By Kate Welsh
Medically reviewed by Dr. Brandi Jones, DO
Więc, jesteś w łazience, dbając o swój własny interes, kiedy patrzysz w dół na swoje majtki i widzisz plamki. Nie, dosłownie, masz *plamienia*.
Nazywane również krwawieniem przełomowym, plamienie jest (zazwyczaj) niewielkim krwawieniem występującym między miesiączkami. Zazwyczaj trwa zaledwie kilka dni i jest znacznie lżejsze (zarówno pod względem przepływu, jak i koloru) niż przeciętna miesiączka, plamienie jest jednak wystarczające, aby być *trochę* irytujące, i abyś mogła się przestraszyć.
Powody, dla których możesz mieć plamienie są bardzo różne: psychiczne, fizyczne, nie-aż-wszystkie-wielkie-rzeczy emocjonalne, lub (rzadziej) przerażające powody zdrowotne. Jeśli masz do czynienia z nienormalnym krwawieniem z pochwy, dobrym pomysłem jest wizyta u ginekologa, aby być bezpieczną.
Ale aby dać ci jakieś pojęcie o tym, co może się dziać, oto przegląd powodów, dla których twoje ciało może rzucić ci kulę u nogi:
owulacja
Wszelkiego rodzaju zmiany hormonalne mogą powodować plamienie, a owulacja (aka kiedy twoje jajniki wyskakują z jajeczkiem) może być winowajcą w niektórych przypadkach. Jeśli zauważyłaś plamienie w środkowych dniach swojego cyklu w ciągu kilku miesięcy, winna może być komórka jajowa unosząca się w dół jajowodów. Jest to zazwyczaj nieszkodliwe i spowodowane typowymi skokami hormonalnymi. Jest to tylko ~fajny~ sposób twojego ciała na poinformowanie cię o tym, co się dzieje z twoimi jajami.
stres
Extremalny stres – zarówno emocjonalny (depresja, niepokój) jak i fizyczny (szybki przyrost lub utrata wagi, choroba) – może namieszać w twoim ciele na wiele dziwnych sposobów, a powodowanie przełomowych krwawień jest tylko jednym z nich. Aby zagłębić się w szczegóły, kortyzol (hormon stresu) może siać spustoszenie w estrogenie i progesteronie, hormonach, które kontrolują to, co robi twój układ rozrodczy. Oznacza to, że możesz doświadczyć plamienia, ale może to również spowodować, że miesiączka pojawi się wcześniej lub później niż zwykle, albo nie pojawi się wcale. Weź kilka głębokich oddechów i umów się na wizytę u lekarza, aby upewnić się, że wszystko jest w porządku.
choroba
Nie panikuj! Ale choroby – wszystko, począwszy od chorób przenoszonych drogą płciową, takich jak chlamydia, niektóre nowotwory, infekcje i zaburzenia krzepnięcia krwi – mogą powodować plamienia. Ponadto, jeśli masz PCOS lub włókniaki, które mogą zaburzać przepływ krwi na wiele sposobów, mogą one być przyczyną niektórych przełomowych epizodów krwawienia. Jeśli się martwisz, porozmawiaj z lekarzem – będzie on w stanie pomóc ci dowiedzieć się, co się dzieje i opracować plan leczenia, który sprawi, że poczujesz większą kontrolę nad swoim ciałem i cyklem menstruacyjnym.
Ciąża
Gdy zajdziesz w ciążę, jednym z pierwszych objawów może być coś, co wygląda jak krwawienie z przełomu, ale w rzeczywistości jest krwawieniem implantacyjnym, czyli krwawieniem, które pojawia się, gdy zapłodnione jajeczko przyczepia się do macicy. Jeśli myślisz, że to może być to, co się z tobą dzieje, zrób test ciążowy lub skonsultuj się z lekarzem.
Twoja kontrola urodzeń
Jeśli właśnie zaczęłaś brać pigułki, plastry lub pierścień (lub naprawdę jakikolwiek rodzaj hormonalnej kontroli urodzeń), to dość powszechne jest radzenie sobie z plamieniami, gdy twoje ciało się dostosowuje, szczególnie w ciągu pierwszych trzech miesięcy. Ale brak pigułki lub dwóch (lub więcej), nawet jeśli były na kontroli urodzeń przez lata, może spowodować kilka dni krwawienia w środku cyklu. Ponieważ pigułki antykoncepcyjne dostarczają stały strumień hormonów do twojego organizmu, nagła przerwa może sprawić, że twoja macica pomyśli, że nadszedł czas na zrzucenie wyściółki, nawet jeśli nie dostałaś jeszcze pigułek placebo.
seks
Zostawiliśmy zabawę na koniec! Możesz również zobaczyć trochę krwi w środku swojego cyklu, jeśli uprawiałaś seks, który był trochę ostrzejszy niż zwykle (lub po prostu nie byłaś tak nasmarowana jak zwykle). Ostrzejszy seks może spowodować łzy w pochwie lub w kroczu (obszar między pochwą a odbytem). Zazwyczaj takie rozdarcia goją się dość szybko, ale możesz chcieć zrobić sobie przerwę na jakiś czas, aby pozwolić im się zagoić i uniknąć infekcji.