Where to Get the Best Massage in Boston

Twój kark jest sztywny od wpatrywania się w komputer przez cały dzień, a twoje nogi dostały lanie podczas treningu CrossFit w zeszłym tygodniu – brzmi jak jedyna rzecz, która wyleczy twoje obolałe ciało to masaż. Ale gdzie się udać? Oto lista miejsc, w których można dostać najlepszy masaż w Bostonie.

Be Well Boston

Be Well Boston’s clinical massage technique is the result of years of practice and careful study by founders Katrina Baker and Jim Memory. Każda sesja w Be Well rozpoczyna się od szczegółowej oceny ortopedycznej w celu dokładnego określenia obszarów problemowych pacjenta i najlepszego sposobu ich rozwiązania. Terapeuci Be Well zalecają następnie indywidualny program masażu oparty na ich ocenie, który może obejmować wszystko, od masażu tkanek głębokich po terapię uwalniania mięśniowo-powięziowego. Godzinne masaże zaczynają się od 115 dolarów. Be Well oferuje również bardziej wyspecjalizowane zabiegi, takie jak masaż prenatalny i terapia cuppingiem.

437 Boylston St, 5th Floor, Copley Square, Boston, 617-505-1858, bewellboston.com.

Bella Santé

Spróbuj masażu olejem kokosowym ze szczotkowaniem na sucho w tym spa. Szczotkowanie na sucho pomaga złuszczyć skórę i oczyścić pory, podczas gdy olej kokosowy ukoi i uzupełni skórę – wrócisz nawet do domu z darmową szczotką, abyś mogła dalej obserwować korzyści płynące z tej praktyki. Możesz też wybrać spośród bardziej tradycyjnych technik masażu, takich jak masaż szwedzki, masaż tkanek głębokich lub masaż solą himalajską. Czas masażu waha się od 25 minut do 80 minut, a jeśli szukasz rytuału od stóp do głów na twarz i ciało dla pełnego relaksu, 120-minutowy zabieg pozostawi Twoje ciało odmłodzone i pobudzone. Podstawowy masaż spa zaczyna się od $110 za 50 minut.

38 Newbury St, 2 piętro, Boston, 617-424-9930, dwie inne lokalizacje w Wellesley i Lexington, bellasante.com.

Bodywaves Therapeutic Massage

Ludzie wracają do tego studia na North End ze względu na szeroki wachlarz technik masażu, które oferuje. Terapeuci Bodywaves są przeszkoleni do wykonywania masażu szwedzkiego, tkanek głębokich, krążenia, masażu tajskiego na stole, jak również terapii punktów spustowych, uwalniania mięśniowo-powięziowego i Reiki. Sesje trwają 60 lub 90 minut, a pierwsi goście mogą skorzystać ze zniżki w wysokości $89 na pierwszą 60-minutową sesję.

145 Hanover St, Boston, 617-778-5501, bodywavesboston.com.

Boston Bodyworker

Jeśli spersonalizowany masaż sportowy jest tym, czego szukasz, Boston Bodyworker jest studiem masażu dla Ciebie. Terapeuci Boston Bodyworker wykorzystują w swojej pracy najnowsze badania medyczne, dzięki czemu uzyskują masaż kliniczny, który jest skuteczny w przypadku napięcia mięśni i bólu. Studio to współpracuje szczególnie blisko ze sportowcami, aby zapewnić, że grupy mięśni, których używają najczęściej – na przykład łydki biegaczy – są specjalnie ukierunkowane i przygotowane do poprawy wydajności. Wstępne 60-minutowe masaże zaczynają się od $99.

Wielokrotne lokalizacje, 617-778-7344, bostonbodyworker.com.

Exhale Spa

Masażyści w każdej z lokalizacji Exhale specjalizują się w różnych technikach, w tym sprawdzonych masaży tkanek głębokich i masaży sportowych, jak również zabiegów czaszkowo-krzyżowych i shiatsu – obu wyspecjalizowanych form pracy z ciałem. Klienci w lokalizacji Battery Wharf mogą również skorzystać z dodatkowego detoksu po masażu w tradycyjnym tureckim hammamie Exhale – podgrzewanej łaźni kamiennej. Masaże zaczynają się od 140 dolarów za 60 minut.

Wielokrotne lokalizacje, exhalespa.com.

Four Seasons Spa w One Dalton

Zlokalizowane wiele pięter wyżej w najnowszym luksusowym hotelu i budynku mieszkalnym w mieście, spa i centrum fitness w One Dalton jest jednym z tych, które trzeba zobaczyć – jeśli nie z innego powodu, jak tylko po to, aby zobaczyć widoki na miasto. Czekają tu takie zabiegi, jak masaż twarzy czarnym diamentem i krioterapia. Dostępne jest również szczotkowanie na sucho i okłady na całe ciało, a także osiem różnych masaży. Masaże obejmują takie zabiegi jak refleksologia, która stymuluje przepływ energii i zachęca do optymalnego funkcjonowania ciała poprzez wywieranie nacisku, jak również masaż ekspresowy trwający 25 minut oraz masaż głęboki, który zmniejsza przewlekłe ograniczenia, z jakimi boryka się Twoje ciało. Spa jest otwarte dla publiczności, nie tylko dla gości i mieszkańców.

1 Dalton, Boston, 617-377-4888, fourseasons.com.

G2O Spa and Salon

G2O jest największym ośrodkiem Day Spa w Bostonie, a jego rozbudowany program masażu wyjaśnia, dlaczego jest tak popularny. Klienci mogą korzystać z 60- lub 90-minutowych sesji masażu aromaterapeutycznego, masażu solą himalajską, masażu szwedzkiego i sportowego w najnowocześniejszym obiekcie G2O przy Exeter Street w Back Bay, zaczynając od 125 dolarów za 60 minut. To spa szczyci się również swoim osobistym podejściem, z każdym terapeutą zapewniającym indywidualne traktowanie w oparciu o twoje punkty bólu i poziom napięcia. Jest to szczególnie skuteczne w przypadku sportowców, ponieważ masaż sportowy G2O jest skierowany prosto do najbardziej przepracowanych grup mięśni i dostosowuje je w celu poprawy elastyczności i komfortu.

33 Exeter St, Boston, 617-262-2220, g2ospasalon.com.

Inman Oasis

Dla wszystkich tych czasów, kiedy po prostu potrzebujesz kogoś, kto wyciśnie te niemiłe, trudno dostępnych węzłów w plecach lub rozluźnić sztywną szyję komputerową, to spa w Cambridge oferuje krótkie 15-minutowe masaże. Stamtąd możesz wybrać masaż trwający do 90 minut w odstępach 15-minutowych, począwszy od masażu relaksacyjnego, poprzez masaż ortopedyczny, aż po masaż prenatalny. Godzinne masaże zaczynają się od 95 dolarów. Dodaj 30-minutową kąpiel w jednej z ich najnowocześniejszych gorących kabin, aby jeszcze bardziej się zrelaksować za jedyne 10$.

243 Hampshire St., Cambridge, 617-491-0176, inmanoasis.com.

The Mandarin Oriental

Jeśli naprawdę szukasz ucieczki w środku tygodnia lub dbania o siebie w niedzielę, udaj się do Spa w Mandarin Oriental, tuż przy Boylston Street. Wybierz jeden z indywidualnie dostosowanych masaży ciała z wykorzystaniem aromaterapii, technik terapeutycznych lub gorących kamieni, albo orientalny masaż esencjonalny, który wykorzystuje mieszankę olejków w celu złagodzenia napięcia. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, skorzystaj z masażu przed lub po porodzie. Masaże zaczynają się od 200 dolarów za 80 minut.

776 Boylston St., Boston, 617-535-8888, mandarinoriental.com.

Treatment Training Wellness

Kto powiedział, że masaże są tylko dla relaksu? Czy czujesz się trochę obolały po szczególnie ciężkim treningu, czy po prostu radzisz sobie z codziennymi bólami i dolegliwościami, utalentowani technicy w tym centrum odnowy biologicznej na South End są tutaj, aby pomóc z różnymi technikami masażu dostosowanymi do twoich potrzeb. Uspokajająca muzyka, okłady z gorących ręczników na twarz i piękna lampa z soli himalajskiej dodają atmosfery w pokoju zabiegowym.