Sześćdziesiąt lat temu psycholog Carl Rogers wprowadził nowe podejście do psychoterapii, zaprojektowane jako kontrast do dominujących wówczas teorii behawioralnych i psychoanalitycznych. W odróżnieniu od terapii behawioralnej, podejście Rogersa nie kładzie nacisku na działanie ponad uczuciem i myśleniem, a w odróżnieniu od psychoanalizy, nie zajmuje się nieświadomymi pragnieniami i popędami. Początkowo nazywał swoją metodę terapią niedyrektywną, później terapią skoncentrowaną na kliencie i terapią skoncentrowaną na osobie.
Metodę tę można zdefiniować częściowo przez to, czego terapeuci rogeriańscy nie robią lub robią rzadko: zadają pytania; stawiają diagnozy; przeprowadzają testy psychologiczne; dostarczają interpretacji, ocen i porad; dodają otuchy, chwalą lub obwiniają; zgadzają się lub nie zgadzają z klientami lub wyrażają własne opinie; wskazują sprzeczności; odkrywają nieświadome pragnienia; badają uczucia klienta wobec terapeuty.
Subskrybuj Harvard Health Online, aby uzyskać natychmiastowy dostęp do wiadomości i informacji zdrowotnych z Harvard Medical School.
- Badaj warunki zdrowotne
- Sprawdź swoje objawy
- Przygotuj się na wizytę u lekarza lub badania
- Znajdź najlepsze metody leczenia i procedur dla Ciebie
- Zapoznaj się z opcjami lepszego odżywiania i ćwiczeń
Nowe subskrypcje Harvard Health Online są tymczasowo niedostępne. Kliknij poniższy przycisk, aby dowiedzieć się o naszych innych ofertach subskrypcji.
Dowiedz się więcej”