S&M per principianti: Tutte le cose perverse da sapere prima di provare

Anche se non sei sicuro di cosa significhi S&M (cioè, sadomasochismo) nel contesto dei termini BDSM veri e propri, le lettere da sole probabilmente evocano immagini vivide di fruste e catene, pelle e lattice, e un tizio grassottello di nome Gimp che tira il suo guinzaglio mentre guarda affamato Bruce Willis in Pulp Fiction.

È comune supporre che le persone che si identificano come sadici e masochisti siano nel migliore dei casi insolite o scioccanti e nel peggiore assolutamente depravate. Ma lo sono davvero? The Gimp certamente sembrava esserlo. Vivere in una cassa chiusa a chiave nel seminterrato di un banco dei pegni fa questo effetto.

E l’evidenza aneddotica suggerisce che gli appassionati di giochi sessuali kinky differiscono dalle “normali” persone amanti del sesso alla vaniglia in almeno alcuni modi.

Come ha scoperto la ricerca, “Le persone che si impegnavano nel BDSM sembravano avere un buon profilo di salute mentale, e rispetto ai partecipanti di controllo erano: meno nevrotici, più estroversi, più aperti a nuove esperienze, più coscienziosi, meno sensibili al rifiuto avevano un maggiore senso di benessere.”

Cos’è S&M – e cosa significa il termine ombrello BDSM?

BDSM è l’acronimo dei termini bondage/disciplina, dominante/sottomesso e sadismo/masochismo. Come avrete già capito, S&M è la parte del sadomasochismo.

Nella più generale delle definizioni, un sadico è “una persona che si eccita sessualmente o ottiene gratificazione sessuale infliggendo dolore, crudeltà o umiliazione agli altri”, e un masochista è “un individuo che trae piacere dall’esperienza del dolore fisico o emotivo.”

Le pratiche sessuali spinte sono più comuni di quanto si pensi.

In effetti, come riporta il giornalista Michael Castleman, “i ricercatori dell’Indiana University hanno intervistato 2.021 adulti americani e hanno scoperto che molti hanno apprezzato elementi del BDSM: sculacciate (30 per cento), giochi di ruolo dominante/sottomesso (22 per cento), costrizione (20 per cento), e frustate/flogging (13 per cento) (Capitolo 41). Gli investigatori hanno anche scoperto che il 43 per cento ha giocato sessualmente in pubblico.”

“Le coppie godono di S&M in parte perché permette loro di esplorare nuovi ruoli e visitare luoghi diversi con l’altro”, dice la dottoressa Pam Spurr, autrice di Naughty Tricks & Sexy Tips: A Couple’s Guide to Uninhibited Erotic Pleasure.

“Spingere i confini fin dove volete”, continua, “può essere una liberazione esaltante dalla routine.”

Integrare il S&M nella vostra vita sessuale può solidificare una forte base di fiducia e onestà in una sana relazione romantica.

E se pensate di non avere alcun interesse o esperienza con il BDSM, date un’occhiata più da vicino alla vostra vita sessuale …

Collegare i polsi del tuo partner contro il letto, tirare i capelli o mordere una spalla sono semplicemente modi più blandi di esprimere i desideri che alla fine portano alcune persone a dedicare lo spazio dell’armadio alla pelle borchiata.

La parte difficile è capire come – e se – si vuole passare al livello successivo.

Dopo che Steven Lilla* e la sua ragazza, Rebecca Simon, si frequentavano da qualche mese, lei gli disse che il gioco S&M era stato una parte importante della sua vita sessuale. Lui era sorpreso, ma non a disagio, dato che lei ne parlava fuori dalla camera da letto e non faceva pressioni su Steven perché la assecondasse.

Ancora, lui doveva affrontare una convinzione inculcata nella sua testa da quando era abbastanza grande da schiaffeggiare i compagni di giochi.

“La maggior parte dei maschi americani sono educati a pensare che non è mai giusto essere violenti con una donna”, dice Steven, un istruttore di arti marziali di 32 anni di Los Angeles. “Questo è stato qualcosa che ho dovuto superare. Ma dopo aver imparato di più sulla S&M e aver fatto alcuni piccoli passi, ho finito per apprezzarla davvero.”

Sono andati lentamente, seduti insieme – completamente vestiti, senza che il sesso giocasse alcun ruolo – e si sono esercitati ad usare corde e catene in modo che nessuno dei due provasse un disagio indesiderato.

I loro giocattoli, tenuti in una cassa chiusa a chiave, emergevano solo quando la figlia di Rebecca non era in casa.

Nove anni dopo, Steven e Rebecca sono ancora insieme, e le idee BDSM – giochi di ruolo, bondage, sesso “forzato” (noto come consensuale non consenziente) – sono ancora una parte importante della loro vita sessuale.

Tuttavia, provare idee sessuali perverse non è certo l’unica parte della loro routine in camera da letto.

Fanno parte di un club BDSM locale – ce ne sono dozzine in tutta la nazione, facilmente reperibili con una ricerca su Internet – con lezioni su modi sicuri per esplorare le perversioni, e feste in cui le coppie possono giocare davanti ad altri membri.

“Ci sono musica e cibo come in qualsiasi altra festa”, dice Steven. “

C’è anche un programma di sensibilizzazione per studenti di legge e psicologia e agenti di polizia, per aiutarli a distinguere tra sesso consensuale e criminale.

Ovviamente, quando i poliziotti hanno bisogno di assistenza per distinguere la pratica sessuale dal crimine, tirare fuori quella pratica con il proprio partner può essere più che scoraggiante.

Paula Myers è stata abbastanza fortunata da trovare un’entrata in una conversazione casuale quando il suo ragazzo le ha detto che aveva bisogno di una sculacciata perché era scontrosa.

“Questo mi ha davvero eccitato”, dice Paula, una quarantenne di Seattle.

Qualche settimana dopo, quando lui si è offerto di farle un massaggio alla schiena, “gli ho detto che quello che volevo davvero era che lui mi sculacciasse, e che non si fermasse anche se glielo avessi chiesto.”

Quel Natale, senza discuterne prima, lei gli ha comprato un fustigatore, e lui le ha comprato una pagaia (chiamando Mr. O. Henry …).

Un modo per togliere la pressione è lasciare che sia un film a introdurre l’argomento.

Con il gioco relativamente a basso impatto di 9 1/2 Weeks o la perversione più coinvolta di Secretary, per non parlare di 50 Sfumature di Grigio, si può parlare dei propri desideri discutendo prima dell’azione sullo schermo.

Puntualizza ciò che pensi sia sexy, poi valuta la risposta.

“Fai dei suggerimenti ogni volta che se ne presenta l’occasione”, valuta la risposta. “Lascia cadere delle allusioni ogni volta che se ne presenta l’occasione”, suggerisce Spurr. “Chiedi al tuo partner di lasciarti legare la sua cravatta, poi digli che sarebbe divertente usarla in un altro modo qualche volta.”

In altre parole, non c’è bisogno di sfoggiare biancheria in latex e maneggiare una frusta come Indiana Jones per iniziare ad esplorare.

Inizia con le sculacciate o con un semplice gioco di ruolo; cerca i sex toys sostitutivi in giro per casa.

“Le mollette possono pizzicare, diciamo, un seno in un modo che, quando sei già eccitato, può essere intensamente piacevole”, spiega Rachel Venning, cofondatrice del sexy shop Toys in Babeland. “E ci si può divertire molto a sculacciare qualcuno con un cucchiaio di legno.”

Costruire la fiducia, disciplinare i propri cari, usare gli utensili da cucina…

S&M è in realtà piuttosto salutare se ci si pensa. Quanto sporco possa diventare dipende da te.

*Tutti i nomi sono stati cambiati per il bene della privacy.

Ky Henderson è uno scrittore freelance, editore e produttore il cui lavoro è apparso su Vice, Rolling Stone, Women’s Health e altri.

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