Jakiego bólu mogę się spodziewać po operacji pleców?

Czy masz spondylozę, wybrzuszony dysk, stenozę, skoliozę lub przewlekły ból pleców? Rozważasz operację pleców/kręgosłupa w celu leczenia swojej choroby? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak dużego bólu można się spodziewać po operacji.

Gdy cierpisz na przewlekły ból pleców, myśl o przejściu przez procedurę, która tymczasowo spowoduje większy ból, jest przerażająca. Operacja kręgosłupa przynosi ulgę w dolegliwościach, jednak walka z bólem może być nieunikniona. Nasuwają się więc pytania: jakiego bólu można się spodziewać po operacji kręgosłupa? Jak bardzo bolesna jest operacja kręgosłupa? Jaki jest czas rekonwalescencji po operacji kręgosłupa?

Czy operacja kręgosłupa może w ogóle pomóc w schorzeniu kręgosłupa? Chirurgia jest bardziej odpowiednia dla niektórych osób i niektórych schorzeń kręgosłupa. Learn about your back pain.

Who Will Get the Most Pain Relief from Back Surgery?

Zanim porozmawiamy o bólu po operacji kręgosłupa, ważne jest, aby omówić z chirurgiem najlepszy sposób postępowania. W końcu nie wszystkie bóle kręgosłupa są sobie równe i nie wszystkie można uśmierzyć za pomocą operacji. Kręgosłup jest bardzo skomplikowanym układem stawów i w przeciwieństwie do wymiany zwyrodniałego kolana lub biodra, usunięcie pierwotnej przyczyny bólu pleców za pomocą zabiegu operacyjnego może być trudne. Jeśli ból pleców jest bardziej ogólny i przewlekły, a nie wynika z widocznego, mechanicznego/strukturalnego problemu, operacja może być jak „strzał w ciemno”. Dla chirurga dobór pacjenta ma ogromne znaczenie przy wyborze osoby, której może pomóc operacja kręgosłupa.

Dr Singh, chirurg ortopeda ze Scottsdale, wyjaśnia: „Jeśli ktoś cierpi na strzelający ból nogi, a na rezonansie magnetycznym widzimy zmiany strukturalne, które można naprawić operacyjnie (np. zwężenie lub wybrzuszenie nerwu dysku), to pomyślny wynik jest prawdopodobny.” Innymi słowy, dostrzeżenie problemu strukturalnego, który jest powiązany z rodzajem bólu odczuwanego przez pacjenta, pozwala na bardziej wiarygodny wynik chirurgiczny.

Chirurgia kręgosłupa jest najbardziej skuteczna w uśmierzaniu bólu, jeśli:

• Zdiagnozowano u Ciebie strukturalny problem z bólem pleców, który bezpośrednio wiąże się z Twoim bólem (np. zwężenie, uciśnięty nerw itp.). Jest to najbardziej decydujący czynnik.

• Pan(i) chirurg może w sposób widoczny zobaczyć przyczynę bólu pleców na MRI/ RTG. Twoje badanie fizykalne i testy powinny być skorelowane z Twoimi dolegliwościami bólowymi.

• Jest to Twoja pierwsza operacja kręgosłupa. Jeśli wcześniejsze operacje kręgosłupa nie przyniosły złagodzenia objawów, wtórne operacje mają jeszcze mniejsze szanse na rozwiązanie problemów związanych z bólem i mobilnością.

• Pomogły Panu/Pani alternatywne metody leczenia (np. zastrzyki). Jeśli alternatywne metody leczenia, które są ukierunkowane na problematyczny obszar pleców/bólu, skutecznie zmniejszają ból i drętwienie lub poprawiają mobilność, świadczy to o tym, że jesteś na dobrej drodze. Bardziej trwałe rozwiązanie problemu może przynieść większą ulgę.

• Ma Pan/Pani więcej niż tylko ogólny ból/przewlekły ból. Plecy i kręgosłup są bardzo złożone. Chociaż ból pleców może wynikać z innych części ciała (np. biodra lub kolana). Ból pleców jest również bardzo ściśle powiązany ze zdrowiem psychicznym, lękiem i depresją.

Co wiemy o bólu kręgosłupa po operacji

Istnieje wiele różnych rodzajów operacji kręgosłupa. Najczęstsze 4 z nich to: discektomia, laminektomia, zespolenie kręgosłupa i wertebroplastyka/ kyfoplastyka.

Dowiedz się więcej o 4 różnych typach operacji i jakie problemy z kręgosłupem i bólem są przez nie rozwiązywane.

Wiele czynników decyduje o bólu pooperacyjnym i powrocie do zdrowia. Na to, jak bolesna może być operacja pleców, wpływa: rodzaj operacji pleców, którą przeszedłeś; stopień choroby zwyrodnieniowej/ choroby/ degradacji kości; Twój wiek; poziom sprawności i mobilności sprzed operacji; Twój stan psychiczny; jeśli masz przewlekły ból itp. Na przykład, ból po operacji zespolenia wielu kręgów może być gorszy niż po małoinwazyjnej laminektomii u młodszego, sprawnego pacjenta.

Oto co wiemy o bólu pooperacyjnym związanym z operacją kręgosłupa:

Czy wiesz, że: Im lepiej psychicznie i fizycznie przygotujesz się do operacji pleców, tym gładszy i mniej bolesny będzie Twój powrót do zdrowia?

• Tuż po operacji będziesz odczuwać ból w obszarze operowanym. Twoje ciało przeszło przez traumatyczne przeżycie i będzie występował ogólny dyskomfort.

• Po operacji będziesz odczuwać ból związany z raną, obrzękiem wokół nerwów i ogólnym obrzękiem wokół rany. Po operacji ból nie jest już obolały i artretyczny, ale wynika z gojenia się rany, obrzęku i stanu zapalnego.

• Odczuje Pan/Pani pewne dolegliwości bólowe poza szpitalem.

• W przypadku większości operacji kręgosłupa powrót do „normalnej” mobilności i funkcji zajmie 1-1,5 miesiąca. W tym czasie ból powinien być znośny i kontrolowany.

• Przed upływem 1,5 miesiąca powinieneś odczuć zauważalną ulgę w bólu.

• Osoby, które przed operacją przyjmowały narkotyczne leki przeciwbólowe, mają tendencję do bardziej bolesnego powrotu do zdrowia.

• Wykorzystanie PreHab w tygodniach poprzedzających operację kręgosłupa jest absolutną koniecznością! PreHab zmniejsza ból pooperacyjny poprzez lepsze przygotowanie organizmu, wzmocnienie mięśni podtrzymujących, nauczenie jak kontrolować ból, utratę zbędnych kilogramów i odciążenie stawów itp.

• Po operacji kręgosłupa, wzdłuż kręgosłupa tworzy się tkanka bliznowata. Dzieje się to w okresie od 3 miesięcy do 1 roku po operacji. Ból może być przejściowy w miarę gojenia się nerwów, ale w niektórych przypadkach, gdy tkanka bliznowata łączy się z korzeniami nerwowymi, może być bardziej trwały i stanowić wyzwanie dla pacjentów Proces bliznowacenia po operacji kręgosłupa nazywany jest „zwłóknieniem nadtwardówkowym” lub „zespołem nieudanej operacji kręgosłupa” (FBSS).

Jeśli po kilku tygodniach nadal odczuwasz umiarkowany i silny ból, skonsultuj się z lekarzem. Jeśli w którymkolwiek momencie powrotu do zdrowia ból jest nie do zniesienia, natychmiast skontaktuj się z zespołem opieki zdrowotnej. Łatwy do zapamiętania akronim „WORST” (mający zastosowanie do wszystkich operacji stawów) uczy czerwonych flag, na które należy uważać po operacji.

Ile bólu po operacji kręgosłupa jest normalne?

Większość gojenia po operacji kręgosłupa będzie miała miejsce w ciągu pierwszych kilku miesięcy, ale pełne wyleczenie kości może zająć rok lub więcej. Po wyjściu ze szpitala twoje ciało może być obolałe z powodu operacji. W miarę zmniejszania dawki leków przeciwbólowych (prawdopodobnie około 1-2 tygodnia po operacji) możesz również zauważyć nasilenie bólu. Ból może również pojawić się w miarę zwiększania ilości ruchu i terapii fizycznej w kolejnych tygodniach po zabiegu.

Jednakże, zgodnie z ogólną zasadą, im dalej jesteś w okresie rekonwalescencji pooperacyjnej, tym mniej bólu powinieneś odczuwać. Oczywiście będą okresy, w których niektóre dni będą bardziej bolesne niż wcześniejsze, ale jako całość, tydzień po tygodniu, powinieneś zauważać poprawę w poziomie bólu pleców.

Wskazówki jak kontrolować ból pleców po operacji

Kontrola bólu jest częścią sukcesu w powrocie do zdrowia. Jeśli walczysz z umiarkowanym lub silnym bólem, Twój organizm nie jest w stanie szybko się wyleczyć. Zawsze rozmawiaj z lekarzem, jeśli Twój ból przekracza poziom „dyskomfortu” i nie jest możliwy do opanowania.

• Przestrzegaj zaleconego przez lekarza schematu przyjmowania leków przeciwbólowych. Pomijanie leków, ponieważ czujesz się lepiej, może przynieść odwrotny skutek. Przed zmianą dawki skonsultuj się z lekarzem.

• Podczas rekonwalescencji często zmieniaj pozycje. Jeśli jedna pozycja jest bolesna dla pleców, nie zwiększaj ciśnienia, pozostając w niej.

• Dbaj o oblodzenie po operacji! Zazwyczaj zaleca się oblodzenie 4-5 razy dziennie przez 15-20 minut. Pomaga to zmniejszyć obrzęk, a tym samym ograniczyć ból.

• Bądź cierpliwy i zrozum psychiczną stronę bólu. Jeśli zdecydujesz się na operację, wiedz, że jest ona traumatycznym przeżyciem dla Twojego ciała, a leczenie wymaga czasu. Daj sobie trochę luzu i czas potrzebny na wyleczenie.

• Strach i niepokój związany z bólem w rzeczywistości przyczynia się do zwiększenia ilości odczuwanego bólu. Stosowanie medytacji mindfulness i innych technik oddechowych zmniejszających stres to świetny sposób na radzenie sobie z bólem pleców.

• „Ruch to balsam”. Przed i po operacji należy się ruszać (na tyle, na ile lekarz wyrazi zgodę). Craig, fizykoterapeuta z PreHab Guys wyjaśnia: „Najważniejszą rzeczą dla osób z bólem dolnej części pleców, ostrym lub przewlekłym, jest utrzymanie ruchu.” Pamiętaj, aby słuchać swojego ciała podczas codziennych ruchów i zalecanych ćwiczeń. Jeśli to boli, nie pchaj się przez to. Sprawdź te 13 najlepszych at-home ćwiczenia zaprojektowane dla dolnego bólu pleców.

• Przed operacją, pracować przez kompletny program PreHab, który dostaniesz psychicznie, fizycznie i środowiskowo przygotowany do operacji. Im więcej zrobisz, aby przygotować się do operacji, tym lepiej twoje ciało (i umysł) zareaguje na zabieg.

  Bądź pierwszym, który otrzyma nasze najnowsze artykuły na temat pokonywania i radzenia sobie z bólem pleców. Subskrybuj poniżej!

  Dołącz do naszego bloga o plecach/kręgosłupie!