How To Stop Being Indecisive

Czy jesteś kimś, kto zmaga się z podejmowaniem decyzji?

Niezdolność do podjęcia decyzji może być poważną wadą charakteru… Wadą, którą musisz przezwyciężyć, aby stać się lepszą osobą i naprawdę czerpać z życia jak najwięcej.

Na początek uświadom sobie, że będąc niezdecydowanym, przegapisz wiele w życiu. Możliwości przejdą Ci koło nosa, nawet o tym nie wiedząc! Życie jest szybkie i nie będzie na Ciebie czekać. Dlatego tak ważne jest, abyś podjął decyzję i nauczył się jak przestać być niezdecydowanym, aby podejmować decyzje szybko i skutecznie.

Jak przestać być niezdecydowanym – na dobre!

1. Co to znaczy być niezdecydowanym?

Kiedy ktoś jest niezdecydowany, oznacza to, że ma problemy z wyborem jednej opcji, kiedy ma do wyboru dwie lub więcej. Osoba niezdecydowana może być negatywnie określana jako shilly-shally – (adj) niezdecydowany, chwiejny.

2. Czy dobrze jest być niezdecydowanym?

Niestety niezdecydowanie rzadko jest postrzegane jako dobra cecha.

Istnieją różne rodzaje decyzji. Te, które dotyczą tylko Ciebie i te, które dotyczą innych ludzi. Jeśli twoja decyzja dotyczy innych ludzi, niezdecydowanie może ostatecznie wpłynąć na twoje relacje z tymi ludźmi.

Ostatnią rzeczą, której chcesz, jest stać się znanym jako osoba niezdecydowana. Niestety, niezdecydowanie irytuje ludzi i sprawia, że mniej prawdopodobne jest, że będą chcieli być w pobliżu ciebie. Jeśli zawsze będą musieli czekać, aż podejmiesz decyzję, to w końcu zaczną cię postrzegać w negatywnym świetle.

3. Co jest przyczyną niezdecydowania?

Możesz mi wierzyć lub nie, ale trudno było mi zdecydować jak nazwać tę sekcję. Zastanawiałem się między:

• Dlaczego podejmowanie decyzji jest takie trudne?
• Dlaczego tak bardzo zmagam się z niezdecydowaniem?
• Dlaczego nie potrafię podejmować prostych decyzji?

… I zajęło mi to około 10 minut, aby w końcu zrozumieć, że nie ma między nimi wszystkimi wielkiej różnicy.

Nieumiejętność podejmowania decyzji zwykle wynika ze strachu – strachu, że podejmiesz złą decyzję. Jeśli tak jest w Twoim przypadku, musisz przezwyciężyć ten strach, a jedną z rzeczy, która naprawdę pomaga w jego pokonaniu, jest uświadomienie sobie, że rzeczy nie zawsze są tak ważne, jak Ci się wydaje. Jeśli jesteś podatny na negatywne myślenie, może być tak, że po prostu zawsze skupiasz się na możliwym wyniku. Musisz przestać się bać, że podejmiesz złą decyzję.

Now, another big reason why people are indecisive around others is mostly out of a sense of politeness. Są nieśmiali i nie chcą nikomu przeszkadzać, albo po prostu nie mają pewności siebie, żeby się odezwać.

Niezdecydowanie może też wynikać z prokrastynacji – wroga podejmowania dobrych decyzji. Ludzie albo nie mogą się zdecydować, bo się boją, albo dlatego, że wolą odłożyć coś na później. Ale odkładając coś na później, nie sprawisz, że stanie się to łatwiejsze… W rzeczywistości tylko pogarszasz sytuację.

Odkładając decyzję na później, utrzymujesz się w stanie bólu i nieszczęścia. Więc podejmij decyzję i załatw sprawę. Im szybciej zajmiesz się problemem, lub podejmiesz tę decyzję, lub ją podejmiesz – tym lepiej. Zaufaj mi, poczujesz się o wiele lepiej po tym!

4. Czy istnieje zaburzenie bycia niezdecydowanym?

Według Wikipedii, w rzeczywistości istnieje zaburzenie z tego powodu: „Abulomania jest zaburzeniem psychicznym polegającym na patologicznym niezdecydowaniu. Zazwyczaj wiąże się z niepokojem, stresem, depresją i udręką psychiczną, i może poważnie wpływać na zdolność do funkcjonowania społecznego”.

5. Jak przestać być tak niezdecydowanym?

Sposób na to, aby przestać być niezdecydowanym, to przyłapać się na tym, że za każdym razem, gdy za dużo myślisz, daj sobie krótki czas na podjęcie decyzji i ruszenie z nią dalej.

Pamiętaj, że większość niezdecydowania wynika z lęku. Boisz się, że dokonasz złego wyboru. Zrozum, że przez większość czasu to naprawdę nie ma znaczenia.

Tak, dość często wybory, których musisz dokonać, są krytyczne. Ale jeśli jest to coś drobnego, jak decyzja, w której restauracji chcesz zjeść, to naprawdę nie jest to takie ważne. Dokonaj wyboru i zajmij się tym. Inne decyzje są ważniejsze, takie jak decyzja, gdzie chcesz iść na studia lub czy powinieneś przyjąć tę ofertę pracy.

W tym przypadku musisz zebrać informacje na temat swoich wyborów. Musisz zdobyć jak najwięcej informacji o tym, co jest dla Ciebie dostępne, a następnie oprzeć swoją decyzję na tych informacjach.

Przestań odkładać to na później – to tylko utrudni sprawę! Usiądź i sporządź listę zalet i wad obu wyborów. Naprawdę zastanów się nad tym, a wkrótce będziesz w stanie podjąć świadomą decyzję.

6. Skąd mam wiedzieć, że podejmuję właściwą decyzję?

Jak wspomniano wcześniej, możesz przeanalizować wszystkie za i przeciw, i zważyć swoją decyzję, aby upewnić się, że jest ona dla Ciebie dobra. Ale musisz pamiętać, że ostatecznie nigdy nie możemy być w 100% pewni, że nasza decyzja jest właściwa.

Mimo tego faktu, MOŻESZ przestać być niezdecydowanym, nawet jeśli na początku czuje się to trudne. Możesz czuć się niekomfortowo i niespokojnie, gdy musisz podejmować codzienne decyzje szybciej, ale to uczucie w końcu odchodzi.

Jeśli chcesz przestać być niezdecydowany, jest to coś, nad czym musisz pracować… Im więcej razy będziesz mógł podjąć decyzję szybko, tym łatwiejsze się to stanie i zanim się zorientujesz, ten problem będzie należał do przeszłości!

Gdy to się stanie, będziesz o wiele szczęśliwszą i bardziej zadowoloną osobą. Zdobędziesz umiejętność szybkiego podejmowania decyzji i poczujesz się z nimi dobrze. Czy nie jest tak, że wszyscy możemy skorzystać z tego?

W związku z tym, to naprawdę wszystko o budowaniu tego nawyku w sobie. Nabranie nawyku szybkiego podejmowania wielu decyzji, a następnie zapominania o nich… I jak każdy nawyk, im więcej ćwiczysz podejmowanie decyzji, tym lepiej na tym wyjdziesz.

Więc ćwicz podejmowanie decyzji i podejmuj ich więcej, częściej! Miej odwagę mówić za siebie, wychodzić do świata i decydować o sobie. Przy odrobinie praktyki, możesz opanować ten nawyk i przestać być niezdecydowanym na dobre.

Mam nadzieję, że te wskazówki pokazały Ci jak przestać być niezdecydowanym i żyć łatwiej.

Decyzje są zawsze w Twoich rękach – podejmuj je i bądź z nich dumny!

P. S. Jeśli podobały Ci się te wskazówki, przewiń w dół poniżej, aby uzyskać więcej!