Widziałam sponcon, słyszałam reklamy podcastów, byłam namawiana przez moich najbardziej granolowych przyjaciół, aby w końcu dokonać wielkiej zmiany dezodorantu. Żyć moim najczystszym, najbardziej zielonym życiem i dołączyć do armii wolnej od aluminium. W świecie naturalnego piękna, nasze pachy stały się ostateczną granicą detoksu. Od drogerii po sklepy z kosmetykami, na całym świecie trwa globalna czystka od aluminium – związku zawartego w antyperspirantach, który tymczasowo „zatyka” kanaliki potowe i zapobiega wilgoci. Argumentacja przemysłu kosmetycznego? Potencjalny związek aluminium z chorobami takimi jak Alzheimer i rak piersi, które nie zostały jeszcze potwierdzone żadnymi dowodami naukowymi. Moje rozumowanie? Rzeczywiste powiązanie aluminium z żółknięciem dołów moich białych T-shirtów, co zostało udowodnione zarówno przez naukę, jak i przez cmentarz Everlane U-necks, które teraz żyją w mojej „szufladzie piżamy”.”
Moje poszukiwania naturalnego dezodorantu zaczęły się od Lavanila (zbyt kredowy), potem przeszłam do Schmidt’s (za dużo sody oczyszczonej), następnie przeszłam do Malin & Goetz (zbyt drogi) i Soapwalla (zbyt intymny z tą sytuacją nakładania palcem), zanim w końcu wylądowałam na moim świętym Graalu, Crystal Roll-On. Zaczęłam głosić ewangelię każdemu, kto chciał słuchać. Crystal był wolny od okrucieństwa, bezzapachowy, bezzapachowy, a co najważniejsze, naprawdę działał! W końcu żyłam swoim najczystszym, wolnym od zapachów życiem. Aż nagle mój stan zdrowia psychicznego uległ zmianie, a co dziwne, zmienił się również mój pot. Crystal przestał działać i w ten sposób moja podróż zaczęła się od nowa, prowadząc mnie prosto w ramiona czegoś jeszcze lepszego.
Sytuacja z potami SSRI
Zawsze byłam „wrażliwa” nie tylko na moją delikatną skórę ducha. Wrażliwa na słońce i syntetyczne tkaniny. Wrażliwa na laktozę i antybiotyki. Wrażliwa na każde uderzenie otaczającego mnie świata, na ruchy, dźwięki i uczucia innych, a wszystko to wydestylowane w przytłaczającym puchnięciu w moim własnym mózgu. To właśnie dlatego w zeszłym roku oficjalnie zdiagnozowano u mnie niewielki zbiór zaburzeń lękowych i panicznych. Po latach terapii, zdecydowałem się w końcu „dodać kolejne narzędzie do mojej skrzynki z narzędziami zdrowia psychicznego” i spróbować Lexapro, selektywnego inhibitora wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), który jest często stosowany w leczeniu uogólnionych zaburzeń lękowych.
I jak każda niespokojna osoba wyruszająca w nową medyczną podróż, przygotowałem się za pomocą badań internetowych. Na r/lexapro dowiedziałam się, że skutki uboczne SSRI mogą wypełnić cały wszechświat, od mdłości i przyrostu wagi, po bezsenność i anorgazmię (to nie jest film Larsa Von Triera, to niezdolność do orgazmu, która teraz, kiedy o tym myślę, mogłaby zrobić przyzwoity film Larsa Von Triera). Wkrótce poznam to wszystko i jeszcze trochę, ale jedną rzeczą, na którą nie byłem przygotowany, była ciekawa zmiana w moim pocie.
To był świt nowej ery smrodu i potrzebowałem czegoś mocniejszego niż Crystal Roll-On, żeby trzymać go na dystans.
Nie doświadczałem tylko nocnych potów – objaw odnotowany w ulotce Lexapro, który ustępował z każdym dniem – ale „różnych potów”. Pocę się bardziej i gorzej pachnę – jak skarpetka gimnastyczna nasączona środkiem do czyszczenia muszli klozetowej, pozostawiona na pastwę losu w klatce dla chomików. Po dalszych poszukiwaniach dowiedziałem się, że nie jest to całkowicie nienormalne. Mówiąc prościej, SSRI zwiększają poziom serotoniny w mózgu i wpływają zarówno na podwzgórze, które ustala naszą temperaturę wewnętrzną, jak i na rdzeń kręgowy, co może prowadzić do nadmiernego pocenia się. Okazuje się, że mój szczególny smak zapachu ciała uważałam za coś oczywistego, zakładając, że jest to cecha równie trwała jak mój kolor oczu. Ale myliłem się. Nastała nowa era smrodu, a ja potrzebowałam czegoś silniejszego niż Crystal Roll-On, żeby trzymać go na dystans. Ale co?
The Curious Incident of the Reddit Thread in the Nighttime
Kilka tygodni później, coś wpadło mi w oko na Reddicie podczas bezsennego binge’u internetowego: „HOT TIP (masz jakieś kwasy, które nie zadziałały na twoją skórę? spróbuj użyć ich jako dezodorantu!)”. Oryginalny plakat twierdził, że po użyciu niektórych AHA i BHA na jej pachy, nie musi już używać dezodorantu. Byłem zaintrygowany. Czy mam garść niewykorzystanych kwasów w mojej łazience? Oczywiście. Jako r/skincareaddiction phD kandydata, miałem pół tuzina. Czy chciałem wypróbować nowy dezodorant? Desperacko. Mój mózg kwitł, ale moja sytuacja zapachowa była tragiczna.
Ciągle się pociłem, ale pachniałem jak, cóż, nic.
Więc po kolejnym prysznicu przekopałam się do mojej apteczki w poszukiwaniu toniku z kwasem glikolowym Mario Badescu, który wcześniej siał spustoszenie na mojej twarzy. Nałożyłam trochę tego rozświetlającego, niebieskiego płynu na wacik, przetarłam nim pachy i poszłam na spacer. I z radością donoszę: Nic się nie stało. Nadal się pociłam (potrzebujesz antyperspirantu, aby być całkowicie suchą), ale pachniałam jak, no cóż, nic.
Okazuje się, że Reddit był na tropie. Według Michelle Wong, doktora i eksperta stojącego za Lab Muffin Beauty Science, to nie sam pot pachnie, ale „bakterie, które żywią się twoimi gruczołami potowymi i olejowymi produkującymi odpady”. A kwas glikolowy? To „może działać jak zmiana pogody dla bakterii, powodując środowisko o niskim pH, więc nie mogą przetrwać.” Artykuł Racked często cytowany na r/skincare sugeruje przetestowanie tego z wodnistymi 2% BHAs lub 7-10% AHAs, które są „wystarczająco silne dla poważnego codziennego użytku, ale nie siły peelingu.” I na szczęście, nie powinno być żadnych zagrożeń związanych z wykorzystaniem tych produktów jako dezodorant, ale uważaj na podrażnienia na wszelki wypadek. Miałam szczęście, że udało mi się trafić w złoto z pierwszym kwasem, który wypróbowałam, ale ważne jest, aby postępować ostrożnie przez pierwsze kilka tygodni.
Rutyna odnowiona
Miesiące później mój eksperyment zamienił się w nawyk. Moja poranna rutyna dbania o siebie składa się teraz z Lexapro, kwasu glikolowego pod pachami, pasty do zębów i kremu z filtrem na skórze. Jest coś niesamowicie satysfakcjonującego w przedkładaniu nauki nad szum informacyjny, jakbym była wtajemniczona w sekret, który w magiczny sposób uwolnił mnie od życia z zakręconym dezodorantem. Chociaż nie mogę przypisać sobie zasług za wynalezienie tego rozwiązania, czuję się jak przedsiębiorczy chemik za każdym razem, gdy smaruję sobie pachy. W dodatku jest to tanie. Już prawie rok pracuję nad tą butelką Mario za 18 dolarów. To nie jest dokładnie Instagrammable, ale to działa dla mnie, na razie.
Ale jeśli jest coś, czego nauczyłem się z moich podróży w dezodorantach i niepokoju, to to, że twój przebieg może się różnić. Porozmawiaj z lekarzem. Zrób własne badania. Zaakceptuj, że życie to jeden wielki eksperyment i czasami trzeba kilku prób, zanim coś zadziała. I nawet wtedy, prawdopodobnie znowu się zmienisz. Ja zrezygnowałam z prób bycia słodko pachnącą, gotową do zdjęć boginią doskonałości. Zamiast tego, wybrałam robienie tego, co działa dla mnie, nawet jeśli nie jest to luksusowe lub szczególnie imponujące. Czasami dobrze jest dążyć do bezzapachowości.
Olivia Crandall jest pisarką i ilustratorką z Chicago. Jej pasją jest zdrowie psychiczne, reality TV i chrupiące przekąski.