Czy wiesz, że Holendrzy są jednymi z najwyższych ludzi na świecie? Kiedy porównasz przeciętnego mężczyznę w USA (około 176cm) z przeciętnym Holendrem (około 185cm), możesz wyraźnie zobaczyć różnicę. Przeciętny dorosły Holender mierzy 178 cm, co jest imponującym wynikiem. Przez lata pojawiło się wiele spekulacji dlaczego Holendrzy są tacy wysocy…
Istnieją 3 teorie dlaczego Holendrzy są wysocy: genetyka wraz z selekcją naturalną, dieta i odżywianie, a następnie, last but not least, coraz wyższy standard życia w ciągu ostatnich dziesięcioleci. Dzięki temu przeciętny Holender jest o około 20 cm wyższy niż 150 lat temu.
Zacząłem się zastanawiać, który z wymienionych czynników odgrywa największą rolę, jeśli chodzi o nadzwyczaj wysoki wzrost Holendrów. Dowiedziałem się, że tak naprawdę zawsze tak było. Poniżej znajdziesz więcej informacji na temat tego, dlaczego ewolucja sprawiła, że ludzie mieszkający w Holandii są wyżsi niż reszta z nas.
Wszystkie narody europejskie urosły w ciągu ostatnich 150 lat. Jednak nie tak szybko jak Holendrzy – średni wzrost mężczyzny jest tutaj o około 20 cm wyższy niż 150 lat temu. Jeśli weźmiemy pod uwagę przeciętnego Amerykanina, to w tym samym okresie czasu przybyło mu około 6 cm.
Co ciekawe, 150 lat temu Holendrzy byli o około 7,5 cm niżsi od przeciętnego mężczyzny w Ameryce. W rzeczywistości, 150-200 lat temu Holendrzy byli jednym z najkrótszych narodów w Europie. (są to dane oparte na danych wojskowych).
Najnowsze badania pokazują, że zjawisko to może mieć coś wspólnego z selekcją naturalną. Jeśli chodzi o ludzi, to przez dobór naturalny rozumiemy zjawisko, w którym rozmnażają się i przeżywają osobniki, które lepiej przystosowują się do środowiska. Niektóre badania dowodzą, że ludzie wysocy często mają więcej dzieci niż ci niżsi. Dzięki temu mają większe szanse na przekazanie swoich genów następnym pokoleniom.
Z czasem pojawia się coraz więcej Holendrów z „wysokimi” genami. Wzrost jest dziedziczną cechą człowieka. Wysocy rodzice mają większe szanse na posiadanie wysokich dzieci niż niżsi rodzice. W konsekwencji, średni wzrost w każdym kolejnym pokoleniu jest nieco wyższy niż w poprzednim.
Co więcej, naukowcy udowodnili, że wyżsi mężczyźni mają średnio więcej dzieci. Z drugiej strony, wysokie kobiety miały niższy wskaźnik śmiertelności niemowląt. Oba te czynniki mają wpływ na późniejsze pokolenia. Zaobserwowano, że najbardziej płodni mężczyźni w północnych częściach Holandii są o około 7 cm wyżsi (średnio) od mediany wzrostu. Jeśli połączysz „wyższe potomstwo” z wysokim współczynnikiem płodności wśród wysokich mężczyzn, otrzymasz szybko rosnącą średnią wysokość w kraju.
Co również zauważyłem podczas pobytu w Holandii, jest to kraj, w którym kobiety zazwyczaj wybierają facetów, z którymi się umawiają, a nie odwrotnie. Osobiście nie znam żadnej holenderskiej kobiety, która umawiałaby się z mężczyzną, który jest od niej niższy. Bardzo często ten sam wzrost również nie wchodzi w grę. Nawet jeśli jest to normalne w większości krajów, zwłaszcza południowych, w Holandii prawie niemożliwe jest znalezienie pary, w której kobieta jest wyższa od mężczyzny. Jedynymi wyjątkami są turyści i imigranci. Czyż to nie interesujące?
Co z dietą i odżywianiem?
Dieta o wysokiej zawartości nabiału jest kolejnym możliwym wyjaśnieniem dlaczego Holendrzy są tacy wysocy. Każdy wie, że wapń sprawia, że kości stają się większe. Prawdopodobnie słyszeliście to tysiące razy, kiedy byliście dziećmi. Więc, czy to możliwe, że to wszystko jest w dół do krów? Może istnieć silna korelacja pomiędzy spożyciem nabiału a wzrostem. Naukowcy potwierdzają, że jest to głównie związane z męskim wzrostem. Zwykła holenderska dieta jest dość kaloryczna. Nie tylko jest bogata w nabiał, ale także w mięso.
Z tego co zauważyłem, Holendrzy żyją w dość zdrowy sposób. Ich dieta składa się w dużej mierze z dobrej jakości mięsa (ryby, wołowina, kurczak), dobrego nabiału, ziemniaków i świeżych warzyw. Mleko piją nie tylko dzieci; wśród dorosłych Holendrów dość popularne jest wypijanie szklanki mleka podczas śniadania lub kolacji. Jako weganka nie jestem wielką fanką mleka, ale wydaje się, że ten nawyk jest jedną z rzeczy, które sprawiają, że ludzie w Holandii są wyżsi.
Witaminy pochodzące ze świeżych warzyw również odgrywają tu ogromną rolę. Dostarczają one dzieciom energii, której potrzebują, aby rosnąć wysoko. Ok, to wszystko ma sens. Odżywianie może być bardzo popularnym wyjaśnieniem tego, dlaczego Holendrzy są najwyżsi w Europie. Ale czy jest to cała historia?
Dieta wysokiej jakości!
Co należy podkreślić, Holendrzy są po prostu niesamowici w robieniu rzeczy prostych. Szczególnie jeśli chodzi o przyjemności i jedzenie. Wszyscy Holendrzy, których znam, przedkładają jakość nad ilość. A jeśli mówimy o diecie i odżywianiu, to tak zwana „dieta holenderska” jest jedną z najlepszych dla Twojego mózgu.
Dieta wysokiej jakości jest jednym z powodów większego mózgu. Przez wysokiej jakości dietę rozumiem posiłki, które nie sprawiają, że czujesz się napchany, ale są bardziej prawdopodobne, abyś czuł się zadowolony. Tak więc, jeśli chcesz poprawić zdrowie swojego mózgu, wypróbuj dietę holenderską i sięgnij po mięso, świeże warzywa, orzechy, nabiał, ryby i pełne ziarna.
Wyższy standard życia jest również ważny
Jak wspomniano powyżej, wszystkie narody europejskie stale się rozwijały w ciągu ostatnich dziesięcioleci. Czy zatem wyższy standard życia, rosnące dochody i opieka zdrowotna mogą mieć coś wspólnego z wzrostem? W ciągu ostatnich 100 lat ludzie żyjący w Holandii poczynili ogromne postępy w leczeniu, odżywianiu i higienie.
To silnie wpłynęło na to, jak bardzo się starzeją, ale jednocześnie wpłynęło na to, jak bardzo rosną. W ciągu ostatnich kilku dekad Holendrzy stali się najwyższymi ludźmi w Europie i należy to wiązać z dystrybucją bogactwa. Oczywiście, może to być nieco mylące, ponieważ standard życia poprawił się w większości krajów europejskich, a w niektórych z nich nawet szybciej niż w Holandii. A ich obywatele nie rozwijali się tak jak Holendrzy.
Holenderski wzrost ma wiele wspólnego z ustanowieniem nowego systemu politycznego, kiedy bogactwo zaczęło być dystrybuowane wewnątrz wszystkich grup społecznych.
To był impuls dla przeciętnego dochodu. Przeciętni ludzie uzyskali dostęp do lepszych produktów, dbali o dietę i higienę. Jednocześnie poprawiły się standardy opieki medycznej i ochrony zdrowia. Spadła śmiertelność, poprawiła się przeciętna długość życia. Wzrósł przeciętny poziom życia. To wszystko zaowocowało odpowiednim wzrostem średniego wzrostu wśród holenderskiego społeczeństwa.
I to wyjaśnienie wydaje się po prostu naturalne. To oczywiste, że im więcej masz pieniędzy, tym lepsze i bardziej pożywne jedzenie kupujesz. Im mniej martwisz się o sprawy związane z pieniędzmi, tym lepszy standard życia możesz zapewnić swoim dzieciom. W większości przypadków Twoje dzieci mają większe szanse na to, że będą rosły zdrowe i wysokie. To wszystko jest całkowicie logiczne.
Czy ten trend się utrzyma? Poziom życia i warunki życia nie zmieniły się tak szybko w ciągu ostatnich 30-40 lat, jak wcześniej. Gdy porównamy lata 1900-1950, a następnie 1980-2019, postęp zdecydowanie spowalnia. Dlatego rosnące dziś dzieci nie będą znacząco wyższe. Ani kolejne pokolenia.
Nie zapomnij o czasie na drzemkę…
Ostatnie, ale nie mniej ważne… nie opłaca się zapominać o czasie na drzemkę każdego dnia. Europejczycy, ogólnie rzecz biorąc, żyją coraz bardziej zajęci, co sprawia, że śpią mniej niż powinni. Według niektórych badań, Holendrzy należą do narodów, które śpią najwięcej w Europie. Zwłaszcza, gdy są młodzi.
Nawet jeśli jest to najbardziej humorystyczne podejście na tej liście, nie pozwól mu się zepsuć! Musi istnieć korelacja między tym, jak śpisz jako dziecko, a wzrostem. Hormon wzrostu produkowany jest podczas odpoczynku organizmu, a szczególnie podczas snu. Wniosek nasuwa się sam – im więcej śpisz jako dziecko i nastolatek, tym więcej hormonu wzrostu będzie naturalnie produkował Twój organizm. Im więcej hormonu wzrostu produkuje Twoje ciało podczas snu, tym większe prawdopodobieństwo, że będziesz wyższy. Czy nie jest najwyższy czas na szybką drzemkę?
Podsumowanie
Mam nadzieję, że znalazłeś wyjaśnienie, które najlepiej odpowiada twojej ciekawości. Moim zdaniem, wszystkie cztery powody są częściowo prawdziwe. Połączenie ich wszystkich jest ostatecznym powodem, dla którego Holendrzy są uważani za jeden z najwyższych narodów na świecie. Prawdopodobnie niektórym z nich nie jest łatwo wyróżniać się w tłumie, ale moim zdaniem jest wiele zalet bycia wysoką osobą. Po tym wszystkim, wysocy ludzie dosłownie i w przenośni są o głowę wyżej od reszty, czyż nie?