju z pestek winogron, w zależności od długości włosów, i wlać go do plastikowej torby z zamkiem błyskawicznym.
- Upewnij się, że torba jest prawidłowo uszczelniona. Zanurz ją w gorącej wodzie, aby olej mógł się rozgrzać.
- Umyj włosy szamponem.
- Gdy Twoje włosy są już całkowicie suche, zacznij nakładać olej od nasady włosów po końcówki.
- Gdy Twoje włosy i skóra głowy są już całkowicie pokryte olejem, owiń głowę wilgotnym, gorącym ręcznikiem.
- Poczekaj 20-30 minut, a następnie umyj włosy szamponem i nałóż odżywkę.
Jak często
Możesz powtarzać ten zabieg dwa razy w tygodniu.
Korzyści z używania oleju z pestek winogron jako głębokiej kuracji kondycjonującej
Olej z pestek winogron jest bogaty w olej linolowy i witaminę E, które są wspaniałymi przeciwutleniaczami i emolientami (7). Antyoksydanty pomagają zwalczać wolne rodniki, które uszkadzają włosy, podczas gdy właściwości emolientowe pomagają uszczelnić wilgoć w trzonie włosa. Pomaga również ukoić skórę głowy, leczyć łupież i wygładzić trzon włosa, zapobiegając problemom takim jak puszenie się włosów, rozdwajanie i łamanie.
Środki ostrożności
- Upewnij się, że woda nie jest tak gorąca, aby stopić worek.
- Nie przegrzewaj oleju, ponieważ możesz skończyć z poparzeniem skóry głowy.
Back To TOC
Deep Conditioning With Jamaican Black Castor Oil
Image: Źródło
Metoda
- Pobierz 3-4 łyżki stołowe Jamajskiego Czarnego Oleju Rycynowego, w zależności od długości Twoich włosów.
- Przeczesz czyste, suche włosy i zacznij nakładać olej od nasady aż po końcówki.
- Ze względu na to, jak lepki jest olej, może to wymagać trochę wysiłku. Upewnij się, że wszystkie włosy są dobrze pokryte olejkiem.
- Ułóż włosy w kok lub zapleć je w warkocze. Pozostaw olejek na włosach na całą noc.
- Zmyj olejek z włosów następnego dnia rano. Rozcieńcz szampon i użyj go dwa razy, aby upewnić się, że pozbędziesz się całego olejku.
- Zakończ odżywką.
Jak często
Możesz stosować olejek 2-3 razy w tygodniu, jeśli masz suche włosy.
Benefits Of Jamaican Black Castor Oil
Olej nabiera koloru dzięki popiołowi z prażenia ziaren rącznika pospolitego. Jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-9, które nawilżają włosy i wzmacniają je. Olej rycynowy jest bogaty w proteiny, które wypełniają uszkodzone miejsca keratyny we włosach. Pomaga to wygładzić włosy i sprawić, że nie puszą się. Wzmacnia również włosy, dzięki czemu są one mniej podatne na łamanie i rozdwajanie. Olejek rycynowy jest również znany ze swojej zdolności do promowania szybkiego wzrostu włosów.
Środki ostrożności
- Nie używaj olejku rycynowego do włosów tłustych, ponieważ może je obciążyć.
- Nie używaj gorącej wody podczas mycia włosów; otworzy ona skórki włosa, powodując utratę wilgoci. Zamiast tego używaj letniej wody.
Back To TOC
Hot Oil Therapy
Obraz:
Metoda
- Wziąć 3-4 łyżki stołowe ulubionego oleju nośnikowego, takiego jak oliwa z oliwek lub kokos.
- Do niego dodać kilka kropli ulubionego olejku eterycznego.
- Ogrzej olejek, wlewając go do torebki z zamkiem błyskawicznym i zanurzając w gorącej wodzie.
- Rozczesz włosy i zacznij nakładać olejek od nasady aż po same końce.
- Gdy wszystkie Twoje włosy są pokryte olejkiem, zawiń je w wilgotny, gorący ręcznik.
- Pozwól olejkowi siedzieć przez 30-45 minut, a następnie zmyj go szamponem i odżywką.
Jak często
Możesz traktować włosy gorącym olejem do 3 razy w tygodniu, w zależności od tego, jak suche są Twoje włosy.
Korzyści z zabiegu gorącym olejem
Traktowanie włosów gorącym olejem otwiera skórki, pozwalając na maksymalną penetrację. Pozwala to na lepsze wchłanianie składników odżywczych i wilgoci. Oleje tworzą również barierę ochronną wokół łodygi włosa, wygładzając łuski i zapobiegając utracie wilgoci. Regularne zabiegi z użyciem gorącego oleju utrzymują również skórę głowy nawilżoną i zdrową.
Środki ostrożności
Ograniczyć zabiegi z użyciem gorącego oleju do jednego razu w tygodniu, jeśli masz tłuste włosy. Olejowanie tłustych włosów pomoże uspokoić nadgorliwe gruczoły łojowe, kontrolując produkcję sebum.
Back To TOC
Using Henna For Deep Conditioning
Zdjęcie:
Metoda
- Zaparzyć 3 torebki czarnej herbaty w 250 ml przegotowanej wody.
- Pozwolić herbacie ostygnąć. Dodaj do niej czystą hennę w proszku, aż do uzyskania gęstej konsystencji.
- Do mieszanki herbaty i henny dodaj 1 jajko, 1 filiżankę jogurtu i 2 łyżeczki soku z cytryny.
- Nałóż mieszankę na włosy i pozostaw na 1 godzinę.
- Spłucz hennę szamponem i pozwól włosom wyschnąć na powietrzu.
Jak często
Możesz nakładać hennę na włosy raz w miesiącu, aby utrzymać je w dobrej kondycji.
Korzyści z używania henny
Henna nie tylko odżywia twoje włosy, ale także pozostawia je z wspaniałym pomarańczowo-czerwonym kolorem. Ten głęboko odżywiający pakiet jest idealny dla osób, które chcą ukryć swoje siwe włosy za pomocą koloru lub po prostu chcą dodać koloru swoim włosom bez żadnych uszkodzeń. Henna ma właściwości antybakteryjne, co czyni ją niesamowitym składnikiem dla zdrowia skóry głowy (8). Sprawia również, że włosy stają się miękkie i podatne na układanie, a jednocześnie usuwa nagromadzony tłuszcz i brud, dzięki czemu jest idealna do włosów przetłuszczających się.
Środki ostrożności
Przeprowadź test płatkowy przed zastosowaniem henny, aby sprawdzić jak reaguje na nią twoja skóra. Henna może powodować reakcje takie jak stan zapalny skóry, zaczerwienienie i swędzenie u niektórych osób.
Back To TOC
Do zrobienia
- Głęboko odżywiaj włosy przynajmniej raz w tygodniu.
- Nałóż na włosy ciepło, owijając je gorącym ręcznikiem lub zakładając czepek pod prysznic, gdy masz na włosach maskę/gorący olejek.
- Używaj zarówno odżywki proteinowej, jak i nawilżającej, ponieważ jedna bez drugiej da Ci włosy, które są albo zbyt łamliwe, albo zbyt puszyste.
- Nałóż na włosy parę przed zastosowaniem odżywki, aby otworzyć skórki i dać włosom zastrzyk nawilżenia.
- Skoncentruj się na końcówkach, ponieważ są one najstarszą i najsłabszą częścią Twoich włosów.
Niechcący
- Przestrzegaj zalecanych okresów czasu, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Trzymanie głębokiej odżywki na włosach dłużej niż to konieczne może przynieść więcej szkody niż pożytku.
- Używaj głębokiej odżywki zgodnie z zaleceniami. Nie pozostawiaj jej na włosach jako odżywki bez spłukiwania.
- Nie wydawaj dużo pieniędzy na kupowane w sklepach odżywki. Zabiegi DIY może trwać nieco dłużej, ale mają ten sam efekt i żadnych chemikaliów.
- Zrób tylko tyle na jedno użycie. Przechowywanie DIY leczenia zbyt długo może spowodować to się zepsuć.
Nie poddawaj się na włosy jeszcze! Wypróbuj te domowe zabiegi DIY i z kilkoma trafieniami i nietrafieniami, znajdziesz idealny dla siebie. Niezależnie od tego, czy Twoim problemem jest puszenie się włosów, ich przesuszenie, czy uszkodzenie, stosowanie głębokiej kuracji odżywczej jest odpowiedzią.
Daj nam znać, jak te przepisy sprawdzają się u Ciebie w sekcji komentarzy poniżej.
Zalecane artykuły
- Cholesterolowa kuracja do włosów – co to jest & Jakie są jej zalety?
- Najlepsze naturalne odżywki do włosów, które warto wypróbować
- 10 domowych sposobów na odżywki do włosów z wykorzystaniem składników z Twojej kuchni
- 7 prostych sposobów na poprawę tekstury włosów
- 8 skutecznych domowych odżywek do włosów.
- 8 skutecznych domowych odżywek do włosów suchych
- Najlepsze drogeryjne odżywki do włosów
- Najnowsze posty
- Bio
Najnowsze posts by Meenal Rajapet (see all)
- Top 40 Blonde Hair Color Ideas for Every Skin Tone -. 14 września, 2020
- BBLUNT Salon Secret High Shine Crème Hair Colour Review – Grudzień 19, 2017
- Melblok Review – The Wonder Pigmentation Cream For Bright, Clear Skin! – December 6, 2017
- 20 Amazing Dark Ombre Hair Color Ideas – November 17, 2017
- 20 Gorgeous Light Brown Hair Color Ideas – November 15, 2017