Why Does Crying Make Your Eyes Puffy?

Łzy, którymi płaczesz, są mniej słone niż normalne łzy, więc woda wpływa z powrotem do bardziej słonych tkanek wokół oka, powodując obrzęk tych tkanek – opuchnięte oczy!

Jak głosi starożytne przysłowie, „oczy są oknem do duszy”, co oznacza, że mogą one ujawnić wiele o osobie. Na przykład, przekrwione oczy mogą wskazywać na długą noc imprezowania, opadające oczy sugerują brak snu, a „zaszklone” oczy mogą być faktycznie wskazówką wskazującą na podwyższony poziom tarczycy. Jednakże, jedną z najtrudniejszych do ukrycia „wskazówek dotyczących oczu” jest opuchlizna, która niezmiennie występuje po solidnej dawce płaczu.

Możesz wytrzeć łzy i wydmuchać nos, ale opuchnięte oczy po łzawym pożegnaniu, rozstaniu lub romansie są bardzo trudne do wymazania! Pytanie brzmi… dlaczego płacz sprawia, że twoje oczy stają się takie podpuchnięte?

Dlaczego z naszych oczu płyną łzy?

Niektórzy ludzie mogą myśleć, że wszystkie łzy są stworzone jednakowo, ale ci ludzie są w błędzie. Istnieją właściwie trzy różne rodzaje łez, które znajdują się w oku. Podczas gdy wszystkie z nich są związane z produkcją i nawilżaniem oka, są one produkowane w różnych miejscach i mają różne cechy. Przyjrzyjmy się szybko całej historii.

Gruczoł mlekowy: Jako prawdziwy fundament naszych łez, te małe gruczoły znajdujące się w zewnętrznych, górnych kącikach oka stale wydzielają płyn, który ma pewne właściwości antybakteryjne. Jest to płyn, który rozprowadza się po powierzchni gałki ocznej za każdym razem, gdy mrugamy, funkcjonując jako stała osłona dla naszych delikatnych oczu.

Gdy łzy znajdują się w oku, spływają w dół kanału nosowego przewodu łzowego, dlatego też wydzielane płyny nie rozlewają się nieustannie po naszej twarzy. Jednak łzy obecne w naszym oku występują w trzech formach.

Łzy podstawowe: Łzy stale wydzielane przez gruczoł łzowy nazywane są łzami podstawowymi i zapewniają smarowanie, ochronę i ogólnie zdrowe warunki dla skomplikowanych tkanek i mechanizmów oka, umożliwiając jednocześnie płynny ruch o niskim tarciu po wewnętrznej stronie powieki.

Łzy odruchowe: Kiedy jedziesz na tylnej części motocykla z wiatrem wiejącym w twarz, prawie czujesz, jakby łzy były wyrywane z oczu! Te łzy odruchowe to te same łzy, które pojawiają się, gdy kroisz cebulę lub pozwalasz, aby dym z twojego ogniska wpadł ci do oczu.

Łzy emocjonalne: Ta ostatnia odmiana łez, niezależnie od ich przyczyny – szczęścia, smutku, wyczerpania, złości itp. – są tym, o czym większość z nas myśli, gdy ktoś wspomina o „płaczu”.

Te łzy są wyraźnie inne niż te inne rodzaje łez. Przede wszystkim jest mniej soli w łzach, a one mają tendencję do przychodzenia w znacznie większej objętości, zwłaszcza jeśli coś naprawdę strasznego się dzieje! Łzy te różnią się również składem chemicznym; zawierają one znacznie wyższy poziom hormonów stresu i podobnych wskaźników, takich jak hormon adrenokortykotropowy (ACTH)… nawet jeśli jesteś syrenką.

Jak miło jest zrozumieć, że nie wszystkie łzy są sobie równe, co to wszystko ma wspólnego z tymi denerwującymi opuchniętymi oczami po dobrym, ciężkim płaczu?

Dlaczego mamy podpuchnięte oczy od płaczu?

Jak wspomniano, kiedy zaczynasz płakać, łzy zaczynają zalewać kanał nosowy w kanale łzowym, powodując spływanie strumienia w dół twarzy. W tym momencie większość płynu na twarzy to wodniste, niskosolne łzy emocjonalne. Gruczoły łzowe, które produkują te łzy, pracują w nadmiarze, aby wytworzyć ten niekończący się strumień łez, co nie jest normalnym obciążeniem. Ta nadmierna nadprodukcja może powodować stan zapalny w tych małych gruczołach, co jest jedną z głównych przyczyn obrzęku w tym obszarze twarzy.

Jednakże istnieje inne wyjaśnienie peryferyjne, które ma związek z ulubionym procesem naukowym każdego człowieka – osmozą! Te emocjonalne łzy są o wiele mniej słone niż inne odmiany łez, co oznacza, że w miarę wypompowywania płynu z ciała i pobliskich komórek do gruczołów łzowych, komórki te stają się coraz bardziej wysokie pod względem stężenia soli. Kiedy łzy spływają po twarzy, ten niesolisty płyn przechodzi proces osmozy, przechodząc z powrotem do komórek o wysokim stężeniu soli na powierzchni skóry, powodując ich obrzęk i wrażenie opuchlizny!

Innymi słowy, płacz to naprawdę błędne koło! Im więcej płaczesz, tym bardziej gruczoły stają się w stanie zapalnym i tym bardziej opuchnięte są tkanki. Potem patrzysz w lustro, widzisz, jak opuchnięta jest twoja twarz i zaczynasz płakać od nowa! Moja opinia? Posiadanie dobrego płaczu raz na jakiś czas jest zdrowe i katarktyczne, ale może niech opuchlizna zejdzie, zanim ponownie umieścisz swoją twarz tam w świecie!