Pieczone Brokuły Z Ziemniakami

Pieczone Brokuły i Ziemniaki to bardzo proste combo zdrowego i komfortowego jedzenia. Są one pieczone z tonami czosnku, oregano, pietruszki, tymianku i pieprzu.

Nawigacja tego posta

Proste pieczone czerwone Potatoes & Przepis na brokuły

Pieczone brokuły i ziemniaki to bardzo proste połączenie zdrowego i wygodnego jedzenia. Są pieczone z tonami czosnku, oregano, pietruszki, tymianku i pieprzu.

Każdy przepis, który zrobiłem z „tonami czosnku” był wielkim hitem. Przypadek w punkcie: Mój przepis na sos do pizzy. Ten przepis ma świeże warzywa pieczone i puree, ale czy to jest czynnik motywujący?

Oh, no!

To jest „tony czosnku”, który sprawił, że wszyscy się ślinicie.

Przedni widok małej czerwonej miski przepełnionej pieczonymi brokułami i ziemniakami. W tle blacha do pieczenia wypełniona pieczonymi brokułami i ziemniakami

Pieczone warzywa to idealne danie wegetariańskie lub wegańskie

Mam czytelników, którzy mówią mi, że zrobili mój sos do pizzy i przepisy na chleb czosnkowy do tego samego posiłku! Te 2 przepisy razem wzięte mają wystarczająco dużo czosnku, aby odpędzić wampiry na 10 żyć.

Drugi przypadek w punkcie: moje ziemniaki z masłem czosnkowym. Nikt nie przejmuje się tak bardzo masłem, ale „tony czosnku” naprawdę sprawiają, że podnoszą się i zwracają uwagę.

Więc, czuję, że można bezpiecznie założyć, że wszyscy z Was są wielkimi fanami czosnku. Nie zdziwiłbym się, gdybym zobaczył, że spożywacie go przy każdym posiłku, a nawet jako popołudniową przekąskę. Nie widzę w tym nic złego!!!

Brokuły i ziemniaki trafiają do piekarnika w ten sposób…

Widok z góry nieugotowanych brokułów i ziemniaków na blasze do pieczenia

….. i wyjdą tak wyglądające!

Widok z góry na pieczone brokuły i ziemniaki na blasze do pieczenia. Rozdrobniony parmezan jest rozsypany na blasze

Czy udało mi się sprawić, że ślinisz się niekontrolowanie?

Dla każdego przepisu na brokuły, dodanie odrobiny komfortowego jedzenia zawsze sprawia, że nawet osoby nienawidzące brokułów pokochają przepis. W tym przypadku, ziemniaki zwabią ich do jedzenia tego dania z pieczonych brokułów.

Powiązane: Wypróbuj mój przepis na Broccoli Casserole.

Jak zrobić Pieczone w Piekarniku Brokuły z Ziemniakami

Przygotuj piekarnik do 350 stopni

1) Weź 2 korony brokułów i pokrój je na kawałki wielkości kęsów

2) Weź 4 małe czerwone ziemniaki i pokrój je na kawałki wielkości kęsów. Lubię zachować skórkę ziemniaków

3) Drobno posiekaj 5 ząbków czosnku i włóż je do miski do mieszania

4) Dodaj pokrojone brokuły i ziemniaki do miski do mieszania

5) Dodaj do miski do mieszania miski

5) Dodaj 2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia do miski

6) Dodaj 1 łyżkę soli do miski

7) Dodaj po 1 łyżce każdego z tych suszonych ziół – oregano, bazylii, tymianku

8) Dodaj 1/4 łyżeczki rozmarynu

9) Jeśli używasz pieprzu cayenne i czarnego pieprzu, dodaj je do miski

10) Użyj dwóch drewnianych łyżek, aby delikatnie wymieszać wszystkie składniki razem

11) Rozłóż brokuły i ziemniaki na blasze do pieczenia. Rozłóż równomiernie i upewnij się, że jest bardzo mało przerw

12) Wstaw do piekarnika na 25 minut lub do momentu, gdy brokuły zaczną brązowieć. Przekłuć również ziemniaka czubkiem noża. Powinien przebić się łatwo

13) Wyjąć z piekarnika

14) Skropić warzywa 1 łyżką soku z cytryny i delikatnie wymieszać

15) Zetrzeć parmezan bezpośrednio na warzywa. (Affiliate Link) Go Veggies robi świetny wegański parmezan.

Podawaj te pieczone brokuły i ziemniaki natychmiast.