Pewnie wystąpią pewne dolegliwości bólowe po wypisie ze szpitala. Zazwyczaj przepisywane są narkotyczne leki przeciwbólowe, które pomagają zmniejszyć ból w ciągu pierwszych 1 do 4 tygodni po operacji. Ponieważ leki narkotyczne mogą uzależniać i powodować skutki uboczne, takie jak nudności i zaparcia, najlepiej jest unikać stosowania ich przez dłuższy czas.
Zobacz Leczenie Uzależnienia od Środków Przeciwbólowych
Spacerowanie w miarę możliwości, picie wody i dodawanie pokarmów bogatych w błonnik – takich jak fasola, płatki zbożowe z otrębami, owoce i warzywa – może pomóc w zapobieganiu zaparciom. Wielu pacjentów musi również stosować środki przeczyszczające na tym etapie.
Zobacz: Exercise Walking for Better Back Health i Food for Thought: Diet and Nutrition for a Healthy Back
Acetaminofen, taki jak Tylenol, jest zwykle wybierany po odstawieniu narkotycznych leków przeciwbólowych. Pacjenci powinni jednak sprawdzić, czy nie zażywają acetaminofenu, ponieważ wiele leków narkotycznych zawiera również acetaminofen, a zbyt duża ilość może spowodować uszkodzenie wątroby.
Zobacz: Acetaminofen na ból pleców
Niektórych leków, znanych jako niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), nie należy zażywać przez kilka miesięcy po operacji, ponieważ mogą one upośledzać proces zrastania się kości. Aspiryna, ibuprofen, naproksen i inhibitory COX-2 należą do tej grupy.
Patrz: Potencjalne ryzyko i powikłania stosowania leków z grupy NLPZ
Niektórym pacjentom mogą zostać przepisane środki zwiotczające mięśnie. Przed zażyciem tego leku, ważne jest, aby skonsultować się z chirurgiem lub farmaceutą na temat środków ostrożności i potencjalnych interakcji z innymi lekami lub alkoholem. Leki rozluźniające mięśnie najlepiej ograniczyć do krótkotrwałego stosowania.
Zobacz typowe zastosowania leków rozluźniających mięśnie w leczeniu bólu pleców i szyi
Jeśli leki przeciwbólowe i rozluźniające mięśnie nie działają lub jeśli wystąpią jakiekolwiek uciążliwe działania niepożądane, pacjenci powinni skontaktować się z lekarzem.
Sprawdź Skutki uboczne i ryzyko związane z lekami rozluźniającymi mięśnie
Okłady z lodu łagodzą ból
Leczenie bólu nie jest ograniczone do leków. Okłady z lodu przykładane na 15 do 20 minut co godzinę przez 4 kolejne godziny mogą zapewnić znaczną poprawę objawów. Okłady z lodu mogą być szczególnie pomocne po wystąpieniu bólu związanego z aktywnością fizyczną. Ręcznik lub inny materiał powinien być umieszczony pomiędzy lodem a skórą, aby zapobiec poparzeniu skóry lodem.
Dowiedz się więcej: Terapia ciepłem Terapia zimnem
Pacjenci zwykle odwiedzają lekarza po 2 tygodniach, aby uzyskać ocenę dotychczasowego powrotu do zdrowia i otrzymać wskazówki dotyczące kolejnych kroków.