Poor circulation can be the cause of a considerable amount of pain and make the extremities numb to feeling for long periods of time; these unpleasant sensations can make it difficult to stand let alone walk. Pójście do dostawcy usług medycznych może pomóc, te zabiegi mogą stać się kosztowne, a niektóre z efektów mogą być tymczasowe.
Naturalne środki zaradcze mogą pomóc w leczeniu słabego krążenia krwi w stopach, te alternatywne opcje mogą być bardziej skuteczne niż środki farmaceutyczne lub być stosowane jako dodatek dla jeszcze lepszych rezultatów. Porozmawiaj ze swoim dostawcą usług medycznych, aby upewnić się, że są one odpowiednie dla Ciebie, aby zapewnić wszelkie komplikacje.
Ginkgo biloba jest jedną z najstarszych roślin leczniczych w przyrodzie, która była używana w tradycyjnych lekach przez tysiące lat w celu promowania lepszego krążenia krwi. Zawiera naturalny rozcieńczalnik krwi, który zapobiega zlepianiu się płytek krwi, co zmniejsza szanse na tworzenie się skrzepu w naczyniu krwionośnym; skrzepy krwi mogą zablokować przepływ krwi i spowodować udar. Ważne jest, aby nie zażywać tego potężnego zioła z innymi lekami, chyba że zostało ono dopuszczone przez lekarza.
Dodawanie tyle czosnku do swojej diety ile tylko twoje podniebienie może znieść jest kolejnym alternatywnym sposobem wspierania układu krwionośnego i odpierania dolegliwości i chorób; kilka ząbków dziennie może pomóc w naturalny sposób zarządzać poziomem ciśnienia krwi. Dla diabetyków ze słabym krążeniem krwi czosnek może być szczególnie korzystny, ponieważ jego właściwości antyseptyczne mogą również pomóc w eliminacji infekcji bakteryjnych, które mogą być przyczyną obrzęków i stanów zapalnych. Czosnek może również pomóc zmniejszyć ilość glukozy, która zagęszcza krew, a także obniżyć poziom cholesterolu, który powoduje, że naczynia krwionośne grubieją i sztywnieją.
Ponad 1000 gatunków drzew i krzewów zalicza się do zbiorczego terminu głóg, jadalne jagody tych roślin mają właściwości lecznicze, które były wykorzystywane w tradycyjnych lekach do leczenia problemów z krążeniem. Regularnie spożywane jagody głogu mogą poprawić przepływ krwi w całym organizmie; dla uzyskania najlepszych rezultatów zmieszaj je z pieprzem cayenne, czosnkiem i miłorzębem japońskim, które czynią cuda dla krążenia w kostkach i stopach. Borówka czarna i borówka brusznica pomagają złagodzić problemy z krążeniem, jak również wspierają poprawę wzroku i zdrowia oczu.