Zane urodził się w Kingston, Pennsylvania 28 czerwca 1942 roku. Zaczął uprawiać kulturystykę jako nastolatek po przeczytaniu Muscle Magazine. Podnosząc ciężary, z wagi 130 funtów (59 kg) w wieku 14 lat przeszedł do wagi 160 funtów (72,5 kg) w wieku 17 lat. W 1964 r. uzyskał tytuł licencjata nauk ścisłych na Uniwersytecie Wilkes. Przez 13 lat uczył matematyki i chemii, mieszkając na Florydzie i w Kalifornii. Uczył również matematyki i chemii w Watchung Hills Regional High School (w New Jersey) w roku szkolnym 1965-1966. W 1977 r. uzyskał tytuł licencjata w dziedzinie psychologii na California State University w Los Angeles. Otrzymał tytuł magistra psychologii eksperymentalnej na California State University, San Bernardino w 1992 roku.
Kariera kulturystycznaEdit
Zane jest trzykrotnym Mr. Olympia (1977 do 1979). Jego panowanie reprezentowało przesunięcie nacisku z masy na estetykę. Sylwetka Zane’a charakteryzowała się drugą najcieńszą talią wśród wszystkich Mr. Olympia (po Sergio Olivie), a jego szerokie ramiona tworzyły charakterystyczny V-taper. Stał na 5 stóp 9 cali (1,75 m) i miał konkurs wagi mniej niż 190 funtów, kiedy wygrał wszystkie trzy z jego Mr. Olympias. Otrzymał przydomek „The Chemist” ze względu na jego stopień Bachelor of Science i, jak sam to ujął: „W tamtych czasach brałem dużo suplementów i tony aminokwasów. Nadal to robię. Ale wtedy było to dość niezwykłe. Tak właśnie zyskałem przydomek Chemik.”
Słynnie trenował z lekkimi ciężarami, co pozwoliło mu odnieść wiele zwycięstw, ale Joe Weider namówił go do treningu z większymi ciężarami. Zane znalazł wtedy rozmiar niezbędny do osiągnięcia sukcesu na Olympii. Po zdobyciu trzech kolejnych tytułów Mr. Olympia, w 1980 roku wziął udział w Mr. Olympia. Krótko przed zawodami Zane uległ wypadkowi na basenie w swoim domu i stracił 15 funtów (7 kg) masy mięśniowej. To widział koniec jego panowania, jak Arnold Schwarzenegger kontrowersyjnie umieszczone na szczycie podium w jego powrót, z Zane w trzecim.
Zane jest jednym z zaledwie trzech mężczyzn, którzy pokonali Schwarzenegger (z Chester Yorton i Sergio Oliva) w konkursie kulturystycznym i jeden z niewielu zwycięzców Mr. Olympia poniżej 200 funtów (91 kg). Ogólnie rzecz biorąc, konkurował przez ponad 20 lat (przechodząc na emeryturę po 1983 Mr. Olympia) i wygrał Mr. America, Mr. Universe, i Mr. Olympia podczas swojej kariery.
W 1985 roku, Frank i jego żona Christine posiadali i prowadzili „Zane Haven” w Palm Springs, California, gdzie prowadzili sesje jeden na jeden z klientami, którzy chcieli posiadać symetryczną sylwetkę. Obecnie Zane mieszka w San Diego w Kalifornii, a jego centrum nauki nosi nazwę „Zane Experience”. Jest założycielem Zane Gallery w Laguna Beach, CA, w której prezentowana jest sztuka i fotografia kulturystyczna oraz poświęcona jest przywróceniu Złotej Ery kulturystyki do głównego nurtu. Oprócz tego prowadzi stronę handlową, na której sprzedaje książki, suplementy i sprzęt treningowy.
W 1994 roku Zane został przyjęty do Joe Weider Hall of Fame. Od 1998 roku Zane pisze biuletyn zatytułowany Frank Zane Newsletter, który dostarcza najnowszych informacji na temat wszystkich aspektów kulturystyki. Otrzymał nagrodę Arnolda Schwarzeneggera za całokształt twórczości podczas Arnold Classic w 2003 roku za swoje oddanie i wieloletnie wsparcie dla sportu.
W 2005 roku Zane zagrał w roli konferansjera IFBB i pracował jako producent konsultingowy przy filmie „See Arnold Run”. Od 2006 roku Zane prowadzi swoją własną stronę internetową, a także pojawia się na seminariach i podpisuje książki. W 2011 roku Frank Zane wystąpił w filmie dokumentalnym Challenging Impossibility opisującym odyseję podnoszenia ciężarów nauczyciela duchowego i orędownika pokoju Sri Chinmoya. Film był oficjalną selekcją Festiwalu Filmowego Tribeca 2011.
W czerwcu 2020 roku Frank Zane rozpoczął kręcenie pełnometrażowego filmu dokumentalnego o swoim życiu w reżyserii i produkcji filmowca Alexa Ardenti.
W czerwcu 2020 roku Frank Zane rozpoczął kręcenie pełnometrażowego filmu dokumentalnego o swoim życiu.