„Powiem Ci coś, co musisz wiedzieć, a czego prawdopodobnie nigdy nie słyszałeś… Na zdjęciu, którym dzielę się z tą historią jest ogromna czerwona flaga.”
Melody Yazdani zostawiła tę notatkę na Facebooku, dzieląc się zdjęciem i wirusowym wyjaśnieniem, dlaczego dzieci nie powinny robić tej jednej rzeczy.
„Dzieci nie powinny oddychać przez usta. Ani podczas czuwania, ani podczas snu” – mówi.
Do tego odkrycia doszła po tym, jak jej syn, Kian, przez wiele lat zmagał się z problemami w domu i w szkole i był testowany pod kątem ADHD. Podczas jednej z niezliczonych wizyt u lekarza, dentysta zauważył coś dziwnego w zębach jej syna i zapytał, czy zgrzyta nimi w nocy. Wtedy zapaliła się żarówka.
„Natknęłam się na artykuł, który zmienił nasze życie. Artykuł dotyczył związku między ADHD, zaburzeniami oddychania podczas snu i oddychaniem przez usta. Każde słowo w tym artykule brzmiało jak Kian” – wyjaśnia.
To doprowadziło Yazdani do natknięcia się na mnóstwo badań, z których dowiedziała się kilku zmieniających życie informacji:
- Oddychanie przez usta nie jest normalne i ma długoterminowe konsekwencje dla zdrowia. Kiedy dziecko oddycha przez usta, jego mózg i ciało nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu. W nocy to obniżone nasycenie tlenem ma negatywny wpływ na jakość snu i zdolność mózgu do wystarczającego odpoczynku.
- Gdy usta są otwarte, język nie może spoczywać we właściwym miejscu. Z czasem może to prowadzić do nieprawidłowego rozwoju szczęki górnej, wgłębienia szczęki dolnej, problemów z mową i nieprawidłowego ustawienia zębów.
- Podczas snu wgłębienie szczęki może również całkowicie odciąć drogi oddechowe i przyczynić się do bezdechu sennego u dzieci. Aby zrekompensować, ciało budzi dziecko i popycha szczękę do przodu, co skutkuje zakłóconymi cyklami snu i szlifowaniem.
Prawdopodobnie najważniejsze odkrycie dla sfrustrowanej mamy: „Niedobór snu u dzieci i ADHD wykazują te same objawy, dokładnie te same objawy.”
Na szczęście, po tych ustaleniach, byli w stanie lepiej leczyć Kiana, u którego zdiagnozowano bezdech senny i zapalenie zatok. Wciąż są w początkowych fazach leczenia 8-letniego chłopca, ale matka jest pewna, że tym razem podążają właściwą drogą.
„Widzieliśmy kompletny zwrot w zachowaniu. Nie ma już gniewnych napadów złości, nie ma już fiksacji na punkcie małych rzeczy OCD – to była ogromna zmiana” – cieszy się. „Nie ma raportów z zachowania w szkole; jego apetyt eksplodował; nie jest już wybredny; i miał ogromny skok wzrostu dwa tygodnie po operacji.”
„Jeśli widzimy tak dużą zmianę teraz, mogę sobie tylko wyobrazić, jak bardzo się poprawi, gdy przekroczymy linię mety”, mówi z radością Yazdani.
Matka ma nadzieję, że dzieląc się swoją historią, ostrzeże innych rodziców przed kluczowymi znakami, o których nie miała pojęcia, że powinna ich szukać.
„Nikt w ciągu 12 lat mojego rodzicielstwa nigdy mi o tym nie powiedział. Wszystkie znaki były tam, tuż przed naszymi oczami, a ja nie miałam pojęcia… I dopiero gdy mieliśmy namacalny dowód w postaci wyników badań snu i obrazowania zatok, ktoś uwierzył. Musiałam sama to znaleźć, zdiagnozować i naciskać na leczenie”, wyjaśnia.
Jeśli Twoje dziecko wykazuje któryś z tych objawów, nie wahaj się porozmawiać z lekarzem. Jak mówi Yazdani, „to może po prostu zmienić twoje życie.”