Once upon a time, there was a little blue pill. Jej wynalazcy próbowali leczyć choroby serca i zapobiegać atakom serca i odkryli, że mała niebieska pigułka może rozszerzyć naczynia krwionośne. Teoria była taka, że angina lub ból w klatce piersiowej może być zmniejszona, gdy więcej czerwonych krwinek niosących tlen zostało dostarczonych do komórek mięśnia sercowego przez rozszerzone naczynia wieńcowe. Choć dobre w teorii, ponieważ działa na nitrogliceryny, klinicznie, mała niebieska pigułka nie był bardzo skuteczny.
Mała niebieska pigułka nie była bardzo specyficzna, jeśli chodzi o to, gdzie rozszerzała naczynia krwionośne. Nie tylko były rozszerzone naczynia serca, ale tak były naczynia krwionośne w innych miejscach, i ten efekt uboczny stał się jego roszczenia do sławy. Viagra trafiła na rynek jako pierwsze leczenie zaburzeń erekcji i była supergwiazdą.
To było również staje się gwiazdą w świecie sportowym. Badania z rowerzystów i alpinistów znaleźć, że na dużych wysokościach, mała niebieska pigułka rozszerzone naczynia krwionośne w płucach i pozwolił więcej tlenu do ekstrakcji z powietrza, zwiększając stężenie tlenu w krwiobiegu. Przekłada się to na szybszy i silniejszy trening. Nagle mała niebieska pigułka przeniosła się z sypialni na pole gry… proszę wstawić swój własny żart o zwiększaniu wydajności.
I tak mamy najnowsze rewelacje, że gracze baseballu ładują się na Viagrę. Nie jest to wielka niespodzianka, ponieważ Viagra została hitem na pro kolarskiej trasy na chwilę, a baseball zazwyczaj pozostaje w tyle przez kilka lat. Historia przypomina nam o sterydach anabolicznych i hormonie wzrostu.
Teoria jest prosta. Metabolizm tlenowy potrzebuje tlenu i glukozy, aby wystąpić. Podczas szkolenia i konkurencji, jeśli więcej tlenu może być dostarczony do mięśnia, to może utrzymać wyższy poziom aktywności przed przełączeniem się na metabolizm beztlenowy (gdy podaż tlenu zabraknie). Kwas mlekowy, produkt uboczny metabolizmu beztlenowego, jest wyrokiem śmierci dla wydajności. Równowaga kwasowo-zasadowa wewnątrz komórek mięśniowych zostaje zachwiana, a skurcz mięśni ustaje. Czas regeneracji jest potrzebny, aby wypłukać kwas i przywrócić normalność w komórce i mięśniu jako całości.
Istnieją różne sposoby zwiększenia dostawy tlenu do komórek, a większość z nich ma do czynienia ze zwiększeniem liczby czerwonych krwinek w organizmie. Im więcej czerwonych krwinek, tym więcej cząsteczek tlenu, które mogą być dostarczone do mięśnia z każdym uderzeniem serca. Ale jeden powinien być ostrożny zbyt wielu czerwonych krwinek, ponieważ mogą one powodować osad w naczyniach krwionośnych i prowadzić do złych rzeczy, takich jak udar mózgu i zawał serca.
Prawnym sposobem na zwiększenie liczby czerwonych krwinek w krwiobiegu jest przeniesienie się na dużą wysokość. Ciało rozpoznaje niższe stężenie tlenu w powietrzu i stymuluje szpik kostny do produkcji większej ilości czerwonych krwinek. Zamiast przenosić się, możesz spać w namiocie z niższym poziomem tlenu. (Nike zbudowało cały dom dla niektórych sportowców).
Niezbyt legalne sposoby na zwiększenie liczby czerwonych krwinek obejmują doping, w którym transfuzje krwi są wykorzystywane do zwiększenia liczby krwinek lub wstrzykiwanie erytropoetyny, hormonu w organizmie, który stymuluje szpik kostny.