Dobra, przyznaję się: Jestem znana z tego, że często przesadzam, jeśli chodzi o próbowanie nowych produktów kosmetycznych (przynajmniej według mojej mamy, współlokatorów i zaniepokojonych bliskich). Jeśli dermatolog, wizażysta lub kosmetyczka namówią mnie na nowy, modny składnik lub produkt do pielęgnacji skóry, jako pierwsza przeprowadzę badania, uzbieram trochę grosza i dodam go do koszyka w sklepie Sephora. Najnowszy składnik do pielęgnacji skóry, na punkcie którego mam obsesję? Olej marula.
Jako ktoś, kto ma tłustą skórę, która łatwo się zapycha, jedynym olejem, który zazwyczaj dopuszczam w pobliże mojego ciała jest witamina E (którą zazwyczaj nakładam na balsam do ciała w zimie). Ponieważ jednak szum wokół oleju marula nie zwalnia tempa, wybrałam się do trzech ekspertów w dziedzinie urody, aby dowiedzieć się, czym jest olej marula i dlaczego powinnam nakładać go na moje włosy, skórę i paznokcie.
Jakie są korzyści z oleju marula?
Pierwsze rzeczy: Olej marula to lekki i bogaty w antyoksydanty olej, który pochodzi z orzechów i jąder znajdujących się w drzewach marula. Ten jasnożółty olej ma delikatny orzechowy zapach, szybko się wchłania i zawiera kwasy tłuszczowe, które mają właściwości nawilżające i zmiękczające. Aminokwasy znajdujące się w oleju marula (L-arginina i kwas glutaminowy) pomagają przywrócić nawilżenie i mają właściwości przeciwstarzeniowe, dlatego też olej ten znajduje się w tak wielu produktach kosmetycznych, takich jak lakiery do włosów, płyny do mycia ciała, a nawet rozświetlacze w płynie. A ponieważ olejek marula zawiera witaminy C i E, zyskuje uznanie za neutralizowanie wolnych rodników powstających w wyniku zanieczyszczenia środowiska i ekspozycji na słońce, mówi dr Hadley King, dermatolog z Nowego Jorku.
Najlepsze w olejku marula jest to, że jest on wielozadaniowym graczem mocy. Nie tylko nawilża Twoją skórę, chroni przed promieniami UV i minimalizuje ciemne plamy, ale także działa cuda na suche, łamliwe końcówki i kosmyki. Ponieważ olejek marula szybko się wchłania, nie musisz się martwić, że obciąży Twoje włosy lub pozostawi na nich tłusty osad (później, suchy szampon). To prawdopodobnie wyjaśnia, dlaczego olej marula znajduje się w tak wielu produktach (patrz: olejki do twarzy, odżywki do włosów i inne).
Czy olej marula jest lepszy od oleju arganowego?
Welp, to całkowicie zależy od Twojego typu skóry i/lub włosów. Olejek arganowy – który jest bogaty w witaminę A i pomaga regulować nadmiar oleju – jest najlepszy dla tłustych typów skóry i cienkich, prostych włosów. Jeśli jednak masz suchą skórę, włosy puszące się lub szukasz kosmetyku zawierającego witaminę C, olej marula jest zdecydowanie najlepszym wyborem, mówi Michelle Blaisure, certyfikowany trycholog z Bosley Professional Strength.
Czekaj, czy olejek marula zatka pory?
Mimo, że olej marula ma więcej antyoksydantów niż olej arganowy, to niestety jest o wiele bardziej komedogenny. Oznacza to, że olej marula może łatwo zatkać Twoje pory, mówi dr King, więc jeśli masz skórę tłustą lub trądzikową, lepiej jest używać składników niekomedogennych, które nie będą zatykać Twojej skóry. Jednak nie wszystko stracone, ponieważ profil kwasów tłuszczowych i właściwości antybakteryjne oleju marula mogą pomóc złagodzić wszelkie stany zapalne związane z wypryskami, mówi Blaisure.
Jak stosować olejek marula na twarz?
Nakładanie olejku marula na twarz jest właściwie bardzo proste. Nakładanie olejku na twarz powinno być ostatnim krokiem w rutynowej pielęgnacji skóry, ponieważ preparaty nawilżające i serum nie są w stanie wniknąć w skórę, jeśli jest ona pokryta olejkiem. Tak więc po oczyszczeniu, tonizacji, punktowej pielęgnacji i nawilżeniu, nałóż dwie lub trzy krople olejku marula na palce i delikatnie wklep go w skórę twarzy. Kluczowym słowem jest tu „delikatnie” – nie pocieraj, tylko wklepuj, co pomoże olejkowi szybko wniknąć w skórę.
Jak stosować olejek marula na włosy?
Pomimo tego, co być może przeczytałeś w ~internecie~, nie ma żadnych dowodów naukowych, które dowodzą, że olej marula może pomóc we wzroście włosów. To powiedziawszy, olej marula jest antybakteryjny, co oznacza, że może zwalczać bakterie i inne problemy skóry głowy jak doświadczony profesjonalista. Jeśli chcesz włączyć olejek marula do swojej rutyny pielęgnacyjnej, musisz wziąć pod uwagę swoją strukturę i gęstość włosów (np. osoby o cienkich włosach powinny unikać zbyt bogatych produktów i odwrotnie). Olejek marula jest również zazwyczaj łączony z innymi olejkami eterycznymi, dlatego pamiętaj o dwukrotnym sprawdzeniu listy składników, aby znaleźć produkty odpowiednie dla Twojej struktury włosów. Oto ogólna zasada:
Jeśli masz grube włosy:
Jeśli masz grubsze włosy, grubsza odżywka głęboko odżywiająca jest skutecznym sposobem na nawilżenie Twoich pasm. Aby upewnić się, że składniki naprawdę wnikną we włosy, nałóż czepek pod prysznic i usiądź pod suszarką z kapturem lub użyj suszarki i zrób sobie masaż skóry głowy. (BTW: Zanim zaplotłam warkocze, był to mój ulubiony sposób na cotygodniowe wchłanianie dobrodziejstw mojej ulubionej głębokiej odżywki).
Jeśli masz cienkie włosy:
Osoby o cienkich włosach powinny stosować beztłuszczową odżywkę do włosów, która nawilży Twoje pasma bez obciążania ich. Może to zabrzmieć oczywisto, ale ilość olejku marula, którą stosujesz, jest również ważna – zacznij od jednej lub dwóch kropli i dodaj więcej, jeśli potrzebujesz.
Jeśli masz suchą skórę głowy:
Olejek marula jest genialnym rozwiązaniem dla suchej, podrażnionej skóry głowy, zwłaszcza jeśli zauważyłaś zaczerwienienia wkrótce po umyciu włosów i nałożeniu odżywki. Upewnij się, że Twoje włosy są całkowicie wilgotne, co pomoże rozprowadzić olejek, i nie krępuj się dodać kilka kropli, gdy włosy wyschną, mówi Blaisure.
Jeśli stylizujesz włosy na ciepło:
Według profesjonalistów, możesz również stosować olejek marula jako środek chroniący przed wysoką temperaturą. Nie tylko ochroni on Twoje włosy przed działaniem narzędzi termicznych, ale także doda im wilgoci i zapobiegnie rozdwajaniu się końcówek. A jeśli dorastałaś na południowym wschodzie, tak jak ja, to wiesz, że wilgoć jest śmiertelnym wrogiem dobrej fryzury. Wygraj bitwę o bombowe włosy i nałóż olejek marula na swoje pasma, aby skutecznie zwalczyć puszenie się włosów i ujarzmić kosmyki.
Czy olejek marula jest dobry dla paznokci?
Mając suche skórki i łożyska paznokci jest dość dużo najgorsze (i, jak, w zasadzie nieuniknione w zimie). Dobre wieści? Olej marula jest rzeczywiście naprawdę pomocny dla suchych skórek i paznokci, dzięki swoim aminokwasom, witaminie E i właściwościom emolientowym. „Pomaga on również skórkom utrzymać ich barierę ochronną, zatrzymując wilgoć i zapobiegając inwazji bakterii, drożdży i innych patogenów”, mówi dr King.
Jin Soon Choi, manikiurzystka i założycielka JinSoon, sugeruje stosowanie olejku marula dwa do trzech razy dziennie i raz przed snem, aby „bardzo szybko wyleczyć bardzo suchą skórę”. Pro tip: Wetrzyj olejek marula w skórki po użyciu zmywacza do paznokci, aby uzyskać dodatkową dawkę nawilżenia, dodaje dr King.
The Bottom Line
Olej marula zbiera mnóstwo pochwał w społeczności kosmetycznej za swoją zdolność do nawilżania włosów, skóry i paznokci. Olejek marula nie tylko łatwo wchłania się w skórę, ale także pomaga pokonać stresory środowiskowe, takie jak zanieczyszczenie, uszkodzenia słoneczne i trudne warunki pogodowe. Jeśli tej zimy chcesz dodać do swojej rutyny nowy kosmetyk, powinnaś poważnie rozważyć zastosowanie oleju marula. Może on być sekretem promiennej skóry i lśniących włosów, o których marzyłaś.