Ten Triple Chocolate Detox Smoothie Recipe to zdrowy i pyszny sposób na rozpoczęcie dnia. Kiedy jesteś zestresowany lub zajęty, nie ma łatwiejszego śniadania niż smoothie! Dlaczego nie zrobić to zdrowe, a jednocześnie smakuje dobrze? To zdrowe Czekoladowe Smoothie ma WSZYSTKO, łącznie z dużą ilością białka.
Table of Contents
Czekoladowy Detox Smoothie Recipe
Tak, nawet Triple Chocolate Smoothie może być nadal zdrowe! Ten Czekoladowy Detox Smoothie Recipe łączy świeże składniki z białkiem w proszku i trzema rodzajami czekolady, aby przynieść Ci najbardziej kremowy, wymarzony sposób na rozpoczęcie poranka.
Czego my wszyscy NAPRAWDĘ chcemy rano? Oprócz czegoś, co jest pyszne, sycące i łatwe do zrobienia, wszyscy tak naprawdę chcemy tylko CZEKOLADY na śniadanie, prawda? Cóż…wiem, że tego właśnie chcę rano, a ten przepis na Potrójnie Czekoladowe Detoksykacyjne Smoothie ma to wszystko!
Ten kremowy Czekoladowy Smoothie jest tak pyszny i najłatwiejszy do przygotowania na śniadanie. Kiedy musisz się spieszyć, nie pomijaj śniadania, tylko zrób proste smoothie. Najlepszą rzeczą w tym przepisie jest to, że jest on również naprawdę dobry dla Ciebie. To prawda, ZDROWY czekoladowy smoothie pełen dobrych składników, mnóstwo składników odżywczych i mnóstwo białka w proszku, aby pomóc Ci dodać energii na nadchodzący dzień.
Wszystko, czego potrzebujesz do tego zdrowego detox smoothie przepis jest kilka składników i blender. Możesz go przygotować w kilka minut tuż przed wyjściem z domu i pić go w biegu. To Potrójnie Czekoladowe Smoothie jest DREAM, a ja nigdy nie kochałam smoothie bardziej!
Ten Przepis na Potrójnie Czekoladowe Detox Smoothie może być Twoim codziennym śniadaniem. To jest pyszne, to jest zdrowe, i to jest łatwe do wykonania. To najlepsze Zdrowe Czekoladowe Smoothie!
Zdrowe Smoothie czekoladowe
Dla mnie, najważniejszą rzeczą, jeśli chodzi o jedzenie, jest SMAK. Więc kiedy przepis jest absolutnie niesamowicie pyszny ORAZ zdrowy, wiesz, że jestem jak najbardziej na tak. To Zdrowe Czekoladowe Smoothie sprawdza oba te pudełka!
Ten przepis na Potrójnie Czekoladowe Detox Smoothie jest tak bogaty i aromatyczny, ale jest również wypełniony naprawdę dobrymi składnikami. Rzeczy, które sprawią, że poczujesz się dobrze i będziesz mieć energię na cały dzień. Jest tu białko w proszku, olej MCT, awokado, zielenina, banany i wiele innych. Wszystkie te rzeczy łączą się razem, tworząc coś, co jest bardzo pożywne. A dzięki czekoladzie, smak jest naprawdę nie z tego świata!
Jak zrobić Triple Chocolate Detox Smoothie
Pyszne? Sprawdź. Zdrowe? Sprawdź. Łatwe do zrobienia? CHECK! Smoothies są tak łatwe do zrobienia, ponieważ wszystko, co musisz zrobić, to połączyć składniki w blenderze, wlać i wypić. To idealny przepis na śniadanie w podróży dla zabieganych poranków. To zdrowe czekoladowe detoksykacyjne smoothie możesz przygotować w drodze do domu, więc nie musisz rezygnować z pożywnego śniadania tylko dlatego, że masz mało czasu!
Triple Chocolate Detox Smoothie Składniki:
- Awokado
- Proszek proteinowy
- Waniliowe mleko migdałowe
- Banany
- Jarmuż lub szpinak
- Kakao w proszku
- Miłość lub nektar z agawy
- Ciemna czekolada
- Olej kokosowy lub olej MCT
- Woda
Ten zdrowy czekoladowy smoothie jest wypełniony dobrymi, pełnymi, świeżymi składnikami. Jest to prosta lista składników, z łatwymi zamiennikami opartymi na Twoich własnych preferencjach. Nie masz miodu? Użyj agawy. Lubisz używać oleju MCT w swoich smoothie? Dodaj trochę. Ten łatwy przepis na smoothie jest po prostu tak prosty i pyszny. Dodaj wszystkie składniki do blendera, zmiksuj aż będą gładkie i gotowe!
Zdrowe przepisy na smoothie
Smoothie to najlepsza opcja zdrowego śniadania. Są tak łatwe do zrobienia i tak łatwe do zrobienia własnego. Możesz dodać dowolną kombinację składników, które lubisz, aby stworzyć zabawne i pyszne smoothie. Zachowaj świeżość składników, a będziesz mieć łatwy przepis na zdrowe smoothie w mgnieniu oka!
Spróbuj niektóre z naszych innych zdrowych przepisów na smoothie:
- Kremowy Zielony Detox Smoothie
- Woda Kokosowa Smoothie (świetna dla świecącej skóry!)
- Simple Mango Smoothie
- Bulletproof Coffee Smoothie
Uwielbiam to, że Bob’s Red Mill oferuje teraz proszki proteinowe! Znacie moją obsesję na punkcie Bob’s Red Mill. Uwielbiam ich standard jakości, że są dostępne w całym kraju, że mają tak różnorodne produkty i że są tak wspaniałą firmą. Czuję się bardzo dobrze mówiąc o nich na The Cookie Rookie i polecam ich CAŁE SERCE. Mam nadzieję, że zdobyłam wasze zaufanie po drodze i wiem, że Bob’s zdobył moje!
Bob’s Protein Powders są THE BOMB i występują w trzech wspaniałych smakach, Chocolate, Vanilla, and CHAI! (Nie mogę się doczekać, aby spróbować Chai). Jest to idealny dodatek w do smoothie, pieczenia i więcej. Smakuje świetnie i jest tak dobre dla Ciebie. Wygraj! Kliknij TUTAJ, aby dowiedzieć się gdzie kupić lub kliknij w kartę przepisu poniżej, aby dowiedzieć się gdzie kupić proszek proteinowy, którego użyłam online. So easy!.
Ten Triple Chocolate Detox Smoothie Recipe będzie Twoim nowym go-to śniadaniem w ruchliwe poranki w dni powszednie. Zacznij swój dzień we właściwy sposób z pożywnym i pysznym czekoladowym smoothie. Zdobądź wszystkie dobre rzeczy, których potrzebujesz, aby uzyskać energię na dzień z tym zdrowym czekoladowym smoothie. Pokochasz je!
Zobacz kartę przepisu poniżej, aby poznać szczegóły, jak wykonać ten przepis na Triple Chocolate Detox Smoothie. Enjoy!
Jeśli podoba Ci się ten przepis na zdrowe śniadaniowe smoothie, wypróbuj również te inne zdrowe przepisy:
- Przepis na kawę kuloodporną
- Kulki energetyczne z masłem orzechowym
- Pieczone frytki z awokado
- Czosnkowe puree z kalafiora
- Domowa detoksykacyjna lemoniada
- Wegańska Zupa Dyniowa
.
Triple Chocolate Detox Smoothie
Zapisz Zapisane!
Składniki
- ▢ 1/3 filiżanki Bob’s Red Mill Chocolate Protein Powder Kliknij, gdzie kupić!
- ▢ 1 szklanka wody
- ▢ 1 szklanka niesłodzonego waniliowego mleka migdałowego
- ▢ ½ awokado pokrojonego w plastry
- ▢ 1 łyżka stołowa niesłodzonego kakao w proszku Kliknij, gdzie kupić!
- ▢ ¼ filiżanki dobrej jakości ciemnej czekolady gorzkiej lub półsłodkiej, drobno posiekana
- ▢ ½ łyżki stołowej surowego miodu lub nektaru z agawy
- ▢ 1 łyżka stołowa oleju kokosowego lub oleju MCT
- ▢ 1 mrożony banan posiekany
- ▢ 1 filiżanka jarmużu lub szpinaku
Instrukcje
-
Włóż wszystkie składniki do dużego, wysokiej mocy blendera i miksować do uzyskania gładkiej konsystencji. Jeśli jest zbyt gęsty, dodaj więcej mleka migdałowego lub wody i zmiksuj jeszcze raz.
-
Enjoy!
Ostatni krok! Nie zapomnij pokazać mi zdjęcia tego, co zrobiłeś! Wrzuć zdjęcie lub oznacz mnie @thecookierookie na Instagramie!
Informacje żywieniowe
