Mówią, że spojrzenie z perspektywy czasu jest 20/20 i jeśli chodzi o rodzicielstwo, może to być prawda. Doświadczone mamy i babcie dzielą się swoimi radami dla nowych rodziców i tym, co chcieliby sobie teraz powiedzieć.
Więcej: How To Stay Social When You’re a New Parent
It’s OK if Your Baby Seems Like a Stranger
Z jakiegoś powodu oczekujemy, że każda mama po raz pierwszy zakocha się do szaleństwa w swoich noworodkach, co tylko zwiększa stres związany z nowym macierzyństwem. Kiedy to nowe dziecko znajdzie się w twoich ramionach, nie przejmuj się, jeśli czujesz się jak obca, ponieważ tak jest i to jest w porządku! Gdzie indziej oczekuje się, że zakochasz się w kimś, kogo nigdy wcześniej nie spotkałaś?
Kate, mama dwójki dzieci, mówi: „Nie szkodzi, jeśli nie pokochasz swojego dziecka od razu. W końcu to zrobisz.” Bądź łatwy dla siebie. Budowanie związku wymaga czasu i odnosi się to również do twojego nowego dziecka.
Ignoruj media społecznościowe
Zatrzymaj się od przewijania miliona postów idealnych rodziców online! Nic nie sprawia, że jako nowa mama czujesz się gorzej niż oglądanie perfekcyjnych zdjęć z życia, kiedy nie myłaś włosów od kilku dni. Dodaj do tego wczesne dni połogu, karmienie piersią i bezsenne noce, które sprawiają, że przewijanie mediów społecznościowych nie jest najlepszym pomysłem dla twojego zdrowia psychicznego.
Zamiast tego skup się na prawdziwym życiu, takim jak przytulanie się z dzieckiem i poznawanie tej najnowszej małej osoby w twoim życiu. Zaufaj nam, za każdym pozornie doskonałym postem na Instagramie influencera z dzieckiem lub małym dzieckiem jest armia pomocy i ludzi, którzy sprawiają, że każdy post wygląda jak życie jest perfekcyjne.
Każde dziecko jest inne
Jeśli to nie jest twoje pierwsze dziecko, ważne jest, aby wiedzieć, że każde dziecko ma swoje własne unikalne cechy, temperament i osobowość. Jeśli twoje pierwsze dziecko było łatwe, a drugie jest marudne, nie jest to odzwierciedleniem ciebie jako rodzica.
Claire, matka dwójki i babcia trójki ma taką radę dla nowych rodziców: „Każde dziecko jest inne, niektóre bardziej potrzebujące niż inne. Jeśli dziecko dużo płacze, to nie jest to Twoja wina ani wina Twojego rodzicielstwa. Jeśli Twoje dziecko jest wymagające, skorzystaj z wszelkiej oferowanej pomocy, aby dać sobie czas na odpoczynek i zregenerowanie sił.” Jeśli to nie jest twoje pierwsze rodeo jako rodzica zapewnij siebie, że już tam byłaś i to zrobiłaś.
Zaufaj sobie
Z całym światem pozornie oferującym kawałki porad na każdym kroku, podążaj za swoim przeczuciem. Znasz swoje dziecko najlepiej i musisz zaufać swojemu wewnętrznemu głosowi i wyciszyć wszystko, co nie jest pomocne w twojej sytuacji.
Christine, mama dwójki dzieci mówi: „Absolutnie powiedziałabym sobie, żeby wyluzować na MNIE! Nie ma 'idealnego' sposobu na rodzicielstwo. Podążaj za swoim sercem i ufaj w miłość, którą masz dla swojego dziecka.”
Lisa, mama trójki dzieci zgadza się z tym: „Zaufaj sobie. Jako mamy wiemy, co jest najlepsze dla naszych dzieci i ufamy temu procesowi. Te małe rzeczy (które uważamy za duże) miną.”
Każdy etap jest tymczasowy
Wielu nowych rodziców uważa pierwsze dni, tygodnie i miesiące rodzicielstwa za ogromne wyzwanie. Niezależnie od tego, czy chodzi o próby karmienia piersią, czy radzenie sobie z rocznym dzieckiem krzyczącym do drzwi, gdy próbujesz skorzystać z łazienki, przypominanie sobie, że to też minie, jest kluczowe.
Sarah, mama trójki dzieci, powtarza: „Wiedz, że wszystko jest tylko fazą! Dosłownie wszystko. Im młodsze dziecko, tym krótsza faza (zazwyczaj). This too shall pass powinno być mantrą każdego rodzica.”
Inna mama, Erin, która ma dwójkę dzieci, chce, aby nowi rodzice wiedzieli: „Nic nie trwa wiecznie! Ilekroć moje dziecko/niemowlę zaczynało nowy trudny etap, wpadałam w panikę i myślałam 'To jest to! Będzie wiecznie płakał/ wiecznie się złościł/ wiecznie będzie wybrednym niejadkiem/ wiecznie będzie odrzucał mycie włosów….etc.' wtedy wściekle wygooglowałabym, co robić. Szkoda, że nie wiedziałam, żeby wziąć głęboki oddech i CZEKAĆ. Każdy etap jest tymczasowy!”
Olga, mama trójki dzieci również nauczyła się tej rady z perspektywy czasu: „Chciałabym wiedzieć, żeby się tak bardzo nie martwić. Wyrzuć też książki o rodzicielstwie. Wszystkie.” Jeśli rzeczywiście masz pytania lub obawy dotyczące czegokolwiek, zawsze możesz zapytać swojego pediatrę.
Don’t Feel Pressure to Enjoy Every Minute
Patrzmy prawdzie w oczy, istnieje ogromna presja na nowych rodziców, aby delektować się każdą sekundą. Usłyszysz tę poradę od znajomych mam i być może od okazjonalnych teściów, a nawet od ludzi w sklepie spożywczym. Ta presja jest prawdziwa! Problemem jest to, że większość z tych ludzi nie ma już noworodków i nie pamięta ciężkich chwil, które trzeba było przeżyć na tych wczesnych etapach, zwłaszcza w pierwszym roku. Kiedy brak snu z niekończących się bezsennych nocy sprawia, że karmienie staje się obowiązkiem, nadszedł czas, aby zdjąć to z twojego talerza.
Jak Erica, mama jednego dziecka, „Dostosuj retorykę 'Och musisz cieszyć się każdą minutą, rosną tak szybko, wkrótce będzie za drzwiami'. To przygnębiające i niepomocne. Zamień ją na 'każdy wiek jest fantastyczny'”
.