Ten tak zwany chwast jest rozpowszechniony na ca艂ym 艣wiecie. Prawdopodobnie masz go rosn膮cego w swoim podw贸rku i ledwie da艂e艣 mu drug膮 my艣l. Ale mo偶e zaczniesz patrze膰 na te odporne dzikie chwasty nieco inaczej, je艣li b臋dziesz wiedzia艂, jakie warto艣ci od偶ywcze posiada i jakie ma naturalne w艂a艣ciwo艣ci lecznicze.
Ro艣liny platanowe, kt贸re dziel膮 t臋 sam膮 nazw臋 co owoce bananowca, s膮 zupe艂nie inne. Platany nale偶膮 do rodziny Plantaginaceae, w kt贸rej s膮 34 ro艣liny dost臋pne na ca艂ym 艣wiecie, wszystkie jadalne. 1
Wi臋c, jak wygl膮da platan? Dwa najcz臋stsze rodzaje platan贸w, kt贸re mo偶na znale藕膰 to: platan szerokolistny (Plantago major) i platan w膮skolistny (Plantago lanceolata). Oba rodzaje platan贸w s膮 zielnymi, kwitn膮cymi ro艣linami o li艣ciach rosn膮cych w formacji rozetowej. Plantany s膮 ro艣linami wieloletnimi o mocnych li艣ciach, kt贸re rosn膮 w tych samych miejscach rok po roku.
Gdzie rosn膮 platany?
Prawie wsz臋dzie, gdzie 偶yj膮 ludzie, znajdziesz platany.
Aby sprawdzi膰 wyczerpuj膮c膮 list臋 miejsc, w kt贸rych rosn膮 platany szerokolistne, sprawd藕 t臋 tabel臋 z Kompendium Gatunk贸w Inwazyjnych, w kt贸rej wyszczeg贸lniono wszystkie kraje, w kt贸rych wyst臋puje ta ro艣lina. Jest ona klasyfikowana jako inwazyjny chwast, podczas gdy inni mog膮 uzna膰 j膮 za jadalne dzikie po偶ywienie.
Znajduje si臋 j膮 na 艂膮kach, brzegach rzek, terenach rolniczych i wydaje si臋 rosn膮膰 w miejscach, w kt贸rych cz艂owiek „przeszkadza”. To wyja艣nia, dlaczego ta odporna ro艣lina ro艣nie w miejscach o zbitej glebie, takich jak szczeliny w chodnikach, wzd艂u偶 t臋tni膮cych 偶yciem dr贸g i wok贸艂 miast.
Wi臋c, jak wygl膮da platan szerokolistny? Oto zdj臋cie.
Jak wygl膮da babka szerokolistna (Plantago major)?
Najcz臋艣ciej spotykan膮 odmian膮 jest babka szerokolistna (Plantago major), zwana te偶 babk膮 wi臋ksz膮 lub babk膮 zwyczajn膮. To jest rodzaj kopania wok贸艂 w moim ogrodzie. Nawet po naszych gorzko mro藕nych zimach, gdzie temperatura mo偶e spa艣膰 do -40掳C (-40掳F), babka szerokolistna wyskakuje ponownie ka偶dej wiosny.
Plantan szerokolistny charakteryzuje si臋 kszta艂tem rozety, z szerokimi i grubymi li艣膰mi w kszta艂cie 艂opatki. Mo偶na zauwa偶y膰, 偶e ka偶dy li艣膰 ma od pi臋ciu do dziewi臋ciu d艂ugich 偶y艂ek.
Kiedy kwitn膮, produkuj膮 ma艂e skupione zielonkawo-br膮zowawe kwiaty wzd艂u偶 purpurowego pr臋cika. Plantany szerokolistne osi膮gaj膮 艣rednic臋 15-30 cm (6-12 cali). 艁odygi kwiatowe s膮 wy偶sze i mog膮 osi膮ga膰 wysoko艣膰 25 cm.
Te nisko rosn膮ce ro艣liny s膮 dobrze przystosowane do 偶ycia w艣r贸d ludzi i z 艂atwo艣ci膮 znosz膮 deptanie i kosiarki. Le偶膮c nisko przy ziemi, chroni膮 si臋 przed dalszymi uszkodzeniami.
Jedn膮 z cech charakterystycznych platan贸w li艣ciastych jest ich w艂贸knista natura. Spr贸buj delikatnie oderwa膰 li艣膰 platana od 艂odygi. Zobaczysz, 偶e 艣ci臋gniste sznurki s膮 wci膮偶 przyczepione. Z tego powodu, w艂贸kna platan贸w by艂y u偶ywane do robienia szpagatu i tkane w celu stworzenia innych praktycznych przedmiot贸w gospodarstwa domowego.
Jak wygl膮da platan w膮skolistny (Plantago lanceolata)?
Inn膮 popularn膮 odmian膮 babki zwyczajnej jest babka w膮skolistna (Plantago lanceolata), znana r贸wnie偶 jako babka angielska lub babka 偶ebrowa.
Jak sama nazwa wskazuje, li艣cie babki w膮skolistnej s膮 w臋偶sze i d艂u偶sze ni偶 jej kuzynki o szerokich li艣ciach. Na pierwszy rzut oka wygl膮daj膮 jak d艂ugie, grube 藕d藕b艂a trawy. Plantan w膮skolistny ma g艂臋bokie 偶y艂y biegn膮ce wzd艂u偶. Kiedy przyjrzysz si臋 bli偶ej, zobaczysz mniejsze 偶y艂ki biegn膮ce w r贸偶nych kierunkach.
Ma r贸wnie偶 wysokie 艂odygi z skupionymi, ma艂ymi zielono-br膮zowymi kwiatami. 艁odygi kwiatowe osi膮gaj膮 zwykle 10-40 cm (3,9-15,7 cala).
Obfito艣膰 nasion
Jednym z powod贸w, dla kt贸rych platany s膮 tak obfite jest to, 偶e produkuj膮 du偶o nasion. Ka偶da ro艣lina mo偶e wyprodukowa膰 do 14.000 nasion rocznie! Nasiona mog膮 pozosta膰 zdolne do 偶ycia przez okres do 60 lat. Nasiona s膮 rozpraszane przez wiatr, zwierz臋ta i ludzi.
Nasiona platan贸w s膮 r贸wnie偶 jadalne. To eat the seeds fresh from the plant, place a stalk between your teeth and gently scrape out the seeds.
Plantain seeds can also be ground up or dried for use in recipes for breads and salads. Maj膮 one lekko orzechowy, pe艂ny smak, kt贸ry nadaje si臋 do niekt贸rych przepis贸w.
Nie myl platan贸w z t膮 truj膮c膮 ro艣lin膮
Gdy s膮 m艂ode i nie maj膮 kwiat贸w, platany szerokolistne s膮 czasami mylone z ro艣linami z rodziny liliowatych, kt贸re nie s膮 jadalne. Gdy pojawi膮 si臋 kwiaty, 艂atwiej jest je odr贸偶ni膰.
Je艣li masz problemy z identyfikacj膮 ro艣liny, zapytaj lokalnego specjalist臋.
Wsp贸lne naturalne domowe 艣rodki zaradcze i zastosowania platan贸w
- Jednym z najprostszych i najbardziej powszechnych zastosowa艅 li艣ci platan贸w jest 艂agodzenie uk膮sze艅 owad贸w, u偶膮dle艅 pszcz贸艂 i drobnych skalecze艅. Zr贸b ok艂ad na bazie 艣liny, 偶uj膮c li艣cie w ustach i nak艂adaj膮c na zranione miejsce. Przykryj banda偶em.
- Masz kaszel lub przezi臋bienie? Zaparz herbat臋 z li艣ci platanu. Os艂od藕 odrobin膮 miodu. Plantain dzia艂a jak 艣rodek wykrztu艣ny, pomagaj膮c oczy艣ci膰 organizm ze 艣luzu, gdy jeste艣 chory.
- Je艣li potrzebujesz pomocy w wypr贸偶nieniu, nasiona plantain dzia艂aj膮 jak 艣rodek przeczyszczaj膮cy.
- Zdob膮d藕 dawk臋 witamin A, C, E oraz magnezu i wapnia. Dodaj 艣wie偶e li艣cie babki p艂esznik do sa艂atek lub zr贸b zielone smoothie. Li艣cie platana mog膮 by膰 r贸wnie偶 sma偶one na patelni i u偶ywane w przepisach stir fry.
Wskaz贸wki dotycz膮ce zbierania
Je艣li planujesz zbiera膰 dzikie platany, oto kilka wskaz贸wek:
- Upewnij si臋, 偶e platany rosn膮 na obszarze wolnym od herbicyd贸w i pestycyd贸w. Najlepszym miejscem do zbierania plon贸w jest twoje w艂asne podw贸rko, zak艂adaj膮c, 偶e jest wolne od chemikali贸w. Unikaj plantan贸w, kt贸re wygl膮daj膮 wyschni臋te, lub odbarwione – pewny znak, 偶e zosta艂y chemicznie traktowane. Dobr膮 og贸ln膮 zasad膮 jest pobyt kilka metr贸w od poboczy dr贸g i nieruchomo艣ci komercyjnych.
- Zbieraj li艣cie platan贸w po prostu delikatnie ci膮gn膮c, aby usun膮膰 z ro艣liny. Li艣cie zej艣膰 艂atwo, podczas gdy korze艅 pozostaje w ziemi do ponownego wzrostu. Plantany s膮 odporne i 艂atwo rosn膮, ale zawsze warto zostawi膰 troch臋 na nast臋pny raz, lub dla innych.
- Mo偶esz potrzebowa膰 no偶yczek (na wszelki wypadek), aby oddzieli膰 li艣cie od ro艣liny. M艂ode ro艣liny w szczeg贸lno艣ci maj膮 w艂贸kniste, grube 艂odygi, kt贸re mog膮 by膰 trudne do wyrwania.
- Op艂ucz li艣cie platana w durszlaku i osusz. 艢wie偶e li艣cie mo偶na przechowywa膰 w lod贸wce przez kilka dni, ale najlepiej u偶ywa膰 ich w stanie 艣wie偶ym. Aby zachowa膰 li艣cie, spr贸buj je wysuszy膰.
Wnioski
Cho膰 denerwuj膮ce jest posiadanie platan贸w wyskakuj膮cych na ca艂ym podw贸rku, s膮 one obfitym 藕r贸d艂em sk艂adnik贸w od偶ywczych o pot臋偶nych w艂a艣ciwo艣ciach leczniczych. Zamiast walczy膰 z natur膮 poprzez rozpylanie na nich herbicyd贸w, spr贸buj zebra膰 te cuda natury. Mo偶e si臋 okaza膰, 偶e b臋dziesz zdrowszy i szcz臋艣liwszy.
- Blair, Katrina (2014). The Wild Wisdom of Weeds: 13 Essential Plants for Human Survival (13 ro艣lin niezb臋dnych dla przetrwania cz艂owieka). Chelsea Green Publishing. ISBN 978-1-60358-516-3.
- CABI: Invasive Species Compendium, Plantago major (platan szerokolistny), dost臋p marzec 2020. https://www.cabi.org/isc/datasheet/41814
- Ohio State University, Ohio Perennial and Biennial Weed Guide, dost臋p marzec 2020. Nasiona: https://www.oardc.ohio-state.edu/weedguide/single_weed.php?id=110
- Canadian Wildlife Federation, Plantan szerokolistny (Plantago major). https://cwf-fcf.org/en/explore/gardening-for-wildlife/plants/edibles/edible-wild-and-not-so-wild-plants/plantain.html. Dost臋p marzec 2020.
Autor: Josh Tesolin
Josh jest wsp贸艂za艂o偶ycielem firmy RusticWise. Kiedy nie majsterkuje w ogrodzie lub nie naprawia czego艣 w domu, mo偶na go znale藕膰 pracuj膮cego nad wieloma przypadkowymi projektami pobocznymi.
Mo偶esz by膰 zainteresowany r贸wnie偶…
.