This Is Why Men Get Angry With Women Over 'Nothing'

Gniew był problemem przez całe moje życie. Przyczyniła się do zakończenia moich dwóch małżeństw i prawie doprowadziła do upadku mojego trzeciego.

Gdy mój problem z gniewem został mi wytknięty, zazwyczaj przez moją żonę, natychmiast stawałem się defensywny i głośno nalegałem: „Nie jestem zły. Niech to szlag!”

Wewnątrz czułem się zdezorientowany, pozbawiony kontroli i sprawiedliwy. W myślach powtarzałem sobie: „Kto by się nie wściekł, kiedy ktoś atakuje cię tak jak ona?”

Kiedy próbowałem wyjaśnić moje uczucia żonie, była zdumiona. Nic, co zrobiła, nie wydawało jej się atakiem, a ja nie potrafiłem wyartykułować, co takiego było w tym, co powiedziała, że wywołało mój obronny gniew.

Wyraźnie widać, że mój gniew nie był przez „nic”, ale to, co naprawdę wyzwalało mój gniew, pozostawało ukryte przez długi czas.

Nigdy nie zatrzymałem się, by zadać sobie pytanie: „Dlaczego tak łatwo wpadam w gniew?”, ponieważ ten gniew czuł się uzasadniony.

Nawet jeśli tak nie było.

Minęły lata, zanim zacząłem rozumieć, dlaczego moja żona się mnie bała. Nigdy jej nie uderzyłem. Więc wmawiałem sobie: „Ona jest po prostu zbyt wrażliwa.”

Odrzucałem moje wybuchy złości i nie zdawałem sobie sprawy ze spojrzeń, którymi ją obdarzałem.

„Kiedy się złościsz, nawet jeśli starasz się trzymać to w sobie,” powiedziała mi moja żona. „Dostajesz to spojrzenie o paciorkowatych oczach, które przyprawia mnie o dreszcze na duszy.”

Moja żona, Carlin, i ja jesteśmy małżeństwem już od 38 lat. To trzecie małżeństwo dla nas obojga i nauczyliśmy się wiele o tym, dlaczego jesteśmy tacy, jacy jesteśmy i jak radzić sobie z moim gniewem.

Pisarka Margaret Atwood oferuje wnikliwe zrozumienie męsko-damskiej dynamiki, która zajęła nam lata, aby zrozumieć.

Atwood mówi: „Mężczyźni boją się, że kobiety będą się z nich śmiać. Kobiety boją się, że mężczyźni je zabiją.”

Czy wiesz, jak czasami czytasz coś i myślisz sobie: „Wiem, że to, co ona mówi, jest słuszne, ale nie mogę sobie do końca wytłumaczyć, dlaczego to jest słuszne”?

Na powierzchni te dwa stwierdzenia nie mają sensu. Nie wydają się mieć równej wagi. Jak można porównać strach przed byciem wyśmianym do strachu przed byciem zabitym? A jednak Atwood sugeruje, że strach przed śmiercią i strach przed byciem wyśmianym są porównywalne.

O wiele łatwiej jest zrozumieć strach kobiet przed byciem zabitym przez mężczyznę, niż strach mężczyzn przed byciem wyśmianym przez kobietę.

Mężczyźni są generalnie więksi, silniejsi i bardziej agresywni. Każdego dnia w wiadomościach widzimy przykłady męskiej przemocy. Są masowe strzelaniny, mężczyźni zabijający swoje żony i dziewczyny w napadzie zazdrosnej furii, gwałty i molestowanie seksualne.

Aby zrozumieć, dlaczego mężczyźni boją się być wyśmiani przez kobiety, musimy odbyć podróż do świata mężczyzn i spróbować zobaczyć rzeczy ich oczami.

Tutaj jest kilka najważniejszych punktów, które zrozumiałem przez lata na temat tego, dlaczego faceci tak łatwo się wściekają:

1. Bycie zrodzonym z kobiety ma inne znaczenie dla mężczyzn niż dla kobiet.

Wszystkie samice szybko uczą się, że są tej samej płci co matka i istnieje pierwotna identyfikacja: „Jestem kobietą, jak mama, i mogę wyrosnąć na taką jak ona.”

Wszystkie samce uczą się, że są drugą płcią i pojawia się pierwotne rozczarowanie, gdy uświadamiają sobie, że nigdy nie wyrosną na taką jak matka.

2. Mężczyźni są zależni od kobiet, ale przestraszeni i ambiwalentni wobec swojej zależności.

W swojej książce Misogyny: The Male Malady, antropolog David Gilmore opisuje niemal powszechną niechęć do kobiet, pogardę dla nich lub zakorzenione uprzedzenia wobec nich, które są wbudowane w męską psychikę.

Mówi on, że wynika to z nierozwiązanych konfliktów pomiędzy intensywną potrzebą mężczyzn i ich zależnością od kobiet, a ich równie intensywnym strachem przed tą zależnością, a podstawowy powód naszego gniewu jest prawie całkowicie podświadomy

Tutaj są podświadome potrzeby, które są zazwyczaj tak niewygodne do uznania, że mężczyźni je blokują:

• Nieuświadomione pragnienia powrotu do niemowlęctwa
• Pragnienia ssania piersi
• Powrotu do łona matki
• Potężna pokusa oddania swojej męskiej autonomii wszechmocnej matce z dziecięcych fantazji.

„Wszystkie te sekretne pragnienia”, mówi Gilmore, „wywołują nieświadomy sprzeciw, wewnętrzny konflikt, a w konsekwencji psychiczne zawirowania u mężczyzn.”

Męska ambiwalencja w stosunku do kobiet tworzy niewygodne i niekończące się napięcie na każdym poziomie psychicznym, które prowadzi do wysiłku, aby zmniejszyć źródło zamieszania poprzez atakowanie jego źródła: kobiet. Mężczyźni mogą być jawni w swoim gniewie lub mogą być ukryci. Ich gniew może być agresywny i wybuchowy lub może być pasywny i „miły”.

Przeważnie byłem miłym facetem, ale mój gniew ujawniał się w subtelny sposób. Zapomniałbym o jakiejś rocznicy. Flirtowałbym z najlepszą przyjaciółką mojej żony. Słuchałbym jej, ale nie do końca. Zapomniałbym o czymś, o co prosiłaby mnie, żebym dla niej kupił. Brzmi znajomo?

3. Mężczyźni czują nieświadomą więź z kobietami.

W swojej książce Fire in the Belly: On Being a Man, Sam Keen oferuje perspektywę, która głęboko rezonuje ze mną.

„To było powolne w świcie na mnie, że kobieta miała przytłaczający wpływ na moje życie i na życie wszystkich mężczyzn, których znałem”, mówi Keen. Dalej mówi, że „nie mówię o kobietach, rzeczywistych istotach z krwi i kości, ale o 'kobietach', tych większych niż życie cienistych postaciach kobiecych, które zamieszkują naszą wyobraźnię, informują nasze emocje i pośrednio nadają kształt wielu naszym działaniom.”

Keen mówi: „Jednym z głównych zadań męskości jest zbadanie nieświadomych uczuć, które otaczają nasze różne wyobrażenia o 'kobiecie', rozwianie fałszywej mistyfikacji, rozpuszczenie niejasnego poczucia zagrożenia i strachu, a wreszcie nauczenie się szacunku i miłości do dziwności rodzaju żeńskiego.”

W sumie, mówi on, „Może być użyteczne myślenie o seksualno-duchowym dojrzewaniu – podróży do męskości – jako procesie zmiany 'kobiety' w kobiety, w Jane (lub jedną pewną kobietę), uczenia się postrzegania członków płci przeciwnej nie jako archetypów lub członków klasy, ale jako jednostek.”

„To 'kobiety' w naszych głowach, bardziej niż kobiety w naszych łóżkach lub zarządach, powodują większość naszych problemów”, podsumowuje Keen. „I te archetypiczne istoty – boginie, b*tches, anioły, Madonny, kastraty, czarownice, cygańskie panny, matki ziemi – muszą zostać wyegzorcyzmowane z naszych umysłów i serc, zanim nauczymy się kochać kobiety.”

4. Największym lękiem mężczyzn jest bycie wyśmiewanym i lekceważonym.

Wciąż pamiętam, jak byłam w pokoju z moją matką i kilkoma przyjaciółkami z sąsiedztwa. Rozmawiały o swoich mężach wśród szyderczego śmiechu na temat różnych niedociągnięć mężczyzn.

Miałem sześć lat. Nie pamiętam szczegółów ich skarg, ale uczucia litości, pogardy i braku szacunku pozostają wypalone w mojej psychice prawie siedemdziesiąt lat później.

Czułem się głęboko zawstydzony za mojego ojca za to, że nie spełniał oczekiwań mojej matki, i złożyłem przysięgę, jako sześciolatek, że umrę, zanim kiedykolwiek pozwolę kobiecie mówić o mnie w ten sposób.

James Gilligan, M.D., jeden ze światowych ekspertów w dziedzinie przemocy wśród mężczyzn i autor książki „Violence: Our Deadly Epidemic and Its Cause mówi: „Jeszcze nie widziałem poważnego aktu przemocy, który nie został sprowokowany przez doświadczenie poczucia wstydu i upokorzenia, braku szacunku i ośmieszenia.”

Najczęściej mężczyźni odwracają wstyd do wewnątrz, popadają w depresję i samobójstwa, ale gniew, który pojawia się u kobiet, jest często oparty na wstydzie i związany z poczuciem przytłoczenia przez kobiecą siłę.

5. Większość mężczyzn ma dziurę w duszy w wyniku zranienia przez ojca.

Kiedy miałem pięć lat, mój ojciec w połowie życia stawał się coraz bardziej zły i przygnębiony, ponieważ nie mógł zarobić na życie, aby utrzymać rodzinę. Nie mogąc sprostać wymaganiom bycia jedynym żywicielem rodziny, przedawkował środki nasenne i został umieszczony w państwowym szpitalu psychiatrycznym.

Jeśli chłopiec nie dorasta z ojcem, który jest obecny fizycznie i emocjonalnie, bardziej przylega do matki, co zwiększa jego strach i gniew. Tak było w moim przypadku i w przypadku wielu mężczyzn, których znam.

Po odejściu ojca, jeszcze bardziej potrzebowałem matki. Byłem zły, że mój ojciec odszedł i zły na moją matkę, ponieważ czułem się jeszcze bardziej pochłonięty jej energią.

Richard Rohr założył międzynarodowy ruch znany jako Men As Learners & Elders (M.A.L.E.s), który koncentruje się na rytuale i obrzędach przejścia, aby zachęcić mężczyzn do większej świadomości duchowej.

Mówi: „W sercu każdego mężczyzny jest głód ojca. Jest to jedna z tych nieuniknionych rzeczy. Zdarza się to zarówno u chłopców, jak i u dziewcząt, ale istota tego głodu jest zupełnie inna. Jest coś w związku między dzieckiem a rodzicem tej samej płci, co, gdy nie jest zaspokojone, tworzy dziurę w ich duszach.”

W samym sednie, powodem, dla którego mężczyźni są tak źli na kobiety i tak zranieni przez ich śmiech jest to, że czujemy się pozbawieni obsługi i zawstydzeni. Tak wielu z nas ma dziurę w duszy, że odrobina śmiechu czuje się jak potężny atak. Aby naprawdę pokochać siebie i kobiety w naszym życiu, musimy uleczyć ranę ojca.

Jed Diamond jest licencjonowanym psychoterapeutą z Ph.D. in International Health i Licensed Clinical Social Worker. Jest autorem książki Return of the Puppet Man: Healing a Man’s Anger and His Father Wound, dostępnej jeszcze w tym roku. Aby otrzymać darmową kopię pierwszego rozdziału, wyślij mu maila z dopiskiem „rana ojca” w temacie wiadomości.